개그맨 김대희가 절친 김준호와 함께 방송에 출연해 딸에 대한 놀라운 소식을 전했다. 그의 첫째 딸 김사윤 양은 이미 연예인 못지않은 미모와 명문대 재학생이라는 사실로 대중에게 알려져 있었다. 김대희는 최근 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 27년 지기 김준호와 함께 모습을 드러냈다. 이날 대화는 자연스럽게 김대희의 자녀 근황으로 이어졌고, MC 유재석이 먼저 운을 띄우면서 예상치 못한 이야기가 공개됐다. 연세대 입학도 대단했는데 반수를 결심한 배경 김대희의 딸 김사윤 양은 과거 여러 방송을 통해 연세대학교 의류환경학과에 재학 중인 사실이 알려지며 화제가 됐다. 청순한 외모 덕에 지난해에는 tvN STORY ‘내 새끼의 연애’에 출연해 첫인상 투표에서 몰표를 받기도 했다. 주변의 부러움을 사던 명문대생이었지만, 그는 돌연 다시 대입에 도전하는 ‘반수’를 결심했다. 이미 좋은 대학에 합격한 자녀가 다시 힘든 수험생의 길을 택하는 상황은 많은 부모가 한 번쯤 고민해봤을 법한 일이다. 아빠 김대희가 전한 기대도 안 한 합격 소식 이날 방송에서 유재석은 “따님이 한의대에 합격했다더라”라며 축하 인사를 건넸다. 이에 김대희는 흐뭇한 미소를 감추지 못했다

한라산 정상 백록담에 내려가 물을 떠 마시고, 사람이 없는 밤과 새벽을 틈타 금지된 탐방로에 들어간다. 일부 탐방객의 도 넘은 행동이 이어지자 제주도가 결국 ‘하늘의 감시자’까지 띄웠다. 어둠 속 사람의 체온까지 잡아내는 열화상 카메라 장착 드론이다. 수백 년 전에는 ‘신비의 물’ 전설이 전해졌던 백록담이 이제는 밤도깨비 탐방객과 AI 드론의 추격전이 벌어지는 곳이 됐다. ◆ “밤이면 모르겠지”…열화상 드론까지 띄웠다 제주도는 지난 19일 한라산국립공원의 야간·새벽 불법행위를 단속하기 위해 인공지능(AI) 드론을 투입한다고 밝혔다. 그동안 관리 인력이 정기·특별·야간 순찰에 나섰지만 한라산의 넓은 면적과 험한 지형 탓에 모든 지역을 살피는 데 한계가 있었다. 특히 사람이 드문 야간이나 새벽에 비탐방로로 들어가거나 불법 야영을 하는 행위는 현장에서 발견하기 쉽지 않았다. 이에 등장한 것이 고해상도 열화상 카메라를 장착한 드론이다. 캄캄한 산속에서도 사람의 열원을 포착해 지상에서 확인하기 어려운 지역까지 살핀다. 제주도는 지난 13일 밤부터 다음 날 새벽까지 어리목 일원에서 시범 단속을 벌여 불법행위가 자주 발생하는 지점을 분석하고 비행 경로도 점검했다. 단속

배우 하영(안하영)을 둘러싼 상황이 심상치 않다. 증조부의 친일 행적 논란이라는 무거운 과거사가 수면 위로 떠올랐고, 배우는 직접 자필 사과문까지 올리며 고개를 숙였다. 통상적인 연예계 논란의 흐름이라면 활동에 제동이 걸리는 수순이다. 하지만 하영에게는 정반대의 현상이 나타나고 있다. 주연으로 나선 작품은 전 세계적인 흥행 가도를 달리고, 개인 SNS 팔로워 수는 오히려 급증하는 기현상을 보였다. 사과와 논란, 그리고 역주행하는 인기는 현재 그를 둘러싼 복잡한 여론 지형을 그대로 보여준다. 고종 황제 진료했다던 증조부의 다른 얼굴 논란의 시작은 한 예능 프로그램에서 나온 발언이었다. 하영은 “증조할아버지가 한양 최초의 양의원을 개원했고 고종 황제를 진료했다”며 4대째 의사 집안임을 밝혔다. 이 발언 직후 그의 증조부가 친일 단체 ‘대정친목회’에서 활동한 안상호라는 사실이 알려지며 파장이 일었다. 대정친목회는 을사오적 이완용이 고문을 맡았던 단체다. 조선총독부가 1927년 “총독정치를 시인하고 내선민족의 융화를 목적으로 하는 내선융화단체”라고 규정한 기록도 남아있다. 하영은 “이번 일을 계기로 관련 자료를 찾아보며 증조부의 친일 행적을 알게 됐다”며 “후

점심시간, 마땅한 메뉴가 떠오르지 않을 때 국수 한 그릇은 간편한 선택지다. 후루룩 넘기기 좋고 소화도 잘되는 듯하다. 하지만 60대 이후 혈당 관리를 시작했다면 이 선택을 다시 고민해 봐야 한다. 부드러운 면 요리가 식후 혈당을 급격히 올리는 주범이 될 수 있기 때문이다. 문제는 단순히 면 자체에만 있지 않다. 함께 들어가는 양념과 먹는 방식이 혈당 수치에 결정적인 영향을 미친다. 밥보다 빨리 오르는 혈당의 이유 국수 대부분은 겉껍질을 벗겨낸 정제 밀가루로 만든다. 식이섬유가 적어 소화 흡수가 빠르다는 의미다. 섭취 즉시 포도당으로 전환돼 혈당을 가파르게 끌어올린다. 밥과 반찬을 먹을 때보다 식사 시간이 짧다는 점도 한몫한다. 면은 씹는 과정 없이 삼키기 쉬워 포만감을 느끼기 전에 과식하기 쉽다. 같은 양의 탄수화물을 먹어도 더 빠르고 높게 혈당이 오르는 환경이 만들어진다. 새콤달콤한 비빔국수가 더 위험하다 국수 종류에 따라 혈당 부담은 달라진다. 특히 비빔국수는 경계 대상 1호로 꼽힌다. 새콤달콤한 맛을 내는 양념장에 설탕, 물엿, 과일청 등 단순당이 대거 포함되기 때문이다. 매운맛에 가려져 단맛을 인지하기 어렵지만, 우리 몸은 정직하게 반응한다. 정

배우 황정음이 파격적인 스타일 변신으로 모두를 놀라게 했다. 오랜 절친인 아유미와 함께 이태원 밤 외출에 나섰지만, 화려한 시작과 달리 그 끝은 다소 허무했다. 최근 황정음은 자신의 유튜브 채널을 통해 메이크업부터 의상까지 아이돌 콘셉트로 완벽하게 바꾸는 과정을 공개했다. 목표는 명확했다. 바로 블랙핑크의 제니였다. 하지만 야심 차게 준비한 밤 외출이 허무하게 끝나는 경험은 누구에게나 있을 법하다. 모든 준비를 마치고 도착한 목적지에서 두 사람은 예상치 못한 상황과 마주해야 했다. “콘셉트는 제니” 과감한 변신은 성공했다 메이크업숍에서 황정음은 전문가에게 “아이돌처럼 해달라. 콘셉트는 제니다. 난 황제니”라고 당당하게 요구했다. 그의 주문에 따라 눈가와 광대를 핑크빛으로 물들인 화려한 메이크업이 완성됐다. 진짜 변신은 의상에서 이뤄졌다. 그는 세련된 블랙 브라톱과 팬츠 차림으로 나타나 과감하면서도 스타일리시한 매력을 뽐냈다. 이를 본 아유미는 깜짝 놀라며 “이건 19금”이라며 “다시 갈아입고 오라”는 농담을 던졌다. 유쾌한 반응이었지만, 황정음의 변신이 얼마나 파격적이었는지 짐작게 하는 대목이다. 두 사람은 걸그룹 ‘슈가’ 시절을 추억하며 즐겁게 저

운전자 상당수가 사이드미러를 맞출 때 흔히 하는 행동이 있다. 바로 내 차의 문이나 뒷부분이 거울에 잘 보이도록 두는 것이다. 차체가 보여야 거리감을 잡기 편하다는 생각에서 비롯된 습관이다. 하지만 이는 오히려 옆 차선 시야를 줄여 사각지대를 넓히는 결과로 이어진다. 안전을 위해 했던 행동이 도리어 위험을 키우는 셈이다. 문제의 핵심은 단순히 거울을 바깥으로 돌리는 것만으로 해결되지 않는다. 근본적인 원인은 운전 자세와 세 개의 거울을 통합적으로 보지 못하는 데 있다. 익숙한 습관 속에 숨어있던 위험 요소와 그 해결책을 짚어본다. 거울보다 운전 자세가 먼저인 이유 대부분 거울 조정 버튼부터 손을 뻗지만, 가장 먼저 해야 할 일은 운전 자세를 바로잡는 것이다. 허리와 골반을 시트 깊숙이 밀착시킨 평소 운전 자세가 모든 기준의 시작점이 된다. 상체를 앞으로 숙인 채 거울을 맞추면, 주행 중 등을 기댔을 때 시야가 완전히 달라지기 때문이다. 이런 사소한 차이는 차량과의 거리나 접근 속도를 판단하는 감각을 무디게 만든다. 특히 여러 사람이 한 차를 번갈아 운전하는 가정이라면, 운전자가 바뀔 때마다 시야각이 틀어지는 경험을 해봤을 것이다. 미러 세팅의 제1원

같은 50세라도 노년의 모습은 천차만별이다. 누구는 14년 더 건강하게 산다는 연구 결과가 나왔다. 그 차이는 특별한 비법이 아닌 식단, 운동 같은 평범한 생활 습관에서 비롯됐다. 심지어 70세에 시작해도 늦지 않는다는 분석이다. 14년 수명 차이를 만든 습관의 정체 하버드대 연구진이 약 12만 3000명을 장기간 추적한 결과는 명확했다. 건강한 생활습관을 꾸준히 지킨 50세 여성의 기대수명은 그렇지 않은 여성보다 약 14년 길었다. 남성의 경우 그 차이는 12.2년에 달했다. 이들의 장수 비결은 값비싼 보약이나 고강도 훈련이 아니었다. 매일 반복하는 다섯 가지 습관, 즉 건강한 식단, 꾸준한 신체 활동, 정상 체중 유지, 금연, 절주였다. 아주 사소해 보이는 습관이 수십 년의 격차를 만든 것이다. 70세에 식탁을 바꿔도 늦지 않은 이유 식생활 개선 효과는 나이와 상관없이 나타났다. 한 연구에 따르면 40세부터 식단을 개선하면 기대수명이 10년 이상 늘어날 수 있다. 놀라운 점은 70세부터 시작해도 최대 6년가량 수명이 늘어날 가능성이 있다는 사실이다. 오늘 저녁 식탁에 오르는 반찬 하나를 바꾸는 것만으로도 미래가 달라질 수 있다. 핵심은 가공을 덜 거친 음

마시다 남은 김빠진 콜라는 처치 곤란의 대명사다. 톡 쏘는 탄산이 사라진 음료는 그저 달기만 한 설탕물에 가깝다. 대부분의 가정에서 이런 콜라는 싱크대에 그대로 버려지기 일쑤다. 하지만 잠시 손을 멈출 필요가 있다. 이 쓸모없어 보이던 액체가 주방의 묵은 때를 해결하는 열쇠가 될 수 있기 때문이다. 특히 말라버린 물티슈와 만났을 때 그 효과는 기대 이상이다. 말라버린 물티슈가 콜라를 만났을 때 개봉한 지 오래되어 수분이 날아간 물티슈에 김빠진 콜라를 넉넉히 붓는다. 이것만으로도 훌륭한 친환경 청소 도구가 완성된다. 콜라에 포함된 구연산과 인산 등 약산성 물질이 때를 분해하는 원리다. 이렇게 콜라를 머금은 물티슈를 싱크대 물때가 낀 곳에 올려두고 10분에서 15분 정도 기다린다. 표면의 찌든 때가 자연스럽게 불어나는 시간이다. 평소 세제로도 잘 닦이지 않던 싱크대 물때가 고민이라면 이 방법을 바로 적용해볼 수 있다. 시간이 지나면 덮어두었던 물티슈로 주변을 문지르기만 하면 된다. 수세미 없이도 얼룩덜룩했던 물때가 사라진다. 청소가 끝나면 콜라의 당분이 남지 않도록 깨끗한 물로 헹궈주는 과정은 필수다. 기름때 눌어붙은 가스레인지도 문제 없다 음식 조리 후 기

건강식품의 대명사로 불리는 시금치가 잔류 농약이 가장 많은 채소 1위로 꼽혔다. 미국 환경단체 EWG는 47개 농산물을 분석한 ‘더티 두즌(Dirty Dozen)’ 목록에서 시금치를 가장 오염도가 높은 작물로 지목했다. 실제 시금치 샘플의 75% 이상에서 잔류 농약이 검출되는 것으로 나타났다. 몸에 좋다는 생각에 매일같이 식탁에 올렸던 소비자라면 당혹스러울 수 있는 결과다. 단순히 물로만 씻어서는 해결되지 않는 근본적인 원인이 있다. 시금치 잎이 농약을 스펀지처럼 빨아들이는 이유 시금치는 잎이 넓고 얇은 데다 표면에 미세한 주름이 많아 농약이 달라붙기 쉬운 구조를 가졌다. 밭에서 살포된 농약은 표면에 강하게 흡착될 뿐만 아니라 내부 조직까지 빠르게 스며든다. 이 때문에 겉면만 대충 헹궈내는 방식으로는 잎맥 깊숙이 침투한 유해 성분을 제거하기 어렵다. 여러 종류의 살충제를 복합적으로 사용하는 재배 방식 또한 문제다. 한 뿌리에서 많게는 십수 가지의 다른 농약 성분이 함께 검출되기도 한다. 대부분 가정이 놓치는 세척의 핵심 원리 많은 가정에서 시금치를 흐르는 물에 가볍게 헹궈 바로 조리하곤 한다. 하지만 이는 효과적인 세척법이 아니다. 빗물에 쉽게 씻겨 내려

독립운동가 김좌진 장군의 외증손자인 배우 송일국. 그의 과거 발언이 다시금 수면 위로 떠올랐다. “친일파들은 오히려 가정적이었다”는 말이 바로 그것이다. 이는 독립을 위해 모든 것을 바친 이들의 가족과 친일 행위로 부를 축적한 이들의 가족이 걸어온 길이 극명하게 달랐다는 현실을 꼬집는 발언이다. 이 역설적인 문장 뒤에는 후손들이 겪어야 했던 아픈 가족사가 숨어있다. 송일국은 지난 5월 MBN ‘김주하의 데이앤나잇’에 출연해 독립유공자 후손으로서의 삶을 털어놓으며 이 같은 이야기를 꺼냈다. 그의 발언은 단순한 비교가 아닌, 우리가 기억해야 할 역사의 한 단면을 보여준다. 99칸 대저택에서 길거리로, 남겨진 가족의 고난 김좌진 장군은 밖에서는 영웅이었지만, 가족의 입장에서 상황은 전혀 달랐다. 충남 홍성에 위치했던 99칸짜리 대저택은 지금으로 치면 중견기업 총수급의 재력을 의미했다. 하지만 그는 하루아침에 전 재산을 처분해 독립운동 자금으로 쓰고 집은 학교로 만들었다. 송일국은 “가족들은 떵떵거리고 살다가 갑자기 길에 나앉게 된 것과 똑같은 상황”이었다고 설명했다. 가장은 나라를 위해 만주로 떠났고, 남겨진 가족들은 혹독한 가난과 싸워야 했다. 이는 비

2021년 기아 EV6가 처음 등장했을 때, 출고까지 1년 이상 기다리는 건 드문 일이 아니었다. 전기차 전용 플랫폼 E-GMP와 800V 초급속 충전 시스템은 당시 국산차 시장에서 확실한 기술적 우위를 상징했다. 3년이 지난 지금 EV6의 상품성은 여전하다. 하지만 EV6를 둘러싼 시장 분위기는 크게 달라졌다. 차의 가치는 그대로인데, 구매를 망설이게 만드는 외부 변수들이 복잡하게 얽혀있다. 아래선 가격, 위에선 체급이 압박한다 EV6가 주춤하는 사이, 전기차 시장은 위아래로 촘촘해졌다. 2,000만 원대 후반에서 시작하는 소형 전기 SUV가 등장하며 가격 경쟁을 주도한다. 출퇴근과 도심 이동이 주된 소비자라면 EV6의 긴 주행거리에 굳이 추가 비용을 쓸 이유가 줄어든다. 반대로 예산을 늘리면 더 큰 차체의 상위 모델이 선택지에 들어온다. 결국 EV6는 뛰어난 성능에도 불구하고 ‘애매한 위치’에 놓였다. 모든 걸 잘 갖췄지만, 그만큼 지불해야 할 비용도 만만치 않기 때문이다. 중고 가격 3천만 원대, 신차 구매자 고민 깊어졌다 신차 시장의 경쟁 심화는 중고차 시세에 영향을 미쳤다. 한때 귀한 몸이었던 EV6 중고 모델이 이제 3,000만 원

국물 요리와 짠 반찬을 즐기는 식습관 탓에 만성적인 부종으로 고민하는 한국인이 많다. 아침마다 붓는 얼굴이 걱정이라면, 식단에 과일 하나를 더하는 것만으로도 변화를 만들 수 있다. 핵심은 체내에 쌓인 불필요한 나트륨을 배출하는 것이다. 여름철 과일 가게에서 흔히 보이는 도넛 모양의 ‘납작복숭아’가 그 주인공이다. 높은 당도에 풍부한 영양소까지 갖춰 여름철 건강 지킴이 역할을 톡톡히 한다. 짜게 먹은 날 이 과일을 찾는 이유 납작복숭아에는 우리 몸의 전해질 균형을 맞추는 미네랄, 칼륨이 풍부하게 들어있다. 이 칼륨 성분이 체내 나트륨 배출을 돕는 역할을 한다. 특히 김치와 국, 찌개를 즐기는 한국인 식탁에는 나트륨이 많은 음식이 자주 오른다. 짜게 먹는 습관을 줄이는 노력이 우선이지만, 평소 과일을 통해 칼륨을 보충하는 것도 좋은 방법이다. 물론 납작복숭아 하나가 이미 섭취한 모든 나트륨을 없애주는 것은 아니다. 건강한 식습관을 유지하며 여러 과일과 채소를 골고루 먹는 것이 기본이다. 껍질을 깎으면 손해인 이유가 있다 일반 복숭아는 표면의 잔털 때문에 껍질을 벗겨 먹는 경우가 흔하다. 반면 납작복숭아는 품종에 따라 껍질이 얇고 잔털이 비교적 적어 껍질째 먹

🔥 화(불)의 별자리 양자리 (3.21 ~ 4.19): 새로운 일을 시작하기에 더없이 좋은 날입니다. 활력이 넘치고 자신감이 생기지만, 서두르다 실수가 생길 수 있으니 차분함을 유지하세요. 팀워크를 발휘하면 더 큰 성과를 얻을 수 있습니다. 🍀 행운의 아이템: 운동화 사자자리 (7.23 ~ 8.22): 당신의 리더십이 빛을 발하는 날입니다. 주변 사람들로부터 칭찬과 인정을 받게 되며, 책임감 있는 태도가 좋은 결과로 이어집니다. 금전운도 좋지만 충동적인 지출은 피하는 것이 좋습니다. 🍀 행운의 아이템: 손목시계 사수자리 (11.23 ~ 12.21): 새로운 도전과 배움에 대한 열망이 커집니다. 여행을 계획하거나 새로운 분야의 공부를 시작하기에 적합한 시기입니다. 주변 사람들의 조언에 귀를 기울이면 예상치 못한 힌트를 얻을 수 있습니다. 🍀 행운의 아이템: 지도 🌱 토(땅)의 별자리 황소자리 (4.20 ~ 5.20): 안정적이고 평온한 하루가 예상됩니다. 새로운 일을 벌이기보다는 하던 일을 꾸준히 진행하는 것이 유리합니다. 일과를 마친 후 자신에게 작은 보상을 해주면 재충전에 도움이 될 것입니다. 🍀 행운의 아이템: 따뜻한 차 처녀자리

🐭 쥐띠 출생연도별 운세 1960년생: 건강에 신경 써야 할 때. 가벼운 산책으로 활력을 찾으세요. 1972년생: 동료와의 협력이 중요한 날. 함께하면 더 큰 성과를 이룹니다. 1984년생: 금전운이 좋으니 작은 이익이라도 소중히 여기세요. 티끌 모아 태산입니다. 1996년생: 새로운 인연이 다가옵니다. 긍정적인 태도로 사람들을 대하세요. 🐮 소띠 출생연도별 운세 1961년생: 가족에게서 좋은 소식이 들려옵니다. 함께 기쁨을 나누세요. 1973년생: 꾸준함이 빛을 발하는 날. 하던 일을 묵묵히 진행하면 인정받습니다. 1985년생: 예상치 못한 지출이 생길 수 있으니 계획적인 소비가 필요합니다. 1997년생: 학업이나 업무에서 한 단계 성장할 기회. 집중력을 발휘하세요. 🐯 호랑이띠 출생연도별 운세 1962년생: 주변 사람들의 의견을 경청하는 자세가 필요합니다. 독단적인 결정은 금물. 1974년생: 스트레스 관리가 필요한 하루. 잠시 휴식을 취하며 재충전하세요. 1986년생: 자신감이 넘치고 활력이 솟는 날. 새로운 도전을 하기에 좋습니다. 1998년생: 대인관계 운이 상승합니다. 먼저 다가가면 좋은 관계를 맺을 수 있습니다. 🐰

프리미엄 중형 전기 SUV 시장의 구도가 급변하고 있다. BMW iX3가 주도하던 시장에 벤츠가 신형을 내놓은 데 이어, 볼보까지 EX60이라는 강력한 카드를 꺼내 들었다. 볼보 EX60은 브랜드의 미래를 건 차세대 플랫폼과 압도적인 주행거리, 그리고 실용성을 무기로 독일 경쟁자들을 정조준한다. 기존 볼보 전기차의 아쉬움을 완전히 털어낸 완성도 높은 상품성이 시장의 기대를 모은다. 독일차 긴장시킨 800km 주행거리의 비밀 볼보 EX60의 핵심 경쟁력은 차세대 전동화 플랫폼 SPA3에서 나온다. 배터리 셀을 차체 바닥에 직접 통합하는 ‘셀투바디’ 방식을 적용해 강성과 공간 효율을 동시에 잡았다. 이는 인상적인 주행거리로 직결된다. 기본 트림(P6)만 해도 WLTP 기준 약 610km를 주행하며, 최상위 트림(P12)은 117kWh 대용량 배터리를 탑재해 무려 800km에 달하는 주행거리를 확보했다. 합산 출력은 671마력에 이른다. 주력인 P10 트림 역시 503마력의 출력과 660km의 주행거리로 충분한 성능을 보여준다. 실내 공간은 BMW보다 넓게 만들었다 패밀리 SUV로서의 가치는 공간에서 드러난다. EX60의 트렁크 용량은 기본 634