도로 위, 창밖으로 해맑게 웃는 댕댕이 얼굴, 그리고 그 옆에서 함께 미소 짓는 견주. 보기만 해도 힐링 되는 이 장면, 하지만 잠깐! 혹시 당신도 모르는 사이, 도로교통법 위반 딱지가 날아오고 있다면? 심지어 당신의 귀여운 댕댕이가 순식간에 ‘시한폭탄’으로 돌변, 사고 위험을 4.7배나 높인다면? “설마 내 얘기?” 댕댕이 안고 운전? 도로교통법 위반! 최근 반려동물과 함께하는 인구가 늘면서, 댕댕이를 차에 태우고 드라이브를 즐기는 운전자도 많아졌다. 하지만, 여기서 잠깐! 도로교통법 제39조 5항에 따르면, ‘동물을 안고 운전장치를 조작’하는 행위는 엄연한 불법이다. “설마 나도?”라고 생각했다면, 정답! 윈도우 밖으로 고개를 내민 댕댕이, 운전자 무릎 위에서 애교 떠는 댕댕이, 모두 단속 대상이다. 적발 시 20만 원 이하의 벌금, 구류 또는 과태료는 물론, 승용차 기준 4만 원, 승합차 기준 5만 원의 범칙금과 벌점까지 받을 수 있다. “우리 애는 안 물어요?” 댕댕이 안고 운전, 사고 위험 4.7배 UP! “우리 애는 안 물어요”라는 말, 운전할 때도 통할까? 한국교통안전공단의 실험 결과는 충격적이다. 댕댕이를 안고 운전할 경우, 사고 위험이

“모든 것이 운이었다” 발언, 경솔 vs. 개인적 감상 갑론을박… ‘공인의 책임’ 쟁점으로 부상 방송인 안현모가 제주항공 여객기 참사에 대한 애도글로 촉발된 논란이 쉽게 가라앉지 않고 있습니다. 안현모는 지난 30일 자신의 소셜미디어에 “며칠째 비행기에 오르지만 날고 내리는 모든 것이 운이었음을 생각한다”며 “모든 것이 감사한 일이었음을, 생각할수록 들숨도 날숨도 비통할 수 있음을”이라는 글과 함께 공항 사진을 게시했습니다. 전날 발생한 제주항공 여객기 추락 사고로 179명의 사망자가 발생한 가운데, 안현모는 이 사고를 목격한 듯한 글을 올린 것입니다. 하지만 이 글은 곧바로 네티즌들의 뭇매를 맞았습니다. 179명의 사망자가 발생한 대형 참사를 두고 “모든 것이 운”이라는 표현을 사용한 것은 경솔했다는 지적입니다. “사고 희생자들을 떠올리며 비통해하기는커녕 자신의 일상에 감사하다니”, “공인으로서 사회적 참사에 대한 책임감이 부족하다” 등 비판적인 반응이 쏟아졌습니다. 일부 네티즌들은 안현모의 소셜미디어에 “운현모로 개명해라”, “입 조심해라”, “생각 없이 글 쓰지 마라” 등의 댓글을 달며 강도 높은 비난을 퍼부었습니다. 이에 안현모는 31일 자신의 소셜미

태국의 4인조 걸그룹 ‘걸리베리’ 멤버 벨(40)이 출산을 불과 3일 앞두고 콘서트 무대에 올라 열정적인 퍼포먼스를 선보인 사실이 뒤늦게 알려져 화제를 모으고 있습니다. 지난 10월 태국에서 열린 콘서트에서 벨은 만삭의 몸에도 불구하고 에너지 넘치는 모습으로 팬들을 열광시켰습니다. 임신 36주차였던 벨은 한 손으로 무거운 배를 받치면서도 웨이브, 턴 등 고난도 안무를 완벽하게 소화하며 프로다운 면모를 보여주었습니다. 그녀의 폭발적인 에너지와 흔들림 없는 가창력에 관객들은 뜨거운 환호를 보냈습니다. 2002년 데뷔해 2014년 해체한 걸리베리는 팬들의 성원에 힘입어 정기적으로 콘서트를 개최하며 활동을 이어가고 있습니다. 지난해 결혼 후 임신 소식을 알린 벨은 팬들과의 약속을 지키기 위해 만삭의 몸에도 불구하고 무대에 오르는 열정을 보여주었습니다. 벨은 “의사의 허락을 받았다”며 “뱃속의 아기는 항상 잠들어 있고 음악을 매우 좋아한다”고 밝혀 팬들을 안심시켰습니다. 또한 “아기에게 좋은 태교가 될 것”이라며 긍정적인 태도를 보였습니다. 다행히 벨은 콘서트 3일 후 건강한 아들을 출산했습니다. 벨의 무대 영상은 온라인상에서 뜨거운 논쟁을 불러일으켰습니다. 많은 네

배우 송중기가 최근 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에 출연하여 아내 케이티 루이스 사운더스와의 달콤한 신혼 생활을 가감 없이 공개하며 팬들의 마음을 설레게 했습니다. 마치 영화 속 한 장면처럼 아름다운 이탈리아 토스카나 지방의 시골집에서 펼쳐지는 송중기 부부의 일상은 많은 이들의 부러움을 자아냈습니다. 송중기는 이탈리아 로마 외곽 토스카나에 위치한 그림 같은 집에서 아내와 함께 생활하고 있다고 밝혔습니다. 푸른 하늘 아래 펼쳐진 넓은 정원, 그리고 그 안에서 직접 기른 올리브 나무에서 올리브를 따서 요리에 사용한다는 그의 이야기는 마치 한 편의 영화를 보는 듯한 낭만적인 분위기를 자아냈습니다. 이에 최화정은 “정말 베컴처럼 사는구나”라며 감탄을 금치 못했습니다. 송중기는 아내 케이티에 대한 애정을 숨김없이 드러냈습니다. “아내는 언어 능력이 뛰어나서 한국어를 빠르게 배우고 있다”며 “어머니께 ‘어머니, 밥 먹어’라고 말하는 모습이 너무 귀엽다”고 자랑스럽게 이야기했습니다. 특히 아내가 한국인인 자신보다 더 예의범절을 중요하게 생각한다며 “매니저가 잠시 집에 방문했을 때 내가 늦어 혼이 났다”는 에피소드를 공개하며 아내의 바른 인성을 칭찬했습니다. 뿐만

방송인 서장훈이 10년간 운명의 짝을 기다려 온 사연자에게 따끔한 조언을 건넸다. 운명의 숫자에 집착한 사연자 23일 방송된 KBS JOY ‘무엇이든 물어보살’에는 무속인의 조언에 따라 10년째 운명의 짝을 기다리고 있다는 사연자가 출연했다. 사연자는 10년 전 한 무속인에게 “1982년 7월 30일생을 만나면 행복해질 것”이라는 말을 들은 후 그 조건에 맞는 사람을 찾기 위해 애써왔다고 밝혔다. 그는 “키가 크고, 바람기가 없는 사람이어야 한다”는 본인만의 기준까지 덧붙이며, 운명적 만남에 대한 집착을 드러냈다. 특히 사연자는 과거 응급실에서 만난 한 의사를 떠올리며 “병원 사이트를 통해 학번과 학교 정보를 확인했는데, 1982년생은 맞았지만 생일이 달랐다”고 털어놔 MC들을 놀라게 했다. 이어 “요즘에는 전화 사주에도 중독됐다. 운명의 짝을 찾기 위해 몰두하고 있다”고 덧붙였다. 서장훈과 이수근의 현실 조언 이 이야기를 들은 서장훈은 “당연히 생일이 다를 수밖에 없다. 이제 꿈에서 깨라. 현실 세계로 돌아와야 한다”며 단호하게 말했다. 이어 “만약 이 방송을 본 누군가가 너의 생년월일에 맞춘 척 접근한다면 그 또한 조심해야 한다”고 경고하며 사연자의

배우 김희원이 감독으로 변신해 화제를 모은 디즈니+ 오리지널 시리즈 ‘조명가게’! 그런데 김희원 감독이 ‘조명가게’ 제작 비하인드 스토리와 함께 과거 배우 박보영과의 열애설에 대한 숨겨진 이야기를 공개해 눈길을 끌고 있습니다. 20일, 한 카페에서 진행된 인터뷰에서 김희원 감독은 4년 전 박보영과 갑작스럽게 터진 열애설 당시를 회상했습니다. 그는 “독감에 걸려 잠들었는데 일어나 보니 부재중 전화가 80통이 넘었다”며 “매니저에게 전화해보니 열애설 기사가 났다는 사실을 알게 됐다”고 당시의 황당했던 상황을 전했습니다. 이어 “박보영 씨도 당황해서 전화로 ‘선배님 어떻게 해요?’라고 묻더라”며 “웃긴 에피소드지만, 저에게는 별일 아니었다”고 덧붙였습니다. 김희원 감독은 ‘조명가게’에 출연한 배우 설현에 대한 칭찬도 아끼지 않았습니다. 그는 “설현 씨는 시골, 부잣집, 악역 등 어떤 배경에도 어울리는 묘한 매력이 있다”며 “배우로서 정말 부럽다”고 극찬했습니다. 또한 “설현 씨가 연기 칭찬을 받으면 제가 칭찬받는 것보다 기분이 백 배는 좋다”며 애정 어린 마음을 드러냈습니다. 뿐만 아니라 김희원 감독은 ‘조명가게’에 배우 배성우를 캐스팅한 이유에 대해서도 솔직하게

뮤지컬계의 스타 배우 최재림이 최근 컨디션 난조로 출연 중인 작품의 공연을 중단하는 사태가 발생했습니다. 이로 인해 그의 과도한 ‘겹치기 출연’에 대한 우려의 목소리가 다시 높아지고 있습니다. 지난 20일, 최재림은 서울 예술의전당에서 열린 뮤지컬 <시라노> 낮 공연에서 주인공 시라노 역을 맡아 무대에 올랐으나, 목 상태가 극도로 좋지 않아 1막 종료 후 공연을 중단해야 했습니다. 관계자는 무대에 올라 관객들에게 깊은 사과의 뜻을 전하며 안타까운 상황을 설명했습니다. 제작사 RG컴퍼니와 CJ ENM은 즉시 공식 입장을 발표하고 해당 회차 예매자들에게 티켓 금액의 110%를 환불 조치하겠다고 밝혔습니다. 당시 최재림은 고음은 물론 평범한 대사조차 제대로 소화하지 못할 정도로 힘겨워했던 것으로 전해졌습니다. 지난 6일 막을 올린 뮤지컬 <시라노>는 프랑스 극작가 에드몽 로스탕의 명작 <시라노 드 베르주라크>를 원작으로 한 작품입니다. 17세기 프랑스를 배경으로 용맹한 가스콘 부대의 영웅 시라노의 파란만장한 삶을 그립니다. 이 작품은 내년 2월 23일까지 관객들을 만날 예정입니다. 하지만 이번 공연 중단 사태로 인해 최재림의 빡빡한

마쓰다의 경량 로드스터, MX-5가 상상 이상의 변신을 꾀했다. 벨기에의 Mazda St-Michel 딜러와 Gisele Racing 팀이 의기투합하여, 일본 문화를 모티브로 한 아트카, ‘MX-5 가부키 타운’을 탄생시킨 것이다. 무려 510시간의 정성이 들어간 이 작품은 단순한 자동차를 넘어, ‘움직이는 예술품’이라 불러도 손색이 없다. 캔버스로 변신한 MX-5, 그 위에 펼쳐진 일본 문화의 향연 ‘MX-5 가부키 타운’은 접이식 하드톱을 가진 MX-5 RF 모델을 기반으로 제작되었다. 널찍한 하드톱은 마치 캔버스처럼 그래피티 아트를 펼쳐내기에 안성맞춤이었다. 멕시코 출신 아티스트 에릭 로페즈가 밑그림을 그렸고, 벨기에 아티스트 보리스 산드론이 이를 자동차에 생생하게 옮겨냈다. 디자인 작업에만 300시간, 차량 적용에 100시간, 도색에 또 100시간, 도합 510시간이 소요된 이 대작에는 고질라, 탈선한 지하철, 일본 전통 용, 폭발 장면, 가부키 가면 등 일본을 상징하는 요소들이 가득 담겨 있다. 마치 일본 문화 축제가 자동차 위에서 펼쳐지는 듯한 착각을 불러일으킨다. 어둠 속에서 빛나는 또 다른 매력 ‘MX-5 가부키 타운’의 진가는 어둠 속에서

코미디언 김준호가 연인 김지민을 위해 준비한 특별한 프러포즈가 공개된다. SBS 예능 프로그램 미운 우리 새끼에서는 김준호가 김지민을 위해 준비한 감동적인 프러포즈 현장이 전파를 탄다. MC 신동엽은 방송에 앞서 “김준호♥김지민 커플에게 깜짝 놀랄만한 일이 생겼다”며 시청자들의 궁금증을 자극했다. 김준호와 김지민은 지난 2022년 4월 공개 연애를 시작해 3년째 사랑을 이어오고 있다. 평소 김지민을 향한 남다른 애정 표현으로 유명한 김준호는 이번에 더욱 특별한 방식으로 마음을 전했다. 프러포즈를 준비하는 과정에서 김준호는 건물 하나를 통째로 사용하는 대규모 이벤트를 기획, 모두를 놀라게 했다. 이를 지켜보던 스튜디오의 ‘모벤져스’들은 기쁨과 놀라움 속에 축하를 아끼지 않았다. 프러포즈 당일, 김준호는 김지민이 도착하자 진심 어린 고백을 전했다. 그는 그녀를 향한 마음을 담아 “나와 결혼해 줄래”라고 말하며 평소 김지민이 싫어했던 습관들을 모두 버리겠다고 약속했다. 이 순간 스튜디오는 따뜻한 감동으로 물들었다. 그러나 프러포즈 도중 예상치 못한 돌발 상황이 발생하며 분위기는 급변했다. 김준호와 김지민은 감정이 북받쳐 눈물을 터트렸고, 김준호는 오열로 인해 잠

방송인 전민기와 정미녀 부부가 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는 내 운명’에 출연해 결혼 생활 속 솔직한 갈등과 애정을 공개했다. 지난 16일 방송된 ‘동상이몽2’에서는 2015년 결혼한 전민기와 정미녀 부부가 처음으로 출연해 결혼 초반부터 겪었던 현실적인 갈등을 털어놨다. 정미녀는 “우리는 성향과 기질이 너무 달라 파혼까지 선언했었다”며 당시를 회상했다. 하지만 시부모님의 “우리를 믿어라”라는 설득 끝에 가까스로 결혼에 골인했다고 전했다. 그러나 두 사람은 신혼여행지인 프랑스 니스에서 두 번째 위기를 맞았다고 고백했다. 정미녀는 “신혼여행에서 남편과 따로 살았다”며 “이 사람과 결혼 생활을 유지할 수 있을까 싶었다”고 말했다. 이에 전민기는 “많은 사람들이 안 믿지만 신혼여행에서 부부관계를 단 한 번도 갖지 않았다”며 솔직히 털어놨다. 그는 “결혼 준비로 정신적, 신체적으로 지쳐있던 상황에서 24시간 넘게 걸려 니스에 도착했다. 피곤해서 잠들었고, 이후에도 관광을 좋아하는 아내를 따라 아침부터 밤까지 계속 걸어 다녔다”며 “체력적으로 너무 힘들었다”고 해명했다. 하지만 정미녀는 “하루 이틀 지나면 회복이 될 줄 알았다. 기다렸는데 남편은 계속 등

SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’ (이하 ‘미우새’)에서는 20년 지기 친구에게 고백하는 김승수의 모습이 그려졌다. 배우 김승수가 20년간 절친으로 지내온 양정아에게 고백했지만, 안타깝게도 거절당했다. 이날 김승수는 로맨틱한 분위기의 레스토랑에서 양정아와 만났다. 떨리는 마음에 물을 연신 마시며 고백을 결심한 김승수는 식사를 마친 뒤 용기를 내 이야기를 꺼냈다. 그는 “생각이 많이 나고, 자꾸 보고 싶고, 일할 때도 네가 생각난다”며 “다른 의미로 만났으면 좋겠다”라고 자신의 마음을 전했다. 양정아는 갑작스러운 고백에 당황하며 “언제부터 그런 마음이 들었냐”고 물었고, 김승수는 “힘들 때 네 생각을 하면 많이 리프레시되고, 너를 지켜주고 싶다는 생각이 점점 들었다”고 고백했다. 김승수는 “무의식적으로 너에게 전화를 하게 되고, 목소리라도 듣고 싶었다”며 숨길 수 없는 감정을 털어놨다. 이에 양정아는 “너처럼 신중한 사람이 얼마나 많이 고민했겠냐”며 “우리가 친구로서도 각별한 연인 것 같다”고 답하며 진지한 태도로 대화를 이어갔다. 그러나 양정아는 고민 끝에 김승수의 고백을 거절했다. 그녀는 “너와 만나면 설레고 좋지만, 나는 네가 행복하게 가정을

‘몸짱 싱글맘’으로 주목받고 있는 인플루언서 겸 쇼핑몰 CEO 오또맘이 새로운 헤어스타일과 운동 계획을 전하며 팬들의 관심을 끌고 있다. 14일 오또맘은 자신의 인스타그램에 “빨간머리 또 땡기네”라는 글과 함께 과거 빨간 머리로 변신했던 시절의 사진을 게재했다. 사진 속 그녀는 눈에 띄는 헤어 컬러와 함께 건강미 넘치는 모습으로 시선을 사로잡았다. 운동 다짐, “일주일에 3번 꼭 가자” 오또맘은 이어 “오또도 이제 내년부터 준비를 시작해야 한다”며 “내일은 운동하자 진짜! 요즘 운동 일주일에 2번 가는데, 3번은 꼭 가자”라는 글을 덧붙이며 운동에 대한 강한 결심을 보였다. 운동을 통해 꾸준히 몸매를 관리해 온 그녀는 169cm의 키와 55kg의 몸무게를 공개하며 팬들에게 건강한 라이프스타일을 유지하는 비결을 공유해왔다. ‘몸짱 싱글맘’의 영향력 오또맘은 쇼핑몰 CEO로 활동하며 스타일리시한 패션과 체력 관리를 병행해 많은 팬들에게 영감을 주고 있다. 특히 그녀는 자신의 SNS를 통해 일상과 운동 루틴, 그리고 솔직한 소통을 이어가며 ‘몸짱 싱글맘’으로서의 이미지를 확고히 했다. 팬들은 그녀의 과거 빨간 머리 스타일 사진에 “빨간 머리 정말 잘 어울린다

영상 크리에이터이자 사업가로 활동 중인 제이제이가 최근 불거진 불화설에 대해 직접 입장을 밝혔다. 제이제이는 12월 10일 자신의 개인 소셜미디어를 통해 현재 몸무게인 61.8kg을 공개하며 근황을 전했다. 그는 “어제 속상한 일이 있어서 점저(점심과 저녁)를 다 못 먹었거든요. 몸무게 딱 1kg 빠졌는데 배는 오히려 지방 느낌. 굶어서 빼면요 킥이 없어요, 느낌이 없어. 오늘 다시 잘 먹고 회복해야죠”라는 글을 올려 눈길을 끌었다. 이 게시물을 계기로 일각에서 남편 줄리엔 강과의 불화를 암시하는 추측 기사들이 쏟아지자, 제이제이는 해당 기사들을 자신의 소셜미디어에 공유하며 “오 불화설! 신기해”라는 짧은 반응을 보였다. 이 같은 제이제이의 반응은 네티즌들 사이에서 화제가 되며 다양한 반응을 이끌어냈다. 앞서 제이제이는 개인 채널을 통해 줄리엔 강과의 첫 부부싸움 에피소드를 공개한 바 있다. 이를 두고 일부에서는 부부 관계에 대해 지나친 관심을 가지며 추측성 기사를 생산하고 있다는 지적도 나왔다. 한편, 제이제이와 남편 줄리엔 강은 운동이라는 공통 관심사를 계기로 연인으로 발전했으며, 지난 5월 결혼했다. 두 사람은 최근 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의

방송인 주병진이 tvN STORY 예능 프로그램 ‘이젠 사랑할 수 있을까’에서 아나운서 출신 화가 최지인과 애프터 데이트를 진행하며 따뜻한 모습을 보였다. 지난 9일 방송된 ‘이젠 사랑’에서는 마지막 선택을 앞두고 주병진이 최지인을 애프터 상대로 선택해 첫 데이트를 나서는 모습이 그려졌다. 최지인은 앞서 첫 만남에서 자신이 MBN에서 뉴스와 아침 방송을 진행했던 경력을 밝혀 화제를 모았다. 데이트 당일, 추운 날씨 속 주병진은 핫팩을 준비해 최지인에게 건네며 세심한 배려를 보였다. 그는 “마음고생 심했겠네”라며 방송 출연 이후의 근황을 물었고, 최지인은 “학생 학부모가 장문의 문자로 걱정을 전해주셨다”며 고마움을 전했다. 최지인은 방송 이후 일부 댓글에 대해 솔직한 심정을 밝혔다. 그는 “‘눈을 크게 뜨지 말라’, ‘웃음소리가 가볍다’ 등 다양한 반응이 있었다”며 “기분 나쁜 건 오래 담아두지 않고 긍정적으로 받아들이려 한다”고 말했다. 이에 주병진은 “댓글 문화는 반드시 바뀌어야 한다. 나도 악플로 힘들었던 적이 있다”며 자신의 경험을 전했다. “사람의 마음에 생긴 상처는 쉽게 아물지 않는다. 용서를 통해 극복해야 하지만 나 역시 아직 준비가 안

“국정 운영 자격 없는 한덕수·한동훈, 탄핵 정국 혼란 가중시켜” MBC 엄주원 아나운서가 최근 불거진 대통령 탄핵 표결 사태와 관련하여 아버지인 엄태영 국민의힘 의원을 포함한 당 소속 의원들의 표결 불참에 대한 솔직한 심경을 밝혔습니다. 엄 아나운서는 8일 자신의 SNS를 통해 “한덕수 국무총리와 한동훈 국민의힘 대표는 국정 운영을 할 자격이 없다”며 강도 높은 비판을 쏟아냈습니다. 그는 한 총리가 계엄 사태를 막지 못한 책임을 회피하고, 한 대표는 탄핵 표결에 대한 당의 입장을 번복하며 정국 혼란을 야기했다고 지적했습니다. 특히 한 대표가 의원들의 표결 참여를 막은 것은 비겁한 행동이라며 국정에서 물러날 것을 촉구했습니다. 또한 엄 아나운서는 “지금의 상황은 질서 있는 퇴진으로 수습될 수 없다”며 “국민 불안 해소를 위해 최대한 빠른 퇴진이 필요하다”고 주장했습니다. 그는 대통령의 하야나 임기 단축 개헌보다 탄핵이 현 상황에서 가장 현실적인 해결책이라고 강조했습니다. 엄 아나운서는 이번 탄핵 정국에서 MBC의 보도 행태에 대해서도 언급했습니다. 그는 과거 정권의 실정을 외면했던 MBC의 모습을 반추하며, 현재 탄핵 사태를 객관적으로 보도하는 MBC에 안도

방송인 전현무가 열애설 불거진 20세 연하 홍주연 아나운서와 직접 만났다. 8일 방송된 KBS 2TV 예능 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에는 전현무가 홍주연의 일일 멘토로 나서는 장면이 담겼다. 지난주 방송 이후 전현무는 홍주연 아나운서의 열애설 기사가 쏟아졌던 것을 의식하며 이에 대한 이야기를 먼저 꺼냈다. 열애설에 대해 전현무는 “열애설이 많이 나는 편”이라며 “옛날에는 어이없었는데 이제는 상대방이 피해 볼까 봐 미안하고 걱정된다”고 미안함을 전했다. 이어 “이 친구(홍주연)와도 열애설 때문에 3일 내내 포털 메인에 있었다”고 상황을 전했다. 이후 대화를 이어가던 전현무는 홍주연에 “구체적으로 어떤 남자를 좋아하냐”고 물었다. 이에 홍주연은 “귀여운 남자를 좋아한다”면서 “전현무 같은 남자가 좋다”고 말해 묘한 기류를 형성하기도 했다. 전현무는 이에 대해 “받아들이겠다”고 말해 모두를 웃음짓게 했다. 같은 자리에 있던 엄지인 아나운서가 “사내 연애 괜찮지 않느냐”고 말하자, 홍주연은 “나한테 자꾸 사내 연애를 하라고 한다”고 말하기도 했다. 이 외에도 홍주연은 지난 7월 열린 파리올림픽 당시를 설명하며 전현무와 관련된 에피소드를 전했다. 홍주연은 “현지에 있

2024년 12월 9일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 새로운 변화에 맞서거나 거스르려고 하지 마세요. 주변 분위기와 상황에 순응하는 것이 좋습니다. 애정운: 주위의 시기나 모함에 주의해야 하는 시기입니다. 남에게 흠 잡힐 만한 일은 피하도록 하세요. 재물운: 작은 돈이나 재물에 너무 연연하지 마세요. 작은 것을 탐하다가 더 큰 것을 잃을 수도 있습니다. 건강운: 적당한 기분 전환과 스트레스 해소가 필요한 때입니다. 잠시 숨을 돌리며 한 박자 쉬어가세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 빠른 상황 판단과 신속한 행동이 필요한 시기입니다. 좋은 기회가 찾아온다면 주저하지 마세요. 애정운: 다른 사람을 무시하거나 얕잡아 보지 마세요. 자신보다 못한 사람이라도 존중해 주는 것이 좋습니다. 재물운: 작은 돈이나 재물에 너무 연연하지 마세요. 작은 것을 탐하다가 더 큰 것을 잃을 수도 있습니다. 건강운: 적당한 기분 전환과 스트레스 해소가 필요한 때입니다. 잠시 숨을 돌리며 한 박자 쉬어가세요. 🐯 호랑이띠 (1950,

2024년 12월 8일 모든 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 새로운 변화에 맞서거나 거스르려고 하지 마세요. 주변 분위기와 상황에 순응하는 것이 좋습니다. 애정운: 주위의 시기나 모함에 주의해야 하는 시기입니다. 남에게 흠 잡힐 만한 일은 피하도록 하세요. 재물운: 작은 돈이나 재물에 너무 연연하지 마세요. 작은 것을 탐하다가 더 큰 것을 잃을 수도 있습니다. 건강운: 적당한 기분 전환과 스트레스 해소가 필요한 때입니다. 잠시 숨을 돌리며 한 박자 쉬어가세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 빠른 상황 판단과 신속한 행동이 필요한 시기입니다. 좋은 기회가 찾아온다면 주저하지 마세요. 애정운: 다른 사람을 무시하거나 얕잡아 보지 마세요. 자신보다 못한 사람이라도 존중해 주는 것이 좋습니다. 재물운: 작은 돈이나 재물에 너무 연연하지 마세요. 작은 것을 탐하다가 더 큰 것을 잃을 수도 있습니다. 건강운: 적당한 기분 전환과 스트레스 해소가 필요한 때입니다. 잠시 숨을 돌리며 한 박자 쉬어가세요. 🐯 호랑이띠 (19

유튜버 제이제이가 비키니 몸매를 자랑하며 건강미 넘치는 모습을 공개했다. 제이제이는 5일 자신의 SNS에 “죽어라 안 빠지는 뱃살.. 경량 패딩 입은 기분인데 좀 추워도 좋으니 이거 좀 벗고 싶네요ㅋㅋ”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 제이제이는 물놀이를 즐기며 검은색 비키니를 입고 포즈를 취하고 있다. 구릿빛 피부와 잘록한 허리, 그리고 탄탄한 애플힙이 돋보이는 제이제이의 몸매는 건강미와 함께 자신감 넘치는 매력을 발산해 감탄을 자아냈다. 해당 게시물을 본 누리꾼들은 “뱃살이 어딨냐”, “너무 날씬하다”, “몸매 관리 최고다” 등의 뜨거운 반응을 보였다.

50대 나이에도 탄탄한 몸매 자랑하는 김혜수, 특별한 운동 루틴에 관심 집중! 배우 김혜수가 독특한 운동법을 공개하며 다시 한번 화제의 중심에 섰습니다. 바로 물속에서 바벨을 들고 런지 자세를 취하는 등 ‘수중 운동’ 삼매경에 빠진 모습을 자신의 SNS에 공개한 것인데요. 50대의 나이에도 탄탄하고 건강한 몸매를 유지하는 김혜수의 특별한 운동 비법에 많은 이들의 관심이 집중되고 있습니다. 물속에서 운동하면 어떤 효과가 있을까? 김혜수가 선택한 수중 운동은 일반적인 헬스장 운동과는 어떤 차이가 있을까요? 가장 큰 장점은 바로 ‘부력’입니다. 물속에서는 부력으로 인해 실제 몸무게보다 가볍게 느껴지기 때문에 관절에 부담이 적습니다. 따라서 김혜수처럼 나이가 들면서 관절 건강이 걱정되거나, 평소 관절이 약한 사람들도 부담 없이 운동을 즐길 수 있습니다. 김혜수가 선보인 ‘수중 런지’, 어떤 효과가 있을까? 김혜수가 물속에서 선보인 런지 자세는 균형 감각을 키우고 하체 근력을 강화하는 데 효과적인 운동입니다. 물의 저항을 이용하기 때문에 균형을 잡기가 더 어려워 균형 감각 향상에 도움이 되고, 동시에 하체 근력 강화 효과도 볼 수 있습니다. 수중 운동, ‘데드리

운동 유튜버 제이제이가 완벽한 몸매를 자랑하는 초밀착 피트니스룩 사진을 공개해 화제를 모으고 있다. 제이제이는 12월 3일 자신의 SNS를 통해 몸매가 그대로 드러나는 피트니스 브라톱과 레깅스를 입고 찍은 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 제이제이는 탄탄한 복근과 매끈한 바디라인으로 눈길을 사로잡았다. 특히 그녀의 사진은 건강하고 에너제틱한 매력을 강조하며, 많은 팬들의 감탄을 자아냈다. 사진을 본 팬들은 “진정한 피트니스 아이콘”, “운동 욕구를 자극하는 사진” 등의 반응을 보이며 제이제이의 꾸준한 자기관리와 프로페셔널한 면모를 칭찬했다. 운동과 건강한 라이프스타일을 주제로 활동 중인 제이제이는 피트니스 관련 콘텐츠로 많은 구독자들에게 사랑받고 있다. 그녀는 운동법, 식단 관리 노하우 등 유익한 정보를 공유하며 국내외 팬들에게 큰 영감을 주는 유튜버로 자리 잡았다.

“번아웃?”... 쉼 없는 활동 속 지친 심신, 재충전 위해 잠시 브레이크 충무로 대세 배우 박정민이 갑작스럽게 연기 활동 중단을 선언해 팬들에게 충격을 안겨주고 있습니다.  지난 1일 유튜브 채널 ‘요정재형’에 출연한 박정민은 “내년에는 쉬겠다”며 연기 활동을 잠시 멈추겠다는 계획을 밝혔습니다. 최근 영화 ‘전, 란’, ‘뉴토피아’, 독립영화까지 쉴 새 없이 달려온 그는 “계속 같은 방식으로 연기하다 보니 습관이 생긴 것 같다”며 “이를 깨기 위해 휴식과 새로운 시도가 필요하다고 느꼈다”고 고백했습니다. “거울 속 내 모습이 낯설었다”... 배우 박정민, 슬럼프 고백? 특히 그는 “어느 날 거울을 보는데 내가 본 표정이 낯설었다. 영화 속에서 본 적 있는 내 모습 같았다”며 슬럼프를 겪고 있음을 암시하기도 했습니다. 박정민은 쉼 없이 작품 활동을 이어온 것으로 유명합니다. 최근 KBS2 ‘더 시즌즈 - 이영지의 레인보우’에 출연해서는 자신이 참여한 작품이 무려 46편에 달한다고 밝혀 놀라움을 자아냈죠. 하지만 그는 “이번에는 좀 더 마음을 굳게 먹었다”며 “제안을 주시는 분들께는 죄송하지만 다 거절하고 있다”고 단호한 입장을 보였습니다. “출판사 일,

2024년 12월 2일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 작은 일에도 신중해야 합니다. 주변 환경이 불안정할 수 있으니 차분히 판단하고, 한 번에 너무 많은 일을 시도하지 마세요. 애정운: 커플은 상대방의 의견을 잘 듣고 존중해야 관계가 더 깊어질 것입니다. 싱글은 새로운 인연을 만나기보다는 자신을 돌아보는 시간이 필요합니다. 재물운: 금전적으로 고민이 생길 수 있으니 불필요한 지출을 줄이세요. 특히 큰 투자나 대출은 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 과로로 인해 체력이 저하될 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 가벼운 스트레칭이 도움이 될 것입니다. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 어려운 상황에서는 주변 사람에게 도움을 요청하세요. 정직하고 성실한 태도로 임하면 예상치 못한 지원을 받을 수 있습니다. 애정운: 연애 중이라면 불만을 드러내기보다는 상대방에게 애정을 표현하며 문제를 해결하세요. 재물운: 무리하게 재정을 운영하면 어려움이 생길 수 있습니다. 적은 금액이라도 꾸준히 저축하는 것이 좋습니다. 건강운:

“전기차 곧 내놓겠다”며 큰소리치던 토요타가 갑자기 말을 바꿨다. 2026년 출시 예정이었던 차세대 전기차(EV) 생산을 2027년 중반으로 연기한다고 발표한 것이다. “혹시 트럼프 때문인가?” 하는 의문을 품는 사람들도 있지만, 토요타는 “새로운 기술의 완성도를 높이고 변화하는 시장 상황에 대응하기 위한 조치”라고 설명했다. 과연 토요타의 차세대 전기차는 어떤 모습으로 탄생할까? 그리고 생산 연기의 진짜 이유는 무엇일까? “주행거리 2배, 충전 시간은 20분!”… 혁신적인 기술로 무장한 토요타 차세대 전기차 토요타가 심혈을 기울여 개발 중인 차세대 전기차는 고급 브랜드 렉서스에서 출시될 예정이다. 기존 모델보다 2배 늘어난 1,000km의 주행거리와 20분 만에 완충이 가능한 급속 충전 기술은 “전기차 시대의 게임 체인저”가 될 것으로 기대된다. 특히 알루미늄 부품을 일체형으로 성형하는 ‘기가 캐스트’ 공법을 적용해 차체 경량화와 강성을 동시에 확보했다. 하지만 토요타는 “원하는 수준의 성능을 달성하기 위해 더 많은 시간이 필요하다”며 생산 연기를 결정했다. “완벽한 모습으로 선보이겠다”는 토요타의 고집이 느껴지는 대목이다. “전기차 시장 변화에 발 빠르

2024년 12월 1일 모든 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 작은 일도 소홀히 하지 않고 성실하게 임하면 귀인의 도움을 받을 수 있는 날입니다. 애정운: 상대방의 의견을 존중하고 이해하려는 노력이 필요합니다. 재물운: 무리한 투자는 피하고, 현재의 재정을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 건강운: 과로를 피하고 충분한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 부단한 노력을 통해 난제를 해결하고 기쁨을 얻을 수 있는 날입니다. 애정운: 가족이나 연인과의 시간을 소중히 여기세요. 재물운: 작은 이익에 만족하고, 큰 욕심은 자제하는 것이 좋습니다. 건강운: 규칙적인 생활 습관을 유지하세요. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022년생) 총운: 바른 의견을 주장해도 인정받기 어려우니, 온순하게 처신하는 것이 유리합니다. 애정운: 상대방과의 갈등을 피하고 화합을 도모하세요. 재물운: 지출을 신중하게 하고, 불필요한 소비를 줄이세요. 건강운: 스트레스 관리를 위해 취미

2024년 11월 29일의 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 긍정적인 변화의 기운이 감도는 날입니다. 새로운 도전이나 변화를 시도하기에 적합한 시기이니, 주저하지 말고 추진해 보세요. 애정운: 싱글은 새로운 인연을 만날 수 있는 기회가 있으며, 커플은 서로의 감정을 솔직하게 표현하면 관계가 더욱 깊어질 것입니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 다만, 큰 지출은 신중하게 결정하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력적으로 무리가 가지 않도록 적절한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 맡은 일에 최선을 다하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 애정운: 커플은 서로에 대한 신뢰를 쌓을 수 있는 기회입니다. 싱글은 주변의 소개로 좋은 인연을 만날 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 여유가 생길 수 있으나, 무리한 투자는 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 규칙적인 생활과 식습관을 유지하면 건강에 도움이 됩니다. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962,

가수 지드래곤(G-Dragon)이 자신의 부계정 운영자에 대한 장난스러운 추측으로 팬들에게 웃음을 선사했다. 28일, 지드래곤의 부계정에는 Mnet ‘2024 마마 어워즈’ 무대를 준비하는 사진과 영상들이 게재됐다. 이에 지드래곤은 “이날 11시 방향에 있던 사람들 중 하나겠군”이라며 부계정 운영자에 대한 단서를 찾는 듯한 글을 올렸다. 이어 “꼭꼭 숨어라, 찾아내리라”는 문구로 유쾌한 분위기를 더했다. 팬들 열광하는 부계정의 매력 지드래곤의 부계정은 55만 명이 넘는 팔로워를 보유하며 큰 인기를 끌고 있다. 해당 계정에는 지드래곤의 소탈하고 유쾌한 일상 모습이 담겨 있어 팬들에게 새로운 매력을 보여주고 있다. 이번에도 빅뱅 멤버 태양, 대성과 함께 리허설을 진행하며 장난기 가득한 모습으로 눈길을 끌었다. 현재 해당 계정은 지드래곤의 부계정으로 알려졌으나, 실제로는 회사 스태프들이 운영하는 것으로 추측되고 있다. 지드래곤은 이에 대해 MBC FM4U ‘김이나의 별이 빛나는 밤에’에 출연해 “저도 이 분을 수소문 중”이라며, “저는 일단 아니다. 누군지 저도 모르겠다. 사람이 계속 바뀌는 것 같다”고 농담 섞인 발언을 하며 팬들의 호기심을 자극했다. 빅뱅

2024년 11월 27일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 그동안의 노력이 결실을 맺는 시기입니다. 오랜 시간 바라던 목표나 소원을 이룰 수 있습니다. 애정운: 싱글이라면 자연스러운 만남 속에서 새로운 인연이 다가올 수 있습니다. 기존의 연인과는 더 깊은 소통이 필요할 때입니다. 재물운: 재정적으로 큰 변화는 없지만, 신중한 소비와 투자가 필요합니다. 충동적인 지출을 피하고, 적은 금액이라도 차곡차곡 모으는 것이 좋습니다. 건강운: 건강에 특별한 문제는 없으나, 과로를 피하고 충분한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 작은 성과에 만족하지 말고 더 큰 목표를 향해 나아가세요. 달리는 말에 채찍질을 하는 것이 좋습니다. 애정운: 연애 중이라면 서로의 이해와 배려가 필요한 시기입니다. 갈등이 생길 수 있지만, 솔직한 대화로 풀어나가면 오히려 관계가 더 좋아질 수 있습니다. 재물운: 큰 수입보다는 현상 유지가 더 중요합니다. 건강운: 주위의 충고나 조언을 잘 따라야 하는 시기입니다. 귀에 거슬리는 말이라도

2024년 11월 26일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 새로운 기회를 잡을 수 있는 날입니다. 적극적인 자세로 임하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 애정운: 싱글은 새로운 인연을 만날 수 있는 기회가 있으며, 커플은 서로의 감정을 솔직하게 표현하면 관계가 더욱 깊어질 것입니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 다만, 큰 지출은 신중하게 결정하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력적으로 무리가 가지 않도록 적절한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 맡은 일에 최선을 다하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 애정운: 커플은 서로에 대한 신뢰를 쌓을 수 있는 기회입니다. 싱글은 주변의 소개로 좋은 인연을 만날 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 여유가 생길 수 있으나, 무리한 투자는 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 규칙적인 생활과 식습관을 유지하면 건강에 도움이 됩니다. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998,

운동 전, 무엇을 먹느냐가 당신의 운동 효과를 좌우합니다. 최상의 컨디션으로 운동에 임하고 싶다면, 피해야 할 음식들이 있습니다. 운동 전 섭취를 피해야 할 8가지 음식과 그 이유에 대해 자세히 알려드립니다. 1. 산성 식품 오렌지 주스, 라임, 레몬, 자몽과 같은 감귤류 주스는 산성이 강하여 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 마리나라 소스, 토마토 수프, 케첩과 같은 토마토 및 토마토 기반 제품도 속쓰림과 관련이 있습니다. 초콜릿 또한 지방, 카페인, 코코아의 조합으로 인해 운동 중 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 이러한 음식으로 인한 위산 역류는 불편함을 유발하고 운동 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 십자화과 채소 브로콜리, 콜리플라워, 양배추, 방울양배추와 같은 십자화과 채소는 건강에 좋은 것으로 알려져 있지만, 운동 전에는 주의해야 합니다. 이러한 채소는 섬유질이 풍부하고 소화하기 어려울 수 있습니다. 특히 라피노스라는 당 성분이 함유되어 있어 소화 과정에서 가스와 복부팽만을 유발할 수 있습니다. 조깅이나 버피 운동과 같이 반복적인 동작이 포함된 유산소 운동 중에는 복부팽만이 특히 불편할 수 있습니다. 3. 날달걀 할리우드 영화

2024년 11월 25일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 새로운 인연이 당신을 기다리고 있습니다. 애정운이 아주 좋으니 기대해도 좋습니다. 애정운: 연인이 있다면 행복한 일주일을 보내게 되며, 깊은 대화를 나눈다면 더욱 사랑이 깊어질 것입니다. 재물운: 금전적으로 큰 변화는 없으나, 지출 관리에 신경 쓰는 것이 좋습니다. 건강운: 건강에 문제는 없으나, 무리한 활동은 피하고 충분한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 약속된 만남이 있다면 다음으로 미루는 것이 좋습니다. 피로가 쌓여 컨디션이 좋지 않을 수 있습니다. 애정운: 뜻하지 않은 지출이 예상되니 일찍 집으로 들어가 혼자만의 시간을 가지는 것이 좋습니다. 재물운: 예상치 못한 지출이 발생할 수 있으니, 지출 관리에 주의하세요. 건강운: 피로가 쌓일 수 있으니 충분한 휴식을 취하고, 건강 관리에 신경 쓰세요. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022년생) 총운: 그동안 하고 싶었던 운동이 있다면

2024년 11월 24일 모든 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 새로운 기회를 잡을 수 있는 날입니다. 적극적인 자세로 임하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 애정운: 싱글은 새로운 인연을 만날 수 있는 기회가 있으며, 커플은 서로의 감정을 솔직하게 표현하면 관계가 더욱 깊어질 것입니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 다만, 큰 지출은 신중하게 결정하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력적으로 무리가 가지 않도록 적절한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 맡은 일에 최선을 다하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 애정운: 커플은 서로에 대한 신뢰를 쌓을 수 있는 기회입니다. 싱글은 주변의 소개로 좋은 인연을 만날 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 여유가 생길 수 있으나, 무리한 투자는 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 규칙적인 생활과 식습관을 유지하면 건강에 도움이 됩니다. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 19

2024년 11월 23일 모든 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 큰 변화 없이 안정적인 흐름이 이어집니다. 그동안 계획했던 일들이 점차 성과를 내며, 마음의 평온을 찾을 수 있는 시기입니다. 애정운: 싱글이라면 자연스러운 만남 속에서 새로운 인연이 다가올 수 있습니다. 기존의 연인과는 더 깊은 소통이 필요할 때입니다. 재물운: 재정적으로 큰 변화는 없지만, 신중한 소비와 투자가 필요합니다. 충동적인 지출을 피하고, 적은 금액이라도 차곡차곡 모으는 것이 좋습니다. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 잠시 쉬어가는 달로, 지나치게 무리하기보다는 자기 자신을 돌아보고, 마음의 여유를 가지는 것이 중요합니다. 주변 사람들과의 관계를 돈독히 하세요. 애정운: 연애 중이라면 서로의 이해와 배려가 필요한 시기입니다. 갈등이 생길 수 있지만, 솔직한 대화로 풀어나가면 오히려 관계가 더 좋아질 수 있습니다. 재물운: 큰 수입보다는 현상 유지가 더 중요합니다. 지출을 줄이고, 불필요한 소비를 자제하는 것이 필요합니다. 🐯 호랑

서울 한복판에서 아침 출근 시간대에 자신의 벤츠 차량을 부수며 행인들에게 욕설을 퍼부은 20대 여성이 경찰에 붙잡혔다. 사건 개요: 도로 위 난동 서울 관악경찰서는 21일 오전 관악구 신림동 인근 도로에서 20대 여성 A씨를 도로교통법 위반(음주운전) 혐의로 불구속 입건해 조사할 예정이라고 밝혔다. A씨는 이날 오전 8시경 출근 시간대에 자신의 검은색 벤츠 차량을 도로 한가운데 세운 뒤, 차량의 사이드미러를 발로 차고, 휴대전화로 트렁크 부위를 반복적으로 내려치는 등 난동을 부렸다. 이 과정에서 A씨는 차량을 빼달라고 경적을 울리는 운전자와 행인들에게 욕설을 퍼부었다. 음주운전 확인, 마약 투약은 아냐 경찰 조사에 따르면, A씨는 사건 당시 면허 취소 수준의 음주 상태였던 것으로 확인됐다. 혈중알코올농도는 면허 취소 기준인 0.08%를 초과한 상태였다. 다만, 경찰은 A씨의 행동이 마약 투약에 의한 것일 가능성을 염두에 두고 간이검사를 진행했으나, 마약 투약 정황은 발견되지 않았다. 재물손괴 혐의 적용되지 않아 A씨가 부순 차량은 자신의 벤츠 차량으로, 경찰은 재물손괴 혐의를 적용하지 않았다. 경찰 관계자는 “피해 차량이 본인 소유인 만큼, 재물손

2024년 11월 21일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 새로운 기회를 잡을 수 있는 날입니다. 적극적인 자세로 임하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 싱글은 새로운 인연을 만날 수 있는 기회가 있으며, 커플은 서로의 감정을 솔직하게 표현하면 관계가 더욱 깊어질 것입니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 다만, 큰 지출은 신중하게 결정하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력적으로 무리가 가지 않도록 적절한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 맡은 일에 최선을 다하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 신뢰를 쌓을 수 있는 기회입니다. 싱글은 주변의 소개로 좋은 인연을 만날 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 여유가 생길 수 있으나, 무리한 투자는 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 규칙적인 생활과 식습관을 유지하면 건강에 도움이 됩니다. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998,

2024년 11월 20일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 좋은 아이디어가 떠오르고 새로운 계획을 세우기에 적합한 날입니다. 기존의 문제 해결에 실마리가 보일 수 있으니 자신감을 가지고 행동하세요. 연애운: 커플은 깊은 대화를 통해 관계가 한층 더 성숙해질 수 있습니다. 싱글은 가까운 친구가 연인으로 발전할 가능성이 있습니다. 재물운: 예상치 못한 금전적인 기회가 생길 수 있으니 투자나 계약은 신중하게 검토하세요. 건강운: 활력이 넘치는 하루지만, 무리하지 않도록 주의하며 적당한 휴식을 취하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 특히 직장이나 학업에서 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 연애운: 커플은 상대방과의 감정 소통이 원활해지며, 작은 이벤트가 관계를 더욱 깊게 만들 수 있습니다. 싱글은 새로운 인연이 다가올 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로 여유가 생길 수 있으나 큰 지출은 자제하는 것이 좋습니다. 계획적인 소비를 추천합니다. 건강운: 건강은 양호하지만, 소

유튜버 제이제이가 파격적인 비키니 사진을 공개하며 건강미를 뽐냈다.  함께 공개된 사진 속 제이제이는 탄탄한 근육질 몸매와 구릿빛 피부를 자랑하며 건강한 섹시미를 선보였다. 특히, 제이제이의 애플힙과 콜라병 몸매는 누리꾼들의 시선을 사로잡으며 “최고의 몸매”라는 반응을 얻었다. 한편, 제이제이는 지난 5월 모델 겸 방송인 줄리엔 강과 결혼했다. 두 사람은 지난해 공개 열애를 시작으로 약혼을 발표했으며, 최근 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의 사랑꾼’을 통해 일상을 공개하기도 했다.

2024년 11월 19일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 기운이 넘치며 에너지가 좋은 날입니다. 특히 미뤄왔던 일이나 새로운 계획을 세우기에 적합한 시기입니다. 중요한 결정을 내리기 좋은 날이니 자신감을 가지고 추진해 보세요. 연애운: 커플은 서로에 대한 신뢰를 쌓을 수 있는 기회입니다. 싱글이라면 오랜 친구가 연인으로 발전할 가능성이 있습니다. 재물운: 금전적으로 작은 행운이 따를 수 있습니다. 투자나 새로운 사업을 시작할 때 신중하게 검토하면 이익을 볼 수 있습니다. 건강운: 활력이 넘치는 하루입니다. 가벼운 운동을 통해 건강을 유지하고, 스트레칭으로 피로를 풀어주세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 그동안의 노력과 인내가 결실을 맺는 시기입니다. 특히 직장에서 성과를 인정받고, 주변 사람들로부터 칭찬을 받을 수 있습니다. 연애운: 커플은 상대방과의 깊은 대화를 통해 관계가 더욱 돈독해질 것입니다. 싱글이라면 직장이나 모임에서 새로운 인연이 다가올 수 있습니다. 재물운: 예상치 못한 재정적 기회가 생

개그맨 김병만이 전처와의 이혼 소송 과정에서 휘말린 폭행 시비와 돈 6억 횡령 주장에 대한 진실 공방이 점입가경입니다. 이 가운데 김병만의 입양딸이 그에게 감사를 표하는 사실확인서를 제출하며 눈물겨운 반전을 선사했습니다. 김병만은 2009년 팬카페에서 만난 A씨와 결혼하며 A씨의 딸까지 친양자로 입양하며 세간의 화제를 모았습니다. 하지만 결혼 생활은 순탄치 않았고, 2014년부터 별거에 들어간 두 사람은 결국 2020년 이혼 소송에 휘말리게 됩니다. A씨는 김병만이 자신의 돈 6억원을 빼돌렸다고 주장하며 이혼을 거부했고, 심지어 김병만으로부터 상습적인 폭행을 당했다는 충격적인 주장까지 펼쳤습니다. 하지만 김병만 측은 A씨의 주장이 사실무근이며, 오히려 A씨가 경제권을 넘겨주지 않고 이혼을 거부하며 돈을 횡령했다고 반박했습니다. 진실 공방이 이어지는 가운데, 김병만의 입양딸이 쓴 사실확인서가 공개되며 새로운 국면을 맞이했습니다. 사실확인서에는 A씨의 주장과는 정반대로 김병만에게 감사를 표하는 내용이 담겨 있었던 것입니다. “아빠는 항상 저를 자랑스러워하셨고, 웃음을 잃지 않으셨습니다. 제가 원하는 것은 무엇이든 들어주려고 하셨습니다.”라며 김병만을 향한 애정을

2024년 11월 18일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 조금 인내심이 필요한 날입니다. 특히 주변 사람과의 관계에서 다소 오해가 생길 수 있으니 차분한 대처가 필요합니다. 감정적으로 대응하지 말고 상황을 지켜보세요. 연애운: 커플은 서로를 배려하고 소통하는 것이 중요합니다. 싱글은 예상치 못한 곳에서 새로운 인연이 생길 수 있습니다. 재물운: 금전적으로는 약간의 손실이 있을 수 있으니 무리한 지출을 자제하고 예산 관리를 철저히 하세요. 새로운 투자는 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 피로가 누적될 수 있는 날이니 충분한 휴식을 취하고 가벼운 운동으로 컨디션을 관리하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 오늘은 꾸준한 노력이 빛을 발하는 날입니다. 직장이나 학업에서 오랜 기간 준비해 온 일에 좋은 성과를 거둘 수 있습니다. 연애운: 커플이라면 상대방과 깊은 대화를 나눌 기회가 생깁니다. 솔로는 친구 모임에서 좋은 인연을 기대할 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 안정된 시기입니다. 다만, 충동적인 소비는 피하

2024년 11월 17일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 새로운 계획을 세우고 실행하기 좋은 날입니다. 오랜 고민이 해결될 수 있는 계기가 생기니 자신감을 가지고 행동하세요. 연애운: 싱글이라면 오랜 친구가 연인으로 발전할 수 있습니다. 커플은 서로의 감정을 솔직하게 표현하면 관계가 한층 깊어질 것입니다. 재물운: 금전적으로 좋은 기회가 찾아옵니다. 새로운 투자나 계약이 유리할 수 있지만, 신중한 검토가 필요합니다. 건강운: 체력적으로 활력이 넘치니 운동을 통해 건강을 유지하세요. 다만 과로하지 않도록 주의하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 그동안의 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 직장에서 인정을 받을 가능성이 크니 맡은 일을 성실하게 마무리하세요. 연애운: 커플은 상대방과의 감정 소통이 중요합니다. 솔로라면 새로운 인연이 찾아올 수 있으니 주변을 잘 살펴보세요. 재물운: 재정적으로 여유가 생길 수 있는 날입니다. 그러나 큰 투자나 지출은 잠시 미루는 것이 좋습니다. 건강운: 피로가 누적될 수

“자기관리 강박 내려놓고 술까지 마셨어요!”… 뜻밖의 해방감 느낀 우도환의 솔직 고백 넷플릭스 시리즈 ‘Mr. 플랑크톤’으로 돌아온 배우 우도환! 이번엔 ‘자유로운 영혼’으로 완벽 변신했습니다.  평소 엄격한 자기관리로 유명한 그가 ‘인생 마지막 여행’을 떠나는 해조 역을 맡아 180도 다른 모습을 선보인 것인데요. 13일 진행된 인터뷰에서 우도환은 “해조처럼 자유분방한 캐릭터를 표현하기 위해 촬영 기간 동안 모든 규칙과 강박을 내려놓았다”고 밝혀 놀라움을 안겼습니다. 무려 10년 넘게 이어온 운동 루틴을 멈추고, 식단 조절도 하지 않았다고 하는데요!  “몸을 만들기 위해 하루 네 끼씩 닭가슴살을 먹었던 ‘사냥개들’ 때와는 완전히 달랐다”며 “오히려 덜 관리하는 것이 해조에게 더 어울렸다”고 설명했습니다. 놀랍게도 그 결과 7kg이나 감량했다고 합니다. 하지만 우도환의 파격 변신은 여기서 끝이 아니었습니다. 술 한 방울 입에 대지 않았던 그가 해조를 이해하기 위해 촬영 기간 동안 술을 마시기 시작했다는 깜짝 고백을 한 것입니다. “해조를 연기하면서 술을 마시는 사람들의 마음을 이해하게 됐다”는 우도환은 “촬영이 끝난 후에도 술 생각이 날 정도였다”며 솔직한

“조정석, 180cm는 무슨! 까치발 들고 다니는 귀여운 남편이에요”  가수 거미가 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에 출연하여 솔직 담백한 입담으로 화제를 모으고 있습니다.  15일 공개된 영상에서 거미는 딸 예원 양의 육아 고민부터 남편 조정석과의 알콩달콩한 결혼 생활 에피소드까지, 다양한 이야기를 털어놓았습니다. 특히 남편 조정석의 키에 대한 폭로는 웃음을 자아냈는데요.  거미는 “조정석 씨가 다리도 길고 비율은 좋은데, 키가 큰 편은 아니잖아요”라며 말문을 열었습니다. “어느 날, 조정석 씨가 ‘내 키가 180cm였으면 어땠을까?’라고 궁금해하더라고요. 그런데 본인은 180cm라고 우기는 거예요!”라며 웃음을 터뜨렸습니다.  이어 “제가 설거지를 하고 있는데, 조정석 씨가 옆에 왔다 갔다 하더라고요. 그런데 자세히 보니까 까치발을 들고 저한테 오는 거 있죠?”라며 조정석의 귀여운 허세(?)를 폭로해 스튜디오를 웃음바다로 만들었습니다.  하지만 거미는 곧바로 “조정석 씨는 잘 모르는 사람들이 보면 아주 진지하고 과묵한 편”이라며 남편의 반전 매력을 언급했습니다. 또한 “드라마 ‘슬기로운 의사생활’ 이후 주변에서 의학 질문을 받으면 ‘제가 의사니까’라며

2024년 11월 1일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 새로운 아이디어와 계획을 세우기에 좋은 날입니다. 창의력이 높아져 문제 해결에 있어 큰 도움이 될 것입니다. 특히 오랜 고민 끝에 해결책이 보일 수 있습니다. 연애운: 싱글이라면 오랜 친구가 연인으로 발전할 가능성이 있습니다. 커플은 서로를 더 이해하려는 노력이 필요합니다. 재물운: 금전적인 기회가 생길 수 있으니 투자를 고려해 볼 만합니다. 다만, 과도한 지출은 자제하는 것이 좋습니다. 건강운: 활력이 넘치는 하루지만 무리하지 않도록 주의하세요. 규칙적인 식사와 수면을 유지하는 것이 중요합니다. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 그동안의 노력이 결실을 맺는 날입니다. 특히 직장에서 성과를 인정받고 승진의 기회를 잡을 수 있습니다. 인내심을 발휘하면 좋은 결과가 따를 것입니다. 연애운: 커플은 깊은 대화를 통해 오해를 풀 수 있습니다. 솔로라면 직장이나 일상 속에서 새로운 인연을 만날 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다

중국에서 속바지가 드러날 정도로 짧은 치마를 입고 택시 뒷좌석에 드러누운 한 여성 승객의 영상이 온라인에 퍼지며 큰 화제가 되고 있다. 이 영상은 중국 사회관계망서비스(SNS)인 웨이보를 통해 빠르게 확산되었고, 현지 누리꾼들 사이에서 뜨거운 논란을 불러일으키고 있다. 현장 상황: 짧은 치마에도 개의치 않은 여성의 행동 지난 6월 26일 태국 온라인 매체 사눅은 해당 영상을 인용해 보도했다. 영상 속 한 여성은 짧은 회색 원피스를 입고 택시 뒷좌석에 탑승한 후 충격적인 행동을 보였다. 이 여성은 짧은 치마로 인해 속바지가 드러날 수 있는 상황임에도 불구하고 전혀 개의치 않은 채 뒷좌석에 옆으로 기대거나 다리를 올리고 드러누웠다. 택시 기사는 전방을 살피며 운전하던 중 뒤늦게 이 상황을 발견했으나, 당황한 듯 고개를 숙이며 입을 굳게 다무는 모습을 보였다. 현지 누리꾼들의 반응: 민폐 승객 논란 이 영상을 접한 현지 누리꾼들은 다양한 반응을 보였다. 많은 이들은 여성의 행동을 비판하며 “이런 민폐 승객을 만나면 운전을 지속하기 어렵겠다”거나 “택시 기사가 뒤돌아서 벨트를 매라고 경고하고 싶었을 것 같다”는 의견을 남겼다. 일부는 “공공장소에서의 기본적인 예

2024년 11월 14일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 인내와 성실함이 요구되는 날입니다. 미뤄왔던 일들을 차근차근 처리하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 급하게 처리하려는 마음보다는 침착하게 행동하세요. 연애운: 싱글이라면 오래된 친구나 동료와 새로운 관계가 발전할 가능성이 있습니다. 커플은 서로의 감정을 솔직하게 표현하는 것이 중요합니다. 재물운: 예상치 못한 지출이 발생할 수 있으니 충동적인 소비를 자제하세요. 소소한 수입이 생길 수 있으니 저축하는 습관을 기르세요. 건강운: 피로가 누적될 수 있는 날입니다. 충분한 휴식을 취하고, 스트레칭으로 몸을 풀어주는 것이 좋습니다. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 그동안의 노력이 성과를 맺을 시기입니다. 꾸준히 해왔던 일들이 결실을 보게 되니 성급하게 결과를 기대하지 말고 조금 더 인내하세요. 연애운: 커플은 연인과의 관계가 깊어질 수 있는 기회입니다. 솔로는 새로운 인연을 만날 가능성이 높으니 긍정적인 마음으로 사람들을 대하세요. 재물운: 재정적으로 안

“10년 전 반성했다더니…” 솜방망이 처벌에 비난 여론 봇물 배우 박상민이 또다시 음주운전으로 물의를 일으켰습니다. 이번이 무려 세 번째 음주운전인데도 불구하고 징역형 집행유예를 선고받아 ‘솜방망이 처벌’ 논란이 일고 있습니다. 지난 5월, 박상민은 경기도 과천의 한 술집에서 지인들과 술을 마신 뒤 만취 상태로 운전대를 잡았습니다. 그는 자신의 집 근처 골목길에서 잠이 들었고, 목격자의 신고로 출동한 경찰에 의해 적발되었습니다. 당시 그의 혈중알코올농도는 면허 취소 수준이었던 것으로 알려졌습니다. 박상민은 2011년과 1997년에도 음주운전으로 적발된 전력이 있습니다. 특히 1997년에는 음주운전 중 접촉사고까지 냈던 것으로 밝혀져 충격을 더하고 있습니다. 13일 수원지법 안양지원은 박상민에게 징역 6개월에 집행유예 2년, 40시간의 준법운전 수강을 명령했습니다. 재판부는 “박상민이 자신의 잘못을 인정하고 반성하고 있다”는 점을 양형 이유로 밝혔습니다. 하지만 이번 판결을 두고 여론은 싸늘합니다. “세 번이나 음주운전을 반복한 상습범에게 집행유예는 너무 가벼운 처벌”이라는 비판이 쏟아지고 있습니다. 일각에서는 “유명 배우라는 이유로 특혜를 받은 것 아니냐”는

‘버즈’ 민경훈, 웨딩화보 통해 예비 신부와의 달콤한 순간 공개 가수 민경훈 씨가 JTBC ‘아는 형님’의 신기은 PD님과 오는 17일 결혼식을 올리게 되었습니다. 두 사람의 아름다운 웨딩화보가 공개되어 화제를 모으고 있는데,  청첩장에는 턱시도를 입은 민경훈 씨와 순백의 웨딩드레스를 입은 신기은 PD님의 눈부신 모습이 담겨 있습니다. 특히 두 사람은 “2006년 12월 콘서트장에서 처음 만났다”며 18년 전 시작된 인연이 결혼으로 이어졌음을 밝혀 놀라움을 자아냈습니다. 웨딩화보 속 민경훈 씨는 블랙 턱시도와 화이트 수트를 완벽하게 소화하며 훈훈한 비주얼을 뽐냈습니다. 신기은 PD님 역시 다양한 디자인의 웨딩드레스를 아름답게 소화하며 여배우 못지않은 미모를 자랑했습니다. 서로를 바라보는 눈빛에서 꿀이 떨어지는 듯한 두 사람의 모습은 보는 이들의 마음을 설레게 합니다. ‘아는 형님’으로 재회, 사랑 맺어... ‘끝사랑’ PD 신기은, 실력파 연출자 민경훈 씨와 신기은 PD님은 2006년 콘서트장에서 처음 만난 후 2018년 ‘아는 형님’을 통해 재회하며 인연을 이어갔습니다. 신기은 PD님은 2017년 JTBC에 입사하여 ‘아는 형님’, ‘방구석 1열’, ‘안

아나운서 출신 모델 김나정이 필리핀에서 도움을 요청한 사연이 알려지면서 누리꾼 사이에서 의견이 분분하다. 김나정이 필리핀 마닐라에서 체류 중 생명을 위협받고 있다고 알린 데 이어, 마약을 투약한 것을 자수하겠다는 글을 올린 뒤 빠르게 삭제한 것으로 알려져 향후 거취가 주목받고 있다. 김나정은 12일 오전 자신의 인스타그램 스토리를 통해 “생명의 위협을 받게 됐다. 대사관 전화 좀 부탁드린다. 한국에 가고싶다”는 내용을 공유했다. 이후 김나정은 정오가 지난 이후 인천으로 향하는 비행기 티켓을 인증하며 귀국 사실을 알렸다. 김나정은 인스타그램 스토리를 통해 “비행기 타면 저 죽을 것 같다. 마닐라에서 나가면 죽을 것 같다. 비행기 타요” 등 다소 이해하기 어려운 말들을 공유하기도 했다. 비행기 티켓의 시간대를 봐서 김나정이 비행기에 탑승했다면 이미 국내에 도착하고도 남을 시간이다. 김나정이 마약 사실을 자수하겠다는 인스타그램 스토리를 올렸다가 급하게 삭제했지만, 이미 누리꾼들 사이에 논란이 일파만파 퍼지는 모양새다. 향후 국내에서 김나정이 어떤 입장을 표명하고, 어떻게 사태를 수습할지도 관심사로 떠오르게 됐다. 한편, 김나정은 지난 2019년 미스 맥심 콘테스트

아나운서 출신 모델 김나정(29)이 필리핀 마닐라에서 마약 투약 의혹에 휘말리며 큰 논란을 일으키고 있다. 김나정은 12일 오전 자신의 인스타그램을 통해 현지에서 생명의 위협을 받고 있다며 극도의 불안을 호소하는 게시물을 잇달아 올려 충격을 주고 있다. 김나정은 자신의 인스타그램에 “마닐라 콘래드 호텔에서 생명의 위협을 받고 있다”며 “무서워서 공항도 못 가고 택시도 탈 수 없는 상황”이라고 호소했다. 이어 “대사관에 전화 좀 부탁드린다”, “한국으로 돌아가고 싶다”는 글을 연이어 게시하며 도움을 요청했다. 특히, 마닐라발 인천행 항공권을 공개하면서도 “비행기를 타면 죽을 것 같다”, “마닐라를 떠나면 목숨이 위험하다”라는 불안한 심경을 토로해 팬들과 네티즌들에게 큰 충격을 주었다. 김나정의 불안한 SNS 활동은 여기서 끝나지 않았다. 이후 그는 돌연 “필리핀에서 마약을 투약했다”는 자백성 글을 게시하며 사태는 더욱 혼란에 빠졌다. 김나정은 “어젯밤 공항 직원과 승객, 이민국 직원들이 저를 촬영했다”며 “마약 운반 누명을 피하기 위해 캐리어와 가방을 모두 버리고 비행기를 타지 않았다”고 주장했다. 해당 게시물은 곧 삭제되었으나, 이미 네티즌들 사이에서 빠르

가수 벤이 TV조선 ‘이제 혼자다’를 통해 싱글맘으로서 살아가는 솔직한 이야기와 이혼에 대한 아픔을 털어놓습니다. 12일 방송되는 ‘이제 혼자다’ 10회에서는 ‘OST 퀸’ 벤이 딸 리아와 함께하는 일상을 공개하며, 전남편 이욱과의 결혼 생활과 이혼에 이르게 된 과정을 담담하게 풀어낼 예정입니다. 벤에게 딸 리아는 결혼 생활의 가장 힘든 시기에 찾아온 희망이었습니다. “리아를 보며 다시 살아갈 힘을 얻었다”는 벤은 하지만 출산 후 6개월 만에 이혼을 결심하게 되었다고 고백했습니다. “몸도 마음도 지쳐있던 시기였지만, 아이러니하게도 딸을 낳고 나니 이혼할 용기가 생겼다”는 벤의 말은 그녀가 겪었을 고통과 혼란을 짐작하게 합니다. 과연 그녀가 이혼을 결심하게 된 구체적인 이유는 무엇이었을까요? 이날 방송에서는 20개월 된 딸 리아와 함께 녹음실을 찾은 벤의 모습도 볼 수 있습니다. 워킹맘으로서 일과 육아를 병행하는 벤의 모습은 많은 시청자들의 공감을 얻을 것으로 예상됩니다. 녹음 중 딸 리아를 달래기 위해 고군분투하는 모습, 육아와 일 사이에서 갈등하는 모습 등 싱글맘 벤의 현실적인 고민이 가감 없이 드러날 예정입니다. 또한 벤은 가수 솔지와의 만남에서 이혼에

2024년 11월 12일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 직장에서 인정을 받을 수 있는 날입니다. 새로운 프로젝트를 시작하기에도 좋습니다. 연애운: 커플이라면 상대방과 깊은 대화를 나누며 관계가 더 돈독해질 수 있습니다. 싱글은 새로운 인연이 기대됩니다. 재물운: 예상치 못한 수입이 들어올 수 있으나, 과도한 지출은 자제하세요. 건강운: 면역력이 떨어질 수 있으니, 따뜻하게 입고 감기 조심하세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 시기입니다. 직장에서 중요한 역할을 맡게 될 수 있습니다. 연애운: 부부나 연인과의 관계가 개선됩니다. 솔로는 오래된 친구가 연인으로 발전할 가능성이 있습니다. 재물운: 금전적으로 좋은 기회가 다가오지만 큰 투자는 신중히 판단하세요. 건강운: 피로가 누적되기 쉬운 날이니 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 🐯 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022년생) 총운: 새로운 도전이 성공적으로 이어질 가능성이 높

2024년 11월 11일 띠별 운세 🐭 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 계획했던 일들이 순조롭게 풀리는 날입니다. 특히 직장에서 성과를 인정받을 수 있으니, 자신감을 가지고 도전해 보세요. 연애운: 싱글이라면 주변에서 마음에 두었던 사람에게 좋은 소식이 있을 수 있습니다. 커플은 서로에게 따뜻한 애정 표현을 해보세요. 재물운: 예상치 못한 수입이 생길 수 있지만, 과도한 지출은 자제하세요. 특히, 충동적인 소비를 피하고 절약하는 것이 필요합니다. 건강운: 스트레스 관리에 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 충분한 수면을 취하고, 명상으로 마음의 안정을 찾으세요. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 특히 직장 내에서 리더십을 발휘하면 동료들로부터 인정을 받을 수 있습니다. 연애운: 기존의 연인과 관계가 더욱 깊어질 수 있는 기회가 찾아옵니다. 솔로는 새로운 인연을 만날 수 있는 시기입니다. 재물운: 금전운이 상승하여 수입이 늘어날 가능성이 있지만, 큰 투자나 사업 확장은 자제하는 것이 좋습니다

2024년 11월 10일 띠별 운세 🐭쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020년생) 총운: 오늘은 직장에서 인정받을 기회가 생길 수 있습니다. 특히, 오랜 고민 끝에 해결책이 보이는 날이니 미뤄왔던 일에 도전하는 것도 좋습니다. 연애운: 싱글이라면 새로운 인연을 만날 수 있는 날입니다. 적극적으로 대화에 나서면 좋은 인연으로 발전할 수 있습니다. 커플이라면 상대방과 깊은 대화를 나누며 관계를 더욱 돈독히 할 수 있습니다. 재물운: 예상치 못한 금전적인 기회가 찾아올 수 있습니다. 다만, 무리한 투자는 피하고 신중한 판단이 필요합니다. 건강운: 감기나 호흡기 질환에 주의하세요. 특히 체온을 유지하고 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 🐮 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021년생) 총운: 과거의 노력이 빛을 발하는 시기입니다. 끈기 있게 진행해온 프로젝트에서 성과를 볼 수 있으며, 상사나 동료의 인정을 받을 수 있습니다. 연애운: 부부나 연인 사이에 다소 의견 충돌이 있을 수 있지만, 대화를 통해 오해를 풀면 더 단단한 관계로 발전할 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 안정된

2024년 11월 9일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 새로운 일보다는 기존의 일을 마무리하는 데 집중하는 것이 좋습니다. 주변의 의견에 휘둘리지 말고 차분히 진행하세요. 애정운: 연애운이 상승세입니다. 연인과의 관계가 한층 깊어질 수 있으며, 솔로라면 좋은 인연을 만날 수 있습니다. 금전운: 금전적으로 무난한 하루이지만 큰 지출은 피하고 절약하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력 저하가 있을 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 성실한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 꾸준한 태도가 성과로 이어질 것입니다. 애정운: 연애운이 좋아 연인과의 관계가 더욱 돈독해질 수 있습니다. 솔로라면 주변을 잘 살펴보세요. 금전운: 재정적으로 여유가 생길 수 있는 날이니, 무리한 지출만 피하면 좋습니다. 건강운: 건강운이 양호하나 과로하지 않도록 주의하세요. 호랑이띠 (虎) 총운: 자신감 있게 행동하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 새로운 일에 도전하기 좋은 날입니다. 애정운: 연애운이 상승하여 연인과의 관계가 발전할 수 있습니다. 솔로라면 인연이 다가올 수 있습니다. 금전운: 예상치 못한 수익이 생길 수 있으며, 재정적인 안정이 기대됩니다.

토트넘 홋스퍼의 주장 손흥민 선수의 미래가 불투명해졌습니다. 영국 매체 팀토크는 8일(한국시간) 토트넘이 계약 기간이 1년 남은 손흥민 선수와 재계약을 맺을 계획이 없다고 보도했습니다. 이는 최근 여러 영국 매체에서 보도된 ‘1년 연장 옵션 발동 가능성’과 상반되는 내용이라 더욱 큰 충격을 주고 있습니다. 팀토크는 “토트넘이 손흥민 선수와의 재계약에 대한 입장을 완전히 바꿨다”며 “이는 토트넘 팬들을 실망시킬 가능성이 크다”고 전했습니다. 또한 “손흥민 선수는 지난해 해리 케인 선수가 팀을 떠난 후 토트넘의 핵심 선수로 자리매김했지만, 그의 재계약 여부는 계속해서 논란거리였다”고 덧붙였습니다. 손흥민 선수는 2015년 토트넘에 입단한 이후 417경기에 출전하여 165골 90도움을 기록하며 팀의 레전드로 자리매김했습니다. 특히 2021-2022시즌에는 아시아 선수 최초로 프리미어리그 득점왕을 차지하는 등 뛰어난 활약을 펼쳤습니다. 하지만 32세라는 나이와 최근의 경기력 등을 고려했을 때, 토트넘이 손흥민 선수와의 미래를 고민하는 것은 당연해 보입니다. 만약 토트넘이 올해 12월 안에 계약 연장 옵션을 발동하지 않으면, 1월부터 다른 구단들은 손흥민 선수와 자유

SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’(이하 ‘미우새’)에서 배우 김승수와 양정아가 중년의 ‘핑크빛’ 러브라인을 형성한 지도 어느덧 8개월이 다 되어가고 있다. 동갑내기 친구로 만나, 방송을 통해 ‘썸’ 관계로 발전한 듯 보였으나, 여전히 진전 없는 ‘밀당’만 반복되고 있는 이들의 모습에 시청자들의 실망감이 커져가고 있다. 김승수와 양정아의 러브라인은 지난 3월, 김승수의 20년지기 절친으로 양정아가 출연하면서 시작됐다. 첫 등장부터 미묘한 핑크빛 분위기를 풍기며 많은 이들의 관심을 끌었고, 이후 자연스럽지 않은 스킨십과 적극적인 표현들이 이어지면서 두 사람의 관계는 빠르게 주목을 받았다. 방송 이후 김승수는 남배우 트렌드 지수 1위를 차지하는 등 화제성을 견인하며 예능 프로그램에서 중요한 역할을 하기도 했다. 방송에서 김승수와 양정아의 관계는 지속적으로 부각되며 ‘썸’ 이상의 기류를 암시해왔다. 김승수는 양정아와 1박 2일 여행을 다녀오고, AI 로봇을 함께 키우자며 “같이 양육할래”라는 제안까지 하며 한층 가까운 모습을 보여줬다. 또 양정아의 남사친 등장에 질투하는 모습을 보여주는 등 이들의 러브라인은 점점 더 큰 관심을 끌었다. 그러나 이들의 핑

믿고 보는 배우들 총출동! 고현정-려운-윤상현-이진우, 대본 리딩 현장에서 뿜어져 나오는 케미 폭발! ‘믿보배’ 고현정이 드라마 ‘나미브’로 돌아옵니다! 이번에는 화려한 연예계를 배경으로, 스타 제작자로 변신해 뜨거운 열정과 카리스마를 선보일 예정이라고 하는데요, 벌써부터 기대감이 폭발합니다! ‘나미브’는 한때 잘나가던 스타 제작자 강수현(고현정)이 해고된 후, 아이돌 데뷔의 꿈을 접어야 했던 장기 연습생 유진우(려운)를 만나 새로운 도전을 시작하는 이야기를 담은 드라마입니다. 최근 공개된 대본 리딩 현장 사진에서는 고현정, 려운, 윤상현, 이진우 등 믿고 보는 배우들의 뜨거운 연기 열정이 느껴져 드라마에 대한 기대감을 더욱 높였습니다. 고현정은 특유의 카리스마와 섬세한 감정 연기로 스타 제작자 강수현 캐릭터를 완벽하게 소화해냈습니다. 려운은 아이돌 연습생 유진우 역을 맡아, 꿈과 현실 사이에서 갈등하는 청춘의 모습을 실감 나게 표현했습니다. 윤상현은 강수현의 남편이자 전직 음악 프로듀서 심준석 역을 맡아, 극의 분위기를 부드럽게 이끌어가는 역할을 했습니다. 이진우는 청각 장애를 가진 심진우 역을 맡아, 수어 연기와 감정 연기를 자연스럽게 소화하며 깊은 인상

개그맨 이봉원이 운영하는 짬뽕집이 대전의 한 대형 백화점에 3호점을 오픈하며 새로운 도약에 나섰다. 지난 4일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는 내 운명’에서는 백화점 식당가에 입점한 이봉원의 짬뽕집 오픈 현장이 공개되어 눈길을 끌었다. 이봉원은 “백화점 식당가 입점은 쉽지 않다. 백화점 측에서 먼저 제안이 왔다”며 기쁜 소식을 전했다. 그의 짬뽕집이 백화점에 입점한 첫날, 아내 박미선은 화환을 보내 축하의 뜻을 전해 웃음을 자아냈다. 첫날 영업이 시작되자 평일 점심 시간임에도 불구하고 수많은 손님이 몰려와 문전성시를 이뤘다. 첫날 매출만 약 500만 원을 기록하며 성공적인 출발을 알린 이봉원은 환한 미소를 지어 보였다. 이봉원은 과거 7번의 사업 실패를 겪으면서 어려운 시기를 보냈던 경험이 있다. 커피숍, 삼계탕집 등 다양한 업종에 도전했지만 번번이 실패를 맛봐야 했다. 이로 인해 한 달에 이자만 700만 원을 부담하며 힘든 시기를 보내기도 했다. 그러나 지금은 짬뽕집 사업을 통해 안정적인 기반을 마련하고 성공적인 경영자로 자리매김했다. 이번 백화점 입점은 이봉원이 사업에서 실패를 딛고 일어선 긍정적인 사례로 주목받고 있으며, 그의 짬뽕집은

2024년 11월 6일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 계획한 일들을 차분하게 진행하는 것이 좋습니다. 신중하게 접근하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 애정운: 연애운이 다소 약하니 연인과의 대화에서 오해가 생기지 않도록 주의하세요. 금전운: 큰 지출을 피하고 재정 관리에 신경 쓰는 것이 유리합니다. 건강운: 피로가 쌓일 수 있으니 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 소띠 (牛) 총운: 오늘은 노력한 만큼 결실이 따르는 날입니다. 인내와 성실함이 중요합니다. 애정운: 연인과의 관계가 더욱 가까워질 수 있는 날입니다. 솔로라면 주변을 둘러보세요, 좋은 인연이 있을 수 있습니다. 금전운: 안정적인 재정 상태를 유지하며 작은 투자에 좋은 성과가 있을 수 있습니다. 건강운: 건강운이 양호하나 무리한 활동은 피하는 것이 좋습니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 도전과 기회가 동시에 주어지는 날입니다. 자신감을 가지고 새로운 일에 임해보세요. 애정운: 연애운이 상승 중이며 연인과의 관계가 더욱 돈독해질 수 있습니다. 솔로라면 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 금전운: 재정적으로 좋은 기운이 있으니 예상치 못한 이익이 생길 수 있습니다. 건강운: 활력

세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 성인 3명 중 1명이 고혈압을 앓고 있다고 합니다. 고혈압은 방치할 경우 뇌졸중, 심장마비, 심부전, 신장 손상 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있는 심각한 질환입니다. 하지만 고혈압은 생활 습관 개선만으로도 혈압을 효과적으로 낮출 수 있습니다. 한 심장 전문의는 “혈압 관리는 약 70%가 생활 습관, 30%가 약물 치료에 달려 있다”며 “생활 습관 개선만으로도 혈압을 낮출 수 있는 사람들이 있지만, 두 가지 접근 방식은 상호 보완적”이라고 설명했습니다. 즉, 약물 치료를 받더라도 생활 습관을 개선하지 않으면 약물 효과가 떨어질 수 있다는 것입니다. 전문가가 제시하는 5가지 효과적인 혈압 관리법 1. 나트륨 섭취 줄이기: 심장 전문의들은 고혈압을 낮추는 가장 중요한 방법으로 나트륨 섭취를 줄이는 것을 꼽습니다. 연구 결과에 따르면 저염식은 혈압 약 1.5~2개를 복용하는 것과 같은 효과를 나타냅니다. 미국심장협회(AHA)는 하루 나트륨 섭취량을 1,500mg(약 1티스푼) 이하로 제한할 것을 권장합니다. 하지만 이는 매우 엄격한 기준이기 때문에, 클리블랜드 클리닉에서는 2,300mg을 상한선으로 설정하고 있습니

2024년 11월 5일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 새로운 계획을 세우기 좋은 날입니다. 미래를 위한 준비를 차근차근 해보세요. 애정운: 연애운이 상승하여 연인과의 관계가 더 가까워질 수 있습니다. 솔로라면 좋은 인연이 다가올 수 있습니다. 금전운: 재정적으로 무난한 흐름을 보이며 큰 지출은 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 무리한 활동을 자제하고 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 소띠 (牛) 총운: 오늘은 꾸준함이 필요한 날입니다. 작은 일에도 최선을 다하면 성과가 있을 것입니다. 애정운: 연애운이 좋아 연인과의 관계가 더욱 발전할 수 있습니다. 솔로라면 주변을 잘 살펴보세요. 금전운: 금전적으로는 안정적인 상태이나 지출 관리를 잘해야 합니다. 건강운: 건강운이 양호하나 과로는 피하고 충분한 휴식을 취하세요. 호랑이띠 (虎) 총운: 자신감을 가지고 도전할 수 있는 날입니다. 새로운 기회를 잡아보세요. 애정운: 연애운이 상승하여 연인과의 관계가 더욱 깊어질 수 있습니다. 솔로라면 새로운 만남이 있을 수 있습니다. 금전운: 예상치 못한 수익이 생길 수 있으니 기회를 잘 활용하세요. 건강운: 활력이 넘치는 하루로, 다양한 활동을 즐기기에 좋습니

개그맨이자 요식업 CEO로 활발히 활동 중인 이봉원이 새로운 소식을 안고 돌아왔다. 특히 결혼 32년 차인 아내 박미선과의 동반 출연으로 더욱 주목받고 있다. 7년째 각자 집에서 생활하며 독특한 결혼 생활을 이어온 이봉원과 박미선 부부는 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽 시즌 2 - 너는 내 운명’에서 처음으로 함께 출연하며 이색적인 결혼생활과 진솔한 일상을 공개할 예정이다. 이봉원은 개그맨 데뷔 40주년을 맞아 단독 공연을 계획하고 있으며, 전유성, 최양락, 김학래, 김준호 등 개그계 선후배들이 그의 기념 공연에 총출동해 큰 웃음을 선사할 예정이다. 이봉원은 “아내와의 투샷을 기대해도 좋다”고 밝히며 아내 박미선의 특별 출연도 예고했다. 그러나 이봉원의 반전 일상이 이어지며 놀라움을 자아냈다. 아침 일찍부터 아내가 아닌 의문의 여성과 다정한 대화를 나누는 장면이 포착된 것이다. 이봉원은 그녀에게 자신의 고민을 털어놓으며 “모르는 게 없고, 똑똑하다”고 칭찬을 아끼지 않았고, 그녀는 “모든 게 완벽할 필요는 없다”고 따뜻하게 위로했다. 이를 지켜보던 MC들은 “그래도 아내와 대화하는 게 좋지 않냐”라며 만류했으나, 이봉원은 “박미선 씨가 바쁘다”라며 대화를

2024년 11월 4일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 사람들과의 협력이 중요한 날입니다. 팀워크를 발휘하면 성과가 클 것입니다. 애정운: 연인과의 관계에서 사소한 오해가 생길 수 있으니 배려심 있는 대화가 필요합니다. 금전운: 금전적인 안정은 유지되지만, 큰 지출은 피하고 재정 관리에 신경 쓰는 것이 좋습니다. 건강운: 체력이 다소 저하될 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 성실하게 일하면 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 애정운: 연애운이 좋아지며 연인과의 관계가 돈독해질 수 있습니다. 솔로라면 주변에서 새로운 인연이 생길 수 있어요. 금전운: 안정적인 금전 흐름이 예상되며, 무리하지 않는 선에서 재정을 관리하세요. 건강운: 건강운이 양호하나 과로는 피하는 것이 좋습니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 오늘은 새로운 일에 도전하기 좋은 날입니다. 자신감을 가지고 새로운 프로젝트를 시작해보세요. 애정운: 연애운이 상승하니 연인과의 관계가 더 깊어질 수 있으며, 솔로라면 좋은 만남이 있을 수 있습니다. 금전운: 예상 외의 금전적인 기회가 찾아올 수 있으니 기회를 잘 살려보세요. 건강운: 활력

테슬라의 야심작, 자율주행 로보택시 ‘사이버캡’이 또 다시 사고를 일으켜 자율주행 기술의 안전성에 대한 의문이 제기되고 있다. 이번 사고는 지난 10월 캘리포니아주 샌프란시스코에서 발생했는데, 사이버캡이 좌회전하던 중 맞은편에서 직진하던 차량과 충돌한 것으로 알려졌다. 다행히 인명 피해는 없었지만, 자율주행 시스템이 왜 사고를 예방하지 못했는지에 대한 논란이 뜨겁다. “사고 원인은 아직 오리무중” 테슬라, 묵묵부답으로 일관 테슬라 측은 사고 원인에 대한 명확한 설명을 내놓지 않고 있으며, 현재 관계 당국이 정확한 사고 경위를 조사 중이다. 일각에서는 사이버캡의 자율주행 시스템이 복잡한 도로 상황을 제대로 인지하지 못했거나, 갑작스러운 상황에 대한 대처 능력이 부족했을 가능성을 제기하고 있다. 특히 사이버캡에는 차선 유지, 자동 차선 변경, 신호등 인식 등 다양한 자율주행 기능이 탑재되어 있음에도 불구하고 이번 사고를 예방하지 못했다는 점에서 기술적 결함에 대한 의심이 커지고 있다. “자율주행, 안전성 확보가 최우선” 전문가들, 우려의 목소리 높여 이번 사고는 자율주행 기술이 상용화되기까지 아직 갈 길이 멀다는 것을 보여주는 단적인 예다. 자율주행 기술은

2024년 11월 3일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 새로운 일보다는 현재 진행 중인 일에 집중하는 것이 좋습니다. 꾸준함이 성공의 열쇠가 됩니다. 애정운: 연애운이 다소 불안정할 수 있으니 연인과의 소통을 소홀히 하지 마세요. 금전운: 금전적인 흐름이 무난하지만, 큰 지출을 피하고 재정 관리를 철저히 하는 것이 좋습니다. 건강운: 피로가 누적될 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 성실한 태도가 보상받는 날입니다. 맡은 일에 집중하면 좋은 결과가 따라올 것입니다. 애정운: 연애운이 상승하여 연인과의 관계가 더욱 깊어질 수 있습니다. 솔로라면 새로운 인연을 기대해도 좋습니다. 금전운: 재정적으로 안정적인 하루로, 무리한 지출 없이 계획적인 재정 관리가 필요합니다. 건강운: 무난하지만 과로는 피하세요. 충분한 휴식을 취하세요. 호랑이띠 (虎) 총운: 도전적인 자세가 필요한 날입니다. 새로운 기회가 찾아올 수 있으니 놓치지 마세요. 애정운: 애정운이 상승하여 연인과 좋은 시간을 보낼 수 있으며, 솔로라면 좋은 인연이 찾아올 수 있습니다. 금전운: 금전운이 좋은 편입니다. 예상치 못한 이익이 생길 수 있으니 기회를 잘 활용하세

2024년 11월 2일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 계획한 일들이 순조롭게 진행될 가능성이 높습니다. 자신감을 갖고 적극적으로 임하세요. 애정운: 연애운이 상승 중입니다. 연인과의 관계가 깊어지며 솔로라면 새로운 인연을 기대해도 좋습니다. 금전운: 금전적인 흐름이 안정적이니 재정 상태를 유지하면서 새로운 기회를 모색해보세요. 건강운: 무난한 편이나 과로를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 소띠 (牛) 총운: 인내심과 끈기가 중요한 날입니다. 쉽게 포기하지 말고 목표를 향해 꾸준히 나아가세요. 애정운: 연인과의 관계가 깊어지며 안정적인 연애운이 예상됩니다. 솔로라면 친구들 사이에서 새로운 인연이 나타날 수 있습니다. 금전운: 지출 관리를 철저히 하고, 큰 투자는 잠시 미루는 것이 좋습니다. 건강운: 건강에 큰 문제는 없으나 과식은 피하는 것이 좋습니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 에너지가 넘치는 하루입니다. 새로운 일에 도전하기 좋은 날이니 자신 있게 임하세요. 애정운: 애정운이 좋으니 연인과의 관계가 긍정적으로 발전할 수 있습니다. 솔로라면 인연을 만날 수 있는 시기입니다. 금전운: 재정적으로는 소소한 이익을 기대할 수 있으며 안

2024년 11월 1일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 새로운 시작을 준비하기 좋은 날입니다. 도전적인 마음으로 새로운 기회에 눈을 돌려보세요. 애정운: 연애운이 상승세입니다. 연인과의 관계가 깊어지거나, 솔로라면 좋은 인연이 다가올 수 있습니다. 금전운: 금전적으로 무난한 하루가 예상되며, 큰 지출보다는 작은 절약을 실천하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력이 다소 저하될 수 있으니 무리한 활동은 피하고 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 오늘은 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 인내심을 가지고 목표에 집중하세요. 애정운: 애정운이 좋습니다. 연인과의 시간이 행복하며, 솔로라면 주변에 새로운 인연이 있을 수 있어요. 금전운: 재정적으로 안정적인 하루로, 신중하게 재정을 관리하면 더 큰 성과가 따를 것입니다. 건강운: 건강운이 양호하나 과한 피로는 피하세요. 충분한 휴식이 필요합니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 열정과 자신감이 필요한 날입니다. 새로운 일에 도전하면 좋은 결과가 따를 것입니다. 애정운: 연애운이 좋으니 연인과의 관계가 더 깊어지며, 솔로라면 새로운 만남이 기대됩니다. 금전운: 금전운이 무난하니 소소한 이익을 기대해도 좋습니다. 무리한

2024년 10월 31일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 변화에 대비해야 하는 날입니다. 예상치 못한 상황이 생길 수 있으니 유연하게 대처하는 것이 좋습니다. 애정운: 연애운이 다소 불안정할 수 있으니 상대방에게 배려와 이해를 보여주세요. 금전운: 금전적인 흐름이 무난하지만, 큰 지출은 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 체력이 저하될 수 있으니 과로를 피하고 충분한 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 오늘은 성실함이 보상받는 날입니다. 맡은 일에 집중하면 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 애정운: 연인과의 관계가 더욱 깊어질 수 있으며, 솔로라면 새로운 인연이 다가올 수 있어요. 금전운: 재정적으로 긍정적인 흐름이 이어지니 작은 투자에도 수익이 예상됩니다. 건강운: 무난한 편이나 무리하지 않는 선에서 균형 잡힌 생활이 필요합니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 도전적인 마음가짐이 필요한 날입니다. 새로운 일을 시작하기에 적합하며 자신감을 가지고 임하세요. 애정운: 연애운이 상승하여 연인과 좋은 시간을 보내거나 솔로라면 새로운 만남을 기대할 수 있습니다. 금전운: 금전운이 좋은 편이니 투자나 재테크에서 작은 성과를 기대할 수 있어요. 건강운: 활기찬

2024년 10월 29일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 주변과의 관계에서 신중함이 요구되는 날입니다. 소통에서 오해가 생기지 않도록 조심하세요. 애정운: 애정운이 다소 불안정하니, 연인과의 대화에서 감정 표현을 신중히 하세요. 금전운: 금전적인 흐름은 무난하지만, 큰 지출은 자제하는 것이 좋습니다. 건강운: 피로가 누적될 수 있으니 충분한 휴식이 필요합니다. 소띠 (牛) 총운: 오늘은 성실함이 빛을 발하는 날입니다. 책임감 있게 일을 처리하면 좋은 결과가 있습니다. 애정운: 연인과의 관계가 발전하며, 솔로라면 주변에 좋은 인연이 생길 수 있습니다. 금전운: 금전운이 상승하고 있어, 재정적으로 여유가 생길 수 있습니다. 건강운: 건강운이 양호하나, 무리한 활동보다는 균형 잡힌 생활이 필요합니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 도전정신이 필요한 날입니다. 자신감 있게 새 일을 시작하기에 좋은 시기입니다. 애정운: 연애운이 좋아지니 연인과의 관계가 더욱 깊어지며, 솔로라면 새로운 만남을 기대해도 좋습니다. 금전운: 금전적으로 좋은 흐름이 예상되며, 작은 수익이 생길 수 있습니다. 건강운: 활기찬 하루가 될 수 있으니 적극적으로 활동해 보세요. 토끼띠

전라북도 고창군에 위치한 선운산은 서해안의 아름다운 낙조를 감상할 수 있는 명소로, 유문암으로 이루어진 낙조대와 천마봉의 절경이 특히 유명합니다. 최근에는 전북 서해안 국가지질공원으로 지정되면서 그 지질학적 가치를 더욱 인정받고 있습니다. 선운산은 유문암과 응회암의 차별적인 풍화작용으로 인해 형성된 독특한 지형을 자랑하며, 수려한 자연경관과 함께 암석의 풍화작용을 관찰할 수 있는 학습의 장으로도 활용되고 있습니다. 선운산은 ‘호남의 내금강’이라는 별칭에 걸맞게 빼어난 경관을 자랑하며, 1979년 도립공원으로 지정되었습니다. ‘선운’은 구름 속에서 참선한다는 뜻으로, ‘도솔산’이라고도 불리는 이 산은 예로부터 불도를 닦는 성스러운 장소로 여겨져 왔습니다. 울창한 숲과 기암괴석이 조화를 이루는 가운데 자리 잡은 천오백년 고찰 선운사는 선운산의 역사와 문화를 대표하는 곳입니다. 선운사, 천년의 역사를 품은 고찰 조계종 24교구의 본사인 선운사는 검단선사가 창건하고, 진흥왕의 왕사인 의운국사가 대참사(참당사)를 창건했다고 전해집니다. 현재는 도솔암, 석상암, 동운암과 함께 참당암이 남아 있으며, 과거에는 89개의 암자가 골짜기마다 들어섰던 것으로 전해져 당시의

2024년 10월 28일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 주변 사람들과의 관계에서 주의가 필요한 날입니다. 대화에 신중하고 상대방을 배려하는 자세가 중요해요. 애정운: 연인과의 소통에서 오해가 생길 수 있으니, 진솔하게 마음을 전하는 것이 좋습니다. 금전운: 불필요한 지출을 줄이고 금전 관리에 신경 써야 할 때입니다. 건강운: 스트레스가 쌓일 수 있으니 적절한 휴식과 여유를 가지세요. 소띠 (牛) 총운: 꾸준한 노력의 결과가 결실을 맺는 날입니다. 성실하게 일에 임하면 좋은 성과가 기대됩니다. 애정운: 연애운이 상승하여 연인과의 관계가 돈독해질 수 있습니다. 솔로라면 주변에서 새로운 인연이 찾아올 수 있어요. 금전운: 금전적으로 긍정적인 흐름이 예상됩니다. 무리하지 않는 선에서 새로운 재정적 계획을 세워도 좋습니다. 건강운: 건강운이 양호하며 활력 있는 하루를 보낼 수 있습니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 오늘은 자신감을 가지고 임하면 좋은 결과를 얻을 수 있는 날입니다. 긍정적인 마음가짐이 중요해요. 애정운: 연애운이 좋으니 연인과의 관계가 더욱 발전할 수 있고, 솔로라면 새로운 만남을 기대해도 좋습니다. 금전운: 금전운이 무난하며, 작은 이

2024년 10월 26일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 집중력이 필요한 날입니다. 주변에 휘둘리지 말고 자신만의 페이스를 유지하는 것이 중요해요. 애정운: 연애운이 좋지 않으니 상대방에게 무리한 요구는 자제하는 것이 좋습니다. 서로 배려하며 대화하세요. 금전운: 작은 수익이 예상되며, 새로운 투자보다는 안정적인 방법이 유리합니다. 건강운: 신체적 피로가 쌓일 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 꾸준히 노력했던 일에서 성과가 나타나는 날입니다. 긍정적인 결과를 기대할 수 있습니다. 애정운: 연인과의 관계가 더욱 돈독해질 수 있으며, 솔로라면 주변에서 인연이 찾아올 수 있어요. 금전운: 금전적으로 여유가 생길 수 있으며, 예상치 못한 수익을 기대해도 좋습니다. 건강운: 건강이 양호한 편이지만, 과음이나 과식을 주의하세요. 호랑이띠 (虎) 총운: 도전적인 기운이 강해지는 날입니다. 새로 시작하는 일에 행운이 따를 수 있으니 적극적으로 도전해보세요. 애정운: 연애운이 상승세입니다. 연인과의 관계에서 좋은 시간을 보낼 수 있으며, 솔로라면 좋은 인연이 찾아올 수 있습니다. 금전운: 새로운 수익 창출의 기회가 찾아올 수 있어요.

2024년 10월 25일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 주어진 일에 집중하는 것이 중요합니다. 주변의 의견에 너무 흔들리지 말고 자신만의 길을 가세요. 애정운: 연애운은 다소 불안정할 수 있습니다. 연인과의 소통에 신경을 써야 오해를 피할 수 있어요. 금전운: 금전적으로는 안정적인 상태를 유지하겠지만, 큰 지출은 피하는 것이 좋습니다. 건강운: 스트레스가 쌓일 수 있으니 충분한 휴식을 취하고 건강 관리를 철저히 하세요. 소띠 (牛) 총운: 꾸준한 노력의 결과가 드러나는 날입니다. 맡은 일을 성실히 처리하면 보상이 따를 것입니다. 애정운: 연애에서는 상대방과의 신뢰를 쌓는 것이 중요합니다. 배려와 이해가 필요해요. 금전운: 금전운이 상승세에 있으니, 새로운 투자나 재테크에서 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 건강운: 무리한 활동은 피하고 규칙적인 생활을 유지하세요. 호랑이띠 (虎) 총운: 오늘은 새로운 기회가 생길 수 있는 날입니다. 도전적인 자세로 임하면 좋은 성과를 거둘 수 있어요. 애정운: 솔로라면 새로운 만남이 있을 수 있고, 커플이라면 관계가 더욱 깊어질 것입니다. 금전운: 금전적으로는 안정적인 하루이며, 예상치 못한 수익도 기대할

운동 전 섭취하는 음식은 운동의 효율성을 좌우하는 중요한 요소입니다. 적절한 영양 공급은 운동 수행 능력 향상, 지구력 증진, 운동 후 회복 속도 개선에 중요한 역할을 합니다. 효과적인 운동을 위해서는 소화 불량을 유발하지 않으면서 지속적인 에너지를 공급하는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 1. 오트밀: 지속적인 에너지 공급원 오트밀은 운동 전 에너지 보충에 탁월한 선택입니다. 복합 탄수화물이 풍부한 오트밀은 혈당을 서서히 증가시켜 운동 내내 에너지를 유지하는 데 도움을 줍니다. Nutrients에 게재된 연구 결과에 따르면, 오트밀과 같은 소화가 느린 탄수화물은 혈당 수치를 안정시키고 근육 글리코겐을 보존하여 지구력 향상에 효과적입니다. 또한, 풍부한 섬유질은 소화를 돕고 운동 중 불편함을 예방합니다. 오트밀은 다양한 방법으로 섭취 가능합니다. 베리류를 곁들인 오트밀이나 오트밀 스무디는 간편하면서도 효과적인 에너지 공급원입니다. 단백질 파우더나 견과류 버터를 추가하면 탄수화물, 단백질, 건강한 지방을 균형 있게 섭취할 수 있습니다. 2. 바나나: 빠른 에너지 공급 및 근육 경련 예방 바나나는 빠른 에너지 공급이 필요할 때 유용합니다. 소화가 쉬운

2024년 10월 24일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 중요한 결정을 내리기보다는 잠시 멈춰 상황을 지켜보는 것이 좋습니다. 무리한 도전보다는 안전한 선택이 필요해요. 애정운: 연인과의 관계에 약간의 갈등이 생길 수 있으니, 상대방의 입장을 먼저 생각하며 이해하는 자세가 중요합니다. 금전운: 예상치 못한 지출이 발생할 수 있어 금전 관리에 주의가 필요합니다. 건강운: 스트레스가 쌓일 수 있으니 적절한 휴식과 여유를 가져보세요. 소띠 (牛) 총운: 오늘은 책임감을 가지고 맡은 일을 처리해야 하는 날입니다. 성실함이 빛을 발할 것입니다. 애정운: 연애운은 안정적이며, 오랜 관계를 이어온 사람과의 신뢰가 더욱 깊어집니다. 금전운: 금전적으로는 큰 변화가 없지만, 안정적인 상태를 유지할 수 있어요. 건강운: 무리한 활동보다는 평소보다 건강 관리에 더 신경 써야 합니다. 호랑이띠 (虎) 총운: 긍정적인 에너지가 넘치는 하루입니다. 새로운 기회가 찾아올 수 있으니 이를 놓치지 말고 잘 활용하세요. 애정운: 솔로라면 새로운 인연이 다가올 수 있고, 커플이라면 즐거운 시간을 보낼 수 있을 것입니다. 금전운: 오늘은 금전적으로 운이 따르니 예상치 못한 이

배우 정우가 영화 ‘더러운 돈에 손대지 마라’로 6년 만에 스크린에 돌아왔습니다. 극 중 비리 경찰 ‘명득’ 역을 맡아 강렬한 연기 변신을 예고한 그는, 17일 개봉을 앞두고 가진 인터뷰에서 작품에 대한 깊은 애정과 흥행에 대한 간절함을 드러냈습니다. 이번 영화는 ‘불한당: 나쁜 놈들의 세상’, ‘킹메이커’의 각본가 김민수 감독의 장편 데뷔작으로, 두 형사가 완전범죄를 꿈꾸며 벌어지는 범죄 드라마입니다. 특히 정우와 김민수 감독은 서울예대 동문으로, 오랜 시간이 흘러 감독과 배우로 재회하게 된 특별한 인연을 공개했습니다. 하지만 ‘더러운 돈에 손대지 마라’는 코로나19 팬데믹의 여파로 개봉이 무려 6년이나 미뤄지는 아픔을 겪었습니다. 정우는 그 기간 동안 김민수 감독과 꾸준히 만남을 이어오며 서로에게 힘이 되어주었다고 합니다. 그는 “김민수 감독은 촬영 현장에서 한 번도 약한 모습을 보여준 적 없는, 정말 대단한 친구”라며 칭찬을 아끼지 않았습니다. 또한 정우는 이번 영화를 통해 ‘보통의 가족’의 김희애, 장동건, 설경구 등 쟁쟁한 선배 배우들과 함께 부산국제영화제에 참석하게 된 소감을 밝히기도 했습니다. 그는 “선배님들께 좋은 평가를 받아 기쁘다”며 “관객

2024년 10월 23일 띠별 운세 쥐띠 (鼠) 총운: 오늘은 조금 조심성이 필요한 날이에요. 특히 금전적으로는 지출이 예상보다 클 수 있으니 계획을 잘 세워야 합니다. 애정운: 연애나 가족 관계에서 사소한 오해가 생길 수 있으니, 감정적으로 대응하지 말고 대화를 통해 해결하세요. 금전운: 큰 수익보다는 작은 이익을 모으는 것이 중요한 날입니다. 투자는 신중히! 건강운: 피로가 누적될 수 있으니 충분한 휴식을 취하세요. 소띠 (牛) 총운: 꾸준한 노력이 결실을 맺는 날입니다. 차분하게 자신의 목표를 향해 전진하세요. 애정운: 사랑하는 사람과의 관계가 더욱 돈독해질 수 있어요. 진심을 담아 표현하는 것이 중요합니다. 금전운: 금전적으로 여유가 생길 수 있으며, 예상치 못한 수익도 기대할 수 있습니다. 건강운: 건강운은 무난하나, 지나친 운동은 피하고 균형 잡힌 생활을 유지하세요. 호랑이띠 (虎) 총운: 오늘은 도전 정신이 강해지는 날입니다. 새로운 일을 시작하기에 좋은 날이니 기회를 잘 잡아보세요. 애정운: 솔로라면 새로운 인연이 다가올 수 있으며, 커플이라면 소중한 시간을 보내게 될 거예요. 금전운: 금전적으로는 큰 변동은 없지만, 안정적인 흐름

2024년 10월 21일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 변화에 민감하게 반응하기보다는 차분하게 상황을 지켜보는 것이 중요합니다. 신중한 판단이 필요한 날입니다. 연애운: 커플은 작은 다툼이 생길 수 있으니 서로에게 배려심을 보여주세요. 싱글은 가까운 곳에서 새로운 인연을 만날 수 있는 가능성이 큽니다. 재물운: 재정적으로 큰 변화 없이 안정적인 흐름입니다. 계획적인 소비와 저축이 필요합니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준함이 빛을 발하는 날입니다. 주변의 상황에 휘둘리지 말고 자신이 세운 목표에 집중하면 성과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로의 감정을 이해하고 대화를 통해 문제를 해결하는 것이 중요합니다. 싱글은 지인의 소개로 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 무리한 지출은 피하고, 계획적인 재정 관리를 유지하세요. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전체운: 오늘은 적극적으로 나서야

댄스 듀오 터보 출신이자 가수 김종국이 컴퓨터 사용에 도전하는 모습이 공개된다. 20일 오후 9시 5분 방송되는 SBS 예능 프로그램 미운 우리 새끼에서 김종국은 “노래와 운동에는 자신 있지만, 유일한 약점은 컴퓨터”라며 컴퓨터를 배워본 적이 없다고 고백했다. 이에 배움의 필요성을 느낀 김종국은 컴퓨터 고수로 알려진 그룹 슈퍼주니어의 멤버 김희철과 함께 PC방을 찾아 컴퓨터 사용법을 배우기로 했다. 하지만 김종국은 컴퓨터를 켜는 방법조차 몰라 김희철을 당황하게 만들었고, 이를 지켜보던 김종국의 어머니는 “아주 망신이네”라며 부끄러움을 표했다. 운동할 때의 강인한 모습과 달리, 컴퓨터 앞에서 작아진 김종국은 두 손가락만으로 타자를 치는 ‘독수리 타법’을 비롯해 기상천외한 타자법을 선보였다. 특히 김희철은 김종국이 한 번도 온라인 쇼핑을 해본 적 없다는 사실에 큰 충격을 받았다. 김종국은 “4년 전 집들이 때 받은 생필품이 아직 남아 있어 쇼핑할 필요가 없었다”고 밝혀 스튜디오를 발칵 뒤집어 놓았다. 김희철은 컴퓨터 실력이 좀처럼 늘지 않는 김종국을 위해 특단의 미션을 제시했다. 예상치 못한 미션에 김종국은 당황하며 자신 없어 하는 모습을 보였고, 이를 지켜보던

2024년 10월 20일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 주변의 변화에 민감하게 반응하기보다는 자신의 길을 꾸준히 걸어가는 것이 중요합니다. 신중한 판단이 요구됩니다. 연애운: 커플은 작은 다툼이 생길 수 있으니 서로에게 배려심을 보여주세요. 싱글은 가까운 친구나 지인을 통해 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 계획적인 지출과 저축을 통해 재정을 관리하는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 차분한 마음가짐이 중요한 날입니다. 주변에서 일어나는 일들에 흔들리지 말고 자신의 일에 집중하세요. 연애운: 커플은 서로의 감정을 존중하며 대화를 통해 관계를 깊게 만드는 시간이 필요합니다. 싱글은 새로운 인연보다는 현재 사람들과의 관계를 잘 유지하는 것이 좋습니다. 재물운: 재정적으로는 큰 문제 없이 안정적인 날입니다. 불필요한 소비는 줄이고 저축에 신경 쓰는 것이 유리합니다. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 20

2024년 10월 18일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 안정적인 하루를 보내기에 좋은 날입니다. 신중한 판단이 필요하며 주변의 도움을 받으면 더욱 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 작은 배려가 관계를 더 깊게 만듭니다. 싱글은 가까운 곳에서 새로운 인연을 만날 수 있으니 열린 마음으로 소통해 보세요. 재물운: 재정적으로 큰 변화 없이 안정적인 흐름을 보입니다. 지출을 잘 관리하고 저축을 늘려가는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 차근차근 진행하는 것이 유리한 날입니다. 주변 사람들과 협력하며 일을 해결하면 더욱 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로의 감정을 이해하고 조화롭게 소통하는 것이 중요합니다. 싱글은 지인을 통해 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로 큰 문제가 없으니 계획적으로 지출하고, 저축에 힘쓰는 것이 좋습니다. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전체운: 활력이 넘치는 하루입니다.

2024년 10월 17일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 집중력이 필요한 날입니다. 자신의 목표에 몰두하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 주변의 조언을 유용하게 활용하세요. 연애운: 커플은 작은 서프라이즈나 이벤트로 상대방에게 감동을 줄 수 있습니다. 싱글은 주위에 새로운 인연이 다가올 수 있으니 열린 마음으로 사람을 대하세요. 재물운: 재정적으로 큰 변화 없이 안정적인 흐름입니다. 계획적인 소비와 작은 저축이 미래에 큰 도움이 됩니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준한 노력이 성과를 맺는 날입니다. 맡은 일에 최선을 다하면 긍정적인 결과를 기대할 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 배려와 이해가 필요한 날입니다. 싱글은 가까운 지인이나 친구를 통해 좋은 인연을 만날 가능성이 큽니다. 재물운: 재정적으로 큰 문제는 없지만, 계획적인 지출과 저축으로 안정적인 재정을 유지하세요. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전체운: 오늘은 활기찬 하루가 될 것

지난 15일, 미국 뉴욕에서 6년 만에 열린 빅토리아 시크릿 패션쇼는 화려한 복귀와 함께 모델들의 건강하고 탄탄한 몸매로 화제를 모았다. 이들은 평소 엄격한 운동과 식단을 통해 몸매를 관리해 왔으며, 빅토리아 시크릿의 헬스 트레이너 메간 롭은 대표적인 운동법을 공개해 관심을 끌고 있다. 전직 모델이기도 한 롭은 미란다 커, 칼리 클로스 등 유명 모델의 헬스 트레이너로 활동한 바 있으며, 그녀가 추천한 5가지 운동은 코어부터 하체까지 전반적인 몸매 관리에 효과적이다. 사이드 리치 사이드 리치는 측면의 복사근을 자극해 옆구리 근육을 늘리는 운동이다. 바닥에 앉아 엉덩이를 안정적으로 고정한 뒤 상체를 한쪽으로 기울여 손바닥을 바닥에 누르면서 반대편 팔을 뻗어준다. 이는 골반 안정과 척추 유연성에도 도움이 되며, 상부승모근의 긴장을 방지하기 위해 어깨의 위치에 유의해야 한다. 스플릿 런지 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하는 스플릿 런지는 스탠스 유지가 중요한 운동으로, 양발을 11자 형태로 벌리고 한쪽 다리를 뒤로 뻗으며 스쿼트 자세를 취한다. 손은 스케이트를 타듯 앞뒤로 흔들며 엉덩이와 다리에 집중하여 상체를 일직선으로 유지한 채 진행한다. 각 다리마다 30회

2024년 10월 16일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 중요한 결정을 내릴 때 신중함이 필요합니다. 주변의 조언을 경청하고 장기적인 안목으로 판단하세요. 연애운: 커플은 서로에 대한 배려가 중요한 날입니다. 작은 서프라이즈가 큰 감동을 줄 수 있습니다. 싱글은 가까운 곳에서 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로는 안정적인 흐름을 유지할 수 있습니다. 무리한 지출은 피하고, 작은 저축을 통해 재정을 관리하세요. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준함이 성과를 가져오는 날입니다. 주변의 상황에 흔들리지 말고 자신의 페이스를 유지하세요. 연애운: 커플은 서로에게 진심 어린 배려를 보여주는 것이 좋습니다. 싱글은 새로운 인연을 기대해도 좋은 날입니다. 재물운: 재정적으로는 큰 변화가 없는 날입니다. 지출을 잘 통제하고 계획적인 소비를 통해 안정적인 재정 상태를 유지하세요. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전체운: 활기찬 하루가 될 것입니다. 새로운 일

“엉덩이 가벼운 게 좋아요”  + ‘요거트+꿀’ 조합으로 건강까지 챙겨! 배우 공효진이 유튜브 채널 ‘당분간 공효진’을 통해 자신의 솔직하고 건강한 라이프스타일을 공개하며 팬들의 눈길을 사로잡았습니다. 최근 새 집을 공개하는 영상에서 공효진은 날씬한 몸매 비결에 대한 질문에 “가만히 있지 못하는 성격 때문”이라고 답하며 털털한 매력을 뽐냈습니다. “공부할 때 말고는 엉덩이가 가벼운 게 좋다”는 그녀의 말처럼, 평소에도 끊임없이 움직이는 활동적인 성격이 마른 몸매를 유지하는 데 큰 도움이 된다고 합니다. 실제로 전문가들은 일상생활 속에서 자주 움직이는 것이 생각보다 많은 열량을 소모한다고 말합니다. 공효진처럼 집에서도 청소, 설거지, 빨래 등 다양한 활동을 하면서 몸을 움직이는 것은 별도의 운동을 하지 않더라도 자연스럽게 칼로리를 소모하고 건강을 유지하는 데 도움이 된다고 합니다. 예를 들어 30분 동안 먼지를 털면 50kcal, 손 설거지를 하면 110kcal, 옷을 빨고 널면 110kcal를 소모할 수 있다고 합니다. 특히 빗자루질, 대걸레질, 진공청소기 등을 이용해 한 시간 동안 바닥 청소를 하면 약 200kcal를 소모할 수 있다고 하니, 집안일도 훌륭

2024년 10월 15일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 신중하게 행동해야 하는 날입니다. 상황을 잘 살피고 차분히 대응하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 주변 사람들의 조언을 경청하세요. 연애운: 커플은 서로에게 이해와 배려를 보여주는 것이 필요합니다. 싱글은 가까운 곳에서 인연이 찾아올 수 있으니 주위 사람들과의 소통을 늘려보세요. 재물운: 재정적으로 큰 변화 없이 안정적인 흐름입니다. 지출을 신중하게 관리하고 저축에 집중하는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준함이 성과로 이어지는 날입니다. 주변의 상황에 휘둘리지 말고 자신의 페이스를 유지하면서 차근차근 나아가면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로의 차이를 이해하고 배려하는 시간을 가지세요. 싱글은 지인의 소개로 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로는 안정적인 날입니다. 무리한 지출을 피하고, 계획적으로 재정을 관리하는 것이 중요합니다. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998,

개그맨 이진호가 인터넷 불법 도박을 하며 동료 연예인들에게 수십억을 빌린 것으로 파악됐다. 이진호는 14일 자신의 SN를 통해 “2020년 인터넷 불법도박사이트에서 게임을 시작해 현재 감당하기 힘든 빚을 떠안게 됐다”고 밝혔다. 지인들의 따끔한 충고와 직업을 잃을 수 있다는 두려움에 뒤늦게 도박에서 손을 뗐지만, 이미 빚이 수억대에 이르렀다고 털어놨다. 이진호는 “매월 꾸준히 돈을 갚아 나가고 있다”면서 “죽을 때까지 빚을 다 변제하겠다. 저를 믿고 돈을 빌려주신 분들께 너무 죄송하다”고 사과했다. “한순간의 잘못된 판단으로 망쳐버린 지난날이 진심으로 후회스럽다”고 반성한 이진호는 “적어도 누군가에게 손가락질은 받는 사람은 되지 않도록 열심히 노력하며 살겠다”고 고개를 숙였다. 마지막으로 그는 “남겨진 채무는 무슨 일이 있어도 변제하겠다”고 재차 강조하며 “사회적 물의를 숨겨 실망하셨을 분들께 사죄한다. 경찰 조사를 성실히 받고 잘못의 대가를 치르겠다”고 말했다. 이진호는 불법 도박 자금 마련을 위해 동료 연예인들에게 수억대 돈을 빌린 것으로 드러났다. 무엇보다 부모님, 세금 핑계로 거짓말을 하며 돈을 빌리고, 사채까지 손을 댔다고. 일부 연예인은 이진호가

2024년 10월 12일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 집중력이 높아지는 날입니다. 맡은 일에 차분하게 집중하면 큰 성과를 얻을 수 있습니다. 주변의 조언을 잘 듣고 반영해 보세요. 연애운: 커플은 서로에게 작은 배려를 표현하는 것이 관계를 더 깊게 만듭니다. 싱글은 주변 사람들과의 소통에서 좋은 인연을 만날 가능성이 큽니다. 재물운: 재정적으로는 큰 변화 없이 안정적인 날입니다. 지출을 조절하고 저축을 늘리는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 오늘은 꾸준한 노력이 좋은 결과로 이어질 수 있는 날입니다. 어려운 상황도 포기하지 말고 끝까지 밀고 나가면 성과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 이해와 배려가 필요한 날입니다. 싱글은 지인의 소개로 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로 큰 무리는 없는 날이지만 불필요한 지출을 줄이고 저축을 늘리면 좋습니다. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전체운: 활기찬 하루가 예

2024년 10월 11일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 자신의 계획에 집중할 수 있는 날입니다. 주변의 방해가 있을 수 있지만 차분하게 대처하면 좋은 성과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 신뢰가 중요한 날입니다. 작은 배려가 상대방에게 큰 감동을 줄 수 있습니다. 싱글은 새로운 인연을 기대해도 좋습니다. 재물운: 재정적으로는 큰 변화 없이 안정적인 흐름입니다. 불필요한 소비를 줄이고 계획적인 저축을 유지하세요. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 오늘은 작은 노력이 큰 결과로 이어질 수 있는 날입니다. 맡은 일에 최선을 다하면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 작은 배려와 관심이 관계를 더욱 깊게 만듭니다. 싱글은 가까운 친구나 지인을 통해 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로는 큰 문제가 없는 날입니다. 불필요한 지출을 피하고, 저축을 늘리는 것이 유리합니다. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전

2024년 10월 9일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 새로운 아이디어가 떠오르기 좋은 날입니다. 창의적인 활동에 집중하면 큰 성과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에게 더 많은 시간을 할애하는 것이 관계를 돈독히 하는 데 도움이 됩니다. 싱글은 주변의 관심을 받고 있으니, 열린 마음으로 다가가 보세요. 재물운: 재정적으로 큰 변동 없이 안정적인 흐름입니다. 작은 지출에 주의하고, 계획적인 소비와 저축을 병행하는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준한 노력이 빛을 발하는 날입니다. 오늘의 인내가 앞으로의 성공에 큰 도움이 될 것입니다. 주변의 조언을 참고하세요. 연애운: 커플은 서로의 감정을 잘 살피고 배려하는 시간이 필요합니다. 싱글은 새로운 만남에 대한 기대감을 가져도 좋은 날입니다. 재물운: 재정적으로는 무리 없는 지출과 저축을 통해 안정적인 재정을 유지하는 것이 중요합니다. 호랑이띠 (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) 전체운: 활력이 넘치고

15억 빚에 외도까지 한 유명 운동선수에 대한 관심이 쏟아지고 있다. 7일 방송된 KBS Joy ‘무엇이든 물어보살’에는 운동선수였던 전남편의 만행을 고발한 사연자가 등장했다. 이날 사연자는 “운동선수였던 전 남편과 15억 빚, 여자 문제로 이혼했다. 이후 아이들에게 그 스트레스를 푸는 것 같다”고 밝혔다. 사연자와 전남편은 23살 때 중학교 동창 소개로 만나 1년 후 결혼까지 골인했다고. 하지만, 전 남편의 신상은 밝혀지지 않았다. 비방송용으로 사연자가 실명을 밝히자 이수근은 누군지 아는 듯한 눈치였으나, 서장훈은 “나는 모르겠다”고 말했다. 부부는 결혼 9년 만에 이혼했다. 사연자는 첫 아이를 낳고 50일 정도 되어 떠난 가족여행에서, 우연히 남편의 휴대전화 속 충격적인 메시지를 보게 됐다. 같은 팀 동료가 남편에게 보낸 “숙소 안 들어왔더라. 그 여자와 잤느냐”는 내용의 메시지. 추궁하자 그는 “네가 출산한지 얼마 안 돼서 외로워서 그랬다”고 변명을 했다고 전했다. 전 남편의 외도를 한 번 참아줬지만, 둘째 임신 후 바람은 계속됐다. “둘째 임신하고 6개월째 운동 가방에서 또 다른 휴대폰을 발견했다. 이번에는 술집 마담들과 연락을 했더라. 임신 중이라

2024년 10월 8일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 평소보다 집중력이 필요한 날입니다. 주변의 일에 신경 쓰기보다는 자신에게 집중하고 계획대로 차분히 일처리하세요. 연애운: 커플은 서로에 대한 믿음과 배려가 중요합니다. 상대방의 말을 경청하고, 작은 서프라이즈로 감동을 줄 수 있습니다. 싱글은 새로운 만남에 대한 기대감을 가져도 좋은 날입니다. 재물운: 재정적으로 큰 변화 없이 안정적인 흐름입니다. 작은 지출에 주의하고, 예산을 철저히 관리해보세요. 저축에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준한 노력이 성과로 이어질 수 있는 날입니다. 주변 상황에 흔들리지 않고 맡은 일을 차근차근 진행하면 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 작은 배려와 관심이 관계를 더욱 깊게 만들어 줍니다. 싱글은 가까운 친구나 지인을 통해 좋은 인연을 만날 가능성이 있습니다. 재물운: 재정적으로는 안정적인 흐름입니다. 무리한 소비는 피하고 필요한 곳에만 지출하는 것이 좋습니다. 계획적

2024년 10월 7일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 자신의 감정을 잘 조절하고 차분하게 행동하는 것이 중요합니다. 주변의 작은 변화에 휘둘리지 말고 평정심을 유지하세요. 연애운: 커플은 서로에 대한 배려가 필요합니다. 작은 다툼이 생길 수 있으니 솔직한 대화로 풀어나가세요. 싱글은 새로운 인연을 만날 가능성이 크니 열린 마음으로 사람들을 대하세요. 재물운: 재정적으로는 안정적인 흐름을 유지할 수 있는 날입니다. 큰 지출은 피하고 계획적으로 소비하며 저축을 우선시하는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 오늘은 꾸준한 노력이 빛을 발할 수 있는 날입니다. 차근차근 계획대로 진행해 나가면 좋은 성과를 기대할 수 있습니다. 인내심을 가지고 집중하세요. 연애운: 커플은 서로의 감정을 존중하고 작은 다툼도 대화로 해결하는 것이 필요합니다. 싱글은 새로운 인연을 기대해도 좋습니다. 주변 사람들과의 관계를 잘 유지하세요. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 보이는 날입니다. 큰 지출보다는 계획적인 저축을 통해 재정

신선이 노닐던 풍경 속으로, 사선대관광지 & 조각공원 전라북도 임실군의 숨겨진 보석, 사선대관광지에서 여정을 시작해보자. 섬진강 상류 오원천 기슭에 자리한 이곳은 맑은 물과 기암괴석이 어우러져 그림 같은 풍경을 자랑한다. 예로부터 네 신선과 네 선녀가 내려와 놀았다는 전설이 전해지는 만큼, 신비로운 분위기가 감돈다. 봄에는 벚꽃, 가을에는 단풍으로 물드는 사선대는 계절마다 색다른 매력을 선사한다. 특히 여름에는 시원한 물놀이를 즐길 수 있어 가족 여행객들에게 인기 만점이다. 사선대 위 절벽에는 전라북도 유형문화재 제135호인 운서정이 자리하고 있다. 일제강점기에는 우국지사들이 모여 나라의 앞날을 논했다는 역사적인 장소이기도 하다. 사선대 조각공원에서는 세계 각국의 조각 작품들을 감상하며 예술적인 감성을 충전할 수 있다. 잘 가꿔진 산책로를 따라 걸으며 아름다운 풍경과 조각 작품을 감상하고, 사선대 전설을 담은 벽화도 놓치지 말자. 치즈의 고향, 임실 치즈마을에서 특별한 체험 사선대에서 아름다운 자연을 만끽했다면, 이제는 한국 치즈의 원조, 임실 치즈마을로 향해보자. 벨기에 출신 지정환 신부의 헌신적인 노력으로 시작된 임실 치즈는 이제 한국을 대표하는

선선한 바람이 불어오는 가을, 울긋불긋 물든 단풍으로 절경을 이루는 강원도 홍천으로 여행을 떠나보는 건 어떨까요? 홍천은 면적의 84%가 숲으로 이루어져 있어 가을이면 온 산이 붉게 물들어 장관을 연출합니다. 특히 수타사 계곡의 단풍은 그 아름다움이 뛰어나 가을 여행객들의 발길을 사로잡습니다. 이번 여행에서는 홍천의 숨겨진 비경과 유서 깊은 역사를 가슴 깊이 새길 수 있는 특별한 코스를 소개합니다. 1. 굽이굽이 흐르는 물길 따라, 선현의 발자취와 신비로운 전설을 만나다: 곡운구곡 & 용담계곡 홍천 여행의 첫 번째 목적지는 곡운구곡입니다. 북한강의 지류인 지촌천을 따라 아홉 굽이로 이어지는 곡운구곡은 조선시대 성리학자 김수증 선생이 이름 붙인 곳입니다. 그는 1670년부터 화천군 사내면 영당동에 거주하며 지촌천의 아름다운 경치에 매료되어 각 굽이마다 이름을 붙여 곡운구곡이라 불렀습니다. 강원평화지역 국가지질공원으로 지정된 곡운구곡은 단단한 화강암으로 이루어진 강바닥을 따라 다채로운 하천 지형이 발달해 있으며, 선캠브리아기 변성암의 습곡과 단층 구조를 관찰할 수 있는 중요한 지질 명소입니다. 굽이마다 각기 다른 풍경을 선사하는 곡운구곡은 암석, 숲,

2024년 10월 6일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 예상치 못한 변화가 있을 수 있지만, 긍정적인 태도로 대처하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 기회가 찾아오니 이를 놓치지 않도록 준비하세요. 연애운: 커플은 서로의 감정을 잘 살피고 소통하는 것이 중요합니다. 작은 오해가 생길 수 있으니 진솔한 대화를 나누세요. 싱글은 새로운 만남보다는 현재의 관계에 충실하는 것이 좋습니다. 재물운: 재정적으로는 지출 관리가 중요한 날입니다. 불필요한 소비를 줄이고, 필요한 곳에만 지출을 집중하세요. 저축에 힘쓰는 것이 유리합니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준함이 성과를 가져다줄 날입니다. 주변의 작은 변화에 흔들리지 말고 자신의 페이스를 유지하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 연애운: 커플은 서로의 배려가 중요합니다. 작은 오해도 사랑으로 풀어 나가면 더욱 깊은 관계로 발전할 수 있습니다. 싱글은 가까운 친구나 지인을 통해 좋은 인연을 만날 수 있습니다. 재물운: 재정적으로 큰 변화 없이 안정적인 날입니다. 지출을

2024년 10월 5일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 긍정적인 태도가 중요한 날입니다. 일의 흐름이 순조롭게 진행될 가능성이 크니 자신감 있게 행동하세요. 주변 사람들과의 협력도 성공의 열쇠가 될 것입니다. 연애운: 커플은 서로에 대한 배려와 사랑 표현이 중요합니다. 작은 다툼도 대화로 충분히 해결할 수 있습니다. 싱글은 새로운 인연을 만날 가능성이 있으니 열린 마음으로 대하세요. 재물운: 재정적으로는 무리 없이 안정적인 흐름을 보일 수 있습니다. 지출을 신중히 하고, 작은 수익을 모으는 데 집중하는 것이 좋습니다. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 오늘은 꾸준한 노력이 빛을 발할 수 있는 날입니다. 성실하게 자신의 일을 처리하면 주변에서 인정받을 수 있습니다. 새로운 일을 시도하기보다는 현재 진행 중인 일에 집중하세요. 연애운: 싱글은 새로운 인연을 만날 가능성이 큽니다. 커플은 서로에 대한 신뢰를 쌓으며 관계가 더욱 깊어질 것입니다. 따뜻한 대화가 중요한 하루입니다. 재물운: 재정적으로는 큰 문제가 없는 날입니다

2024년 10월 4일 띠별 운세 쥐띠 (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) 전체운: 오늘은 새로운 기회를 잡기 좋은 날입니다. 주변의 변화를 잘 살피고 기회를 활용하면 큰 성과를 얻을 수 있습니다. 다만 무리한 추진은 피하고 차분히 진행하는 것이 중요합니다. 연애운: 커플은 서로의 감정을 존중하는 태도가 필요합니다. 작은 배려가 관계를 더욱 돈독하게 만들어 줄 것입니다. 싱글은 새로운 인연을 기대해도 좋은 날입니다. 재물운: 재정적으로 안정적인 흐름을 유지할 수 있는 날입니다. 무리한 투자보다는 안정적인 수익을 추구하는 것이 좋습니다. 지출 관리를 철저히 하세요. 소띠 (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) 전체운: 꾸준함이 빛을 발하는 날입니다. 오늘은 인내심을 가지고 맡은 일을 차근차근 해결해 나가면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 주위의 도움도 긍정적으로 받아들여 보세요. 연애운: 싱글은 주변에서 좋은 인연을 만날 가능성이 큽니다. 커플은 서로에게 깊은 신뢰를 쌓아가는 시간이 필요합니다. 작은 다툼이 있어도 이해와 배려가 중요합니다. 재물운: 재정적으로 큰 변동은 없