포성이 울리던 군 훈련장이 15만 송이 꽃으로 뒤덮였다. 축구장 20개가 넘는 땅에 맨드라미와 천일홍, 코스모스, 핑크뮬리가 끝없이 이어지고, 해가 지면 조명까지 켜진다. 한때 군사 훈련을 위해 쓰이던 황무지였다는 사실이 믿기 어려울 정도다. 지난해 봄·가을에만 71만 명 넘게 찾은 강원 철원 ‘고석정 꽃밭’이 지난 28일 가을 시즌 문을 열었다. ■ 포탄 오가던 땅에 15만 송이 꽃 피었다 강원특별자치도 철원군 동송읍 장흥리에 자리한 고석정 꽃밭은 태생부터 특별하다. 지금은 철원의 대표적인 꽃 명소지만 과거에는 군부대 포 사격 훈련장으로 사용됐던 곳이다. 변화는 2016년 시작됐다. 철원군은 관광 활성화를 위해 포 사격 훈련장을 다른 지역으로 이전하고 황무지나 다름없던 땅에 꽃을 심기 시작했다. 이후 2021년 ‘고석정 꽃밭’이라는 이름으로 본격 개장했다. ‘전쟁을 준비하던 땅’이 사람들이 꽃을 보러 찾아오는 공간으로 완전히 뒤바뀐 셈이다. 규모도 만만치 않다. 전체 면적은 약 15만㎡(15ha)로 축구장 20개와 맞먹는다. 올해 가을에는 촛불맨드라미와 가우라, 천일홍, 버베나, 백일홍, 코스모스, 코키아, 핑크뮬리, 억새, 안젤로니아 등 다양한 가을

평소 물처럼 마시는 구수한 보리차나 옥수수차도 건강에 이롭다. 하지만 몸속 깊이 쌓인 만성 염증과 발암 독소를 씻어내기엔 부족할 수 있다. 체내 면역 세포를 깨워 암세포의 성장을 막는 특별한 차가 필요한 이유다. 매일 마시는 물 한 잔의 선택이 건강의 방향을 결정짓는 상황이다. 유럽에서 천연 항암제로 널리 쓰이는 겨우살이가 그 첫 번째 주인공이다. 겨우살이 속 비스코톡신과 렉틴 성분은 우리 몸의 면역 세포인 NK세포를 강력하게 활성화한다. 이는 유해 세포의 자멸을 유도하는 핵심 기전으로 작용한다. 끓이는 방법에 따라 효과는 천차만별 겨우살이의 항암 성분을 온전히 섭취하려면 조리법에 신경 써야 한다. 금속 주전자를 피해 유리나 약탕기를 사용하고, 센 불 대신 약한 불에서 은근히 우려내는 것이 핵심이다. 성분 변질을 막고 유효 성분을 그대로 담아내기 위한 과정이다. 두 번째는 우엉차다. 우엉에 풍부한 리그닌과 사포닌 성분은 끈적해진 혈액 속 콜레스테롤과 장내 독소를 자석처럼 끌어당겨 몸 밖으로 배출한다. 특히 껍질에 항산화 물질이 집중돼 있어, 깨끗이 씻어 껍질째 볶아 마시는 것이 좋다. 체온 높여 암세포 활동을 억제한다 생강의 알싸한 맛을 내는 진저롤과 쇼

한국인의 주식인 밥을 어떻게 짓느냐에 따라 건강이 달라진다. 많은 이들이 건강을 생각해 흰쌀밥 대신 현미나 잡곡을 섞어 먹는다. 하지만 영양 전문가들은 이보다 더 효과적인 방법이 있다고 입을 모은다. 식후 혈당 상승을 막고 혈관 건강까지 챙기는 비법이다. 실제로 이 방법은 대표적인 건강 식재료인 현미(3위)와 버섯(2위)을 제치고 최고의 ‘보약 밥’ 비결 1위로 꼽혔다. 매일 먹는 밥상에 작은 변화만 주면 되는 일이다. 현미와 버섯 제친 의외의 조합, 그 이유는 전문가들이 꼽은 1위 조합은 놀랍게도 밥물에 넣는 소량의 식물성 기름과 강황, 그리고 불린 콩이다. 생소한 조합이지만 여기에는 과학적인 원리가 숨어있다. 가장 핵심적인 효과는 쌀의 녹말을 ‘저항성 녹말’로 바꾸는 데 있다. 일반 쌀밥의 녹말은 소화기관에서 빠르게 포도당으로 분해돼 혈당을 급격히 올린다. 하지만 밥을 지을 때 들기름이나 올리브유 같은 불포화지방산 오일을 한 스푼 넣으면, 기름 분자가 쌀 내부로 침투해 소화성 녹말을 저항성 녹말로 변화시킨다. 저항성 녹말은 이름처럼 소장에서 흡수되지 않고 대장까지 내려가 소화 속도를 늦춘다. 덕분에 췌장의 인슐린 분비 부담이 줄고, 식후 혈당이 요동치는

키위는 흔히 ‘천연 인슐린’이라는 별명으로 불리며 혈당 관리에 관심 있는 이들의 주목을 받는다. 달콤한 맛에도 혈당 부담이 적다는 인식 때문이다. 하지만 키위의 진짜 힘은 단순히 당이 적다는 데 있지 않다. 오히려 대부분이 버리는 껍질과 먹는 방식에 핵심이 숨어있다. 어떻게 먹느냐에 따라 키위는 혈당 관리에 강력한 아군이 될 수도, 그저 그런 과일이 될 수도 있는 상황이다. 키위 껍질을 버리면 안 되는 진짜 이유 꺼끌꺼끌한 털 때문에 키위 껍질은 당연히 버리는 부분으로 여겨진다. 하지만 혈당 관리와 장 건강의 핵심인 식이섬유는 바로 이 껍질에 집중되어 있다. 과육만 먹을 때보다 껍질째 먹으면 식이섬유 섭취량을 크게 늘릴 수 있다. 식이섬유는 위장에서 수분을 흡수해 부풀어 오르며 음식물의 소화 속도를 늦춘다. 특히 밥이나 빵 같은 탄수화물의 당 흡수를 지연시켜 식후 혈당이 급격히 치솟는 것을 막는 데 중요한 역할을 한다. 흐르는 물에 표면을 가볍게 문질러 씻으면 충분하다. 털의 식감이 부담스럽다면 처음부터 통째로 베어 먹기보다 얇게 썰어 샐러드나 요거트에 섞어 먹는 방식으로 시작하는 것이 좋다. 익숙해지면 거부감은 점차 줄어든다. 혈당지수 낮다고 안심하면

미역국은 간단해 보이지만 의외로 맛 내기 까다로운 음식이다. 특히 소고기나 조개 없이 끓일 때 국물이 밋밋하게 느껴지는 경우가 많다. 국간장을 더 넣자니 짠맛만 도드라지고, 오래 끓여도 깊은 맛이 좀처럼 우러나지 않는다. 이때 아주 작은 한 스푼으로 국물 전체의 감칠맛을 끌어올리는 방법이 있다. 소고기 없이 감칠맛 내는 의외의 정체 밋밋한 국물의 해결사는 바로 ‘새우가루’다. 건새우를 곱게 간 이 가루는 아주 적은 양으로도 국물에 고소하고 진한 감칠맛을 더한다. 건새우는 수분이 증발하며 맛과 향이 농축된 상태이기 때문이다. 새우가루의 역할은 미역국 본연의 맛을 해치지 않고 부족한 2%를 채워주는 데 있다. 강한 향으로 다른 재료를 압도하는 것이 아니라, 미역의 담백한 맛을 뒤에서 든든하게 받쳐준다. 해산물인 조개를 넣은 미역국과도 궁합이 좋다. 비슷한 계열의 향이 어우러지며 국물이 한층 더 시원하게 느껴진다. 많이 넣으면 오히려 독이 되는 이유 새우가루 사용에서 가장 중요한 것은 양 조절이다. 감칠맛을 욕심내 한 번에 많이 넣으면 국물이 텁텁해지고 비린 향만 남을 수 있다. 미역국의 생명인 깔끔한 맛을 지키려면 어디까지나 보조 재료로 활용해야 한다. 2~

아침마다 속이 묵직하고 피로가 잘 풀리지 않는다면 식단에 변화가 필요한 신호다. 하루 컨디션은 공복에 어떤 음식을 처음으로 받아들이느냐에 따라 크게 좌우된다. 위장에 부담을 주지 않으면서 단백질과 활력을 채워주는 조합이 중요한 이유다. 최근 방송인 유재석이 언급하며 화제가 된 건강 주스는 의외의 재료인 ‘두부’에서 시작된다. 두부는 대표적인 식물성 단백질 공급원이면서도, 공복에 섭취해도 속이 편안하고 포만감이 오래가는 장점을 지녔다. 바쁜 아침 식사 대용으로 이만한 것이 없다. 두부만 넣으면 맛없다는 편견을 깬 비결 날두부 특유의 식감과 향이 부담스럽다면 간단한 과정 하나만 거치면 된다. 끓는 물에 20~30초가량 살짝 데치기만 해도 한결 부드러워져 목 넘김이 편안하고 소화 흡수율도 높아진다. 이렇게 준비한 두부 반 모를 믹서에 넣는 것이 첫 단계다. 여기에 맛과 영양을 더할 핵심 재료들이 추가된다. 바로 청국장가루 1스푼과 볶은 깨 1스푼이다. 청국장가루는 발효 과정에서 생성된 풍부한 유익균이 장 건강을 돕고, 단백질과 식이섬유 함량을 높여 든든함을 더한다. 볶은 깨는 고소한 풍미는 물론, 양질의 지방과 미네랄을 공급해 하루 에너지 유지에 보탬이 된다.

한때 6천만원에 육박하던 일본산 대형 미니밴의 중고 가격이 크게 떨어졌다. 강력한 V6 엔진과 넉넉한 8인승 공간은 그대로인데, 국산 중형 세단 신차 값으로 넘볼 수 있게 된 것이다. 매력적인 가격표 뒤에는 반드시 살펴야 할 조건이 따라붙는다. 이 차는 2018년식 5세대 혼다 오딧세이다. 5천만원 넘던 신차가 2천만원 안팎에 팔리는 배경 출시 당시 5,790만원에 달했던 2018년식 오딧세이 초기형 모델은 현재 1,750만원에서 2,390만원 사이의 매물로 시장에 나와 있다. 신차 대비 3분의 1 수준으로, 초기 구매 부담이 대폭 낮아진 셈이다. 하지만 가격이 주행거리에 정비례하지는 않는다. 실제 매물 중 14만km를 넘긴 차량이 1,750만원, 약 9만9천km 주행 차량이 2,390만원에 등록돼 있다. 640만원의 가격 차이는 단순 주행거리 외에 관리 상태와 사고·정비 이력이 크게 작용했음을 보여준다. 아빠들이 카니발 대신 이 차를 주목한 진짜 이유 가격 하락에도 오딧세이의 핵심 가치는 변하지 않았다. 3.5리터 V6 가솔린 엔진은 최고출력 284마력을 내며, 2톤이 넘는 차체와 승객, 짐을 여유롭게 이끈다. 정속 주행 시에는 3개 실린더

많은 이들이 아침 공복에 단백질이 풍부한 계란이나 견과류가 최고라고 생각한다. 하지만 잠든 뇌를 깨우고 혈관 속 염증까지 걷어내는 진짜 보약은 따로 있다. 매일 아침 간단히 ‘씹는’ 습관만으로 뇌 혈류를 개선하고 뇌세포 노화를 늦출 수 있다. 부드럽게 넘기는 음식과는 차원이 다른 효과를 낸다. 10년 뒤 기억력을 좌우할 이 의외의 아침 식단 조합이 주목받고 있다. 뇌 속 찌꺼기 단백질 축적을 막는 이유 아침에 먹는 푸른색 과일 한 줌이 뇌 속 노폐물을 씻어내는 역할을 한다. 블루베리의 핵심 성분인 안토시아닌 덕분이다. 이 성분은 뇌세포를 손상시키는 활성산소를 제거하고, 치매를 유발하는 찌꺼기 단백질이 쌓이는 것을 막는 방패가 된다. 사과는 껍질째 먹어야 그 효과가 극대화된다. 껍질 속 퀘르세틴 성분이 뇌신경 전달 물질을 보호해 기억력 감퇴를 막기 때문이다. 아삭한 사과를 오래 씹는 행위 자체가 뇌 혈류 공급을 늘리는 훌륭한 운동이다. 만약 당신이 아침마다 멍한 기분을 느낀다면, 이 간단한 저작 운동부터 시작해볼 수 있다. 흡수율 200% 올리는 영리한 섭취법 주황빛 채소 역시 뇌 피로를 푸는 데 중요한 열쇠다. 당근에 풍부한 베타카로틴은 강력한 항산화 물

많은 이들이 전기세 걱정에 에어컨 타이머를 맞추고 잠자리에 든다. 하지만 새벽녘 더위에 잠을 설치고 다시 에어컨을 켜는 악순환을 경험한다. 전기 요금 고지서를 받아 들고 나서야 뒤늦은 후회를 하는 경우가 많다. 우리가 믿었던 ‘절약 습관’이 오히려 전기세를 더 나오게 만드는 원인일 수 있다는 분석이 나온다. 껐다 켜는 게 더 손해인 진짜 이유 에너지관리공단 설명에 따르면 의외의 진실이 드러난다. 에어컨은 실내 온도를 처음 낮출 때 가장 많은 전력을 소모한다. 반면 설정 온도에 도달한 뒤 이를 유지할 때는 소비 전력이 급격히 줄어든다. 결국 껐다 켜기를 반복하는 행위는 매번 최대 전력으로 에어컨을 재가동시키는 셈이다. 이 과정에서 불필요한 전력 소모가 누적돼 전기 요금이 더 많이 부과되는 구조다. 전기세와 숙면 모두 잡는 26도의 비밀 가장 효과적인 방법은 밤새 에어컨을 켜두는 것이다. 잠들기 전 희망 온도를 26~27도로 설정하고 풍량을 약하게 조절하는 것이 핵심이다. 이때 바람 방향을 천장 쪽으로 향하게 하면 효율이 극대화된다. 찬 공기는 무거운 성질 때문에 위에서 아래로 서서히 내려오는데, 이 원리를 이용하면 방 전체가 균일하게 시원해진다. 몸에 직접

65세 이상 고령자가 반려견과 함께 살면 특정 위험이 크게 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 일본에서 1만 1200명을 추적 관찰한 결과, 무려 48%의 차이를 보였다. 핵심은 ‘반려견’ 자체가 아니라 반려견과 함께하는 ‘일상 습관’에 있었다. 은퇴 후 외부 활동이 급격히 줄어든 이들의 생활에 예상치 못한 변화가 생긴 것이다. 집에서 보내는 시간이 길어지며 자연스레 찾아오는 신체 기능 저하와 사회적 고립 문제를 해결할 실마리가 발견됐다. 매일 걷는 습관이 신체와 정신을 깨운다 반려견을 키우는 고령자는 그렇지 않은 이들보다 운동 습관과 사회적 고립도에서 유의미한 차이를 보였다. 거창한 운동 계획 없이도, 하루 두 번 반려견을 위한 산책이 자연스럽게 최소한의 걷기 운동을 보장한다. 이런 규칙적인 외부 활동은 신체 건강은 물론, 고립감을 줄이는 중요한 계기가 된다. 짧은 산책이 하루의 활력을 만드는 셈이다. 무너진 하루를 바로 세운 의외의 존재 연구팀이 주목한 것은 반려견이 만든 ‘규칙적인 생활 리듬’이다. 정해진 시간에 사료를 주고 물을 갈아주는 등 누군가를 돌보는 행위 자체가 무기력해지기 쉬운 노년의 일상에 명확한 목표를 부여한다. 아침에 눈을 뜰 이유가 생

선선한 가을밤, 35년간의 복원을 마치고 온전한 모습을 드러낸 수원화성에서 특별한 야간 산책을 즐길 수 있는 길이 열렸다. 화려한 궁중 다과상을 받는 체험부터 해설사와 함께하는 무료 투어, 저렴한 입장료만 내고 즐기는 자유 관람까지 선택지가 다양하다. 어떤 방식을 선택하느냐에 따라 만족도와 비용이 크게 달라지는 만큼, 방문 전 자신에게 맞는 코스를 확인할 필요가 있다. 각 프로그램의 특징과 비용, 예약 방법을 알아두면 후회 없는 가을밤 추억을 만들 수 있다. 7만원 다과상, 아는 사람만 누리는 특별함 가장 깊이 있는 경험을 원한다면 화성행궁 별주에서 열리는 ‘혜경궁 궁중다과 체험’이 제격이다. 매주 금, 토요일 저녁 7시에 90분간 진행되며, 전통 궁중음악 연주를 배경으로 다과를 즐긴다. 비용은 2인 기준 5만원, 3인 기준 7만원으로 다소 높지만, 고즈넉한 궁궐에서 특별한 추억을 만들고 싶은 이들에게는 만족도가 높다. 사전 예매는 NOL티켓에서 가능하다. 비용 부담된다면 무료 해설이 좋은 대안 비용 부담 없이 행궁의 역사와 이야기를 듣고 싶다면 ‘주민배우 고궁산책’이 좋은 선택지다. 참가비는 무료지만 네이버를 통한 사전예약이 필수이며, 1인당 최대 4매까지

지난해 미스코리아 진 정연우가 참가자들을 둘러싼 ‘성형 논란’에 대해 입을 열었다. 매년 반복되는 논란에 작심한 듯 장문의 글을 올린 것이다. 그는 성형 여부가 사람의 ‘가치’를 재단하는 기준이 될 수 없다고 지적했다. 정연우의 이번 발언은 최근 불거진 특정 논란과 맞물리며 파장을 키우고 있다. “성형은 안 했고 시술은 했다” 고백 나온 배경 정연우가 갑자기 입장을 밝힌 배경에는 올해 미스코리아 진으로 선발된 우서윤을 둘러싼 논란이 있다. 전 프로농구 선수 우지원의 딸로 알려진 우서윤은 당선 직후 온라인 커뮤니티를 중심으로 과거 모습과 현재를 비교하는 게시물이 퍼지며 성형 의혹에 휩싸였다. 정연우는 “제가 사랑하는 동료들에게도 무례하고 가치 없는 말들로 쉬이 상처 입히는 모습을 수도 없이 지켜봐 왔다”며 이번 입장 표명의 이유를 간접적으로 설명했다. 논란의 중심에 선 후배를 지키고, 반복되는 소모적 논쟁에 종지부를 찍으려는 의도로 풀이된다. “자연미인이면 가치 올라가나” 일침에도 반응은 엇갈렸다 그는 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 “성형은 안 했고 시술은 여러 번 했다”고 솔직하게 밝혔다. 그러면서도 “자연미인이면 가치가 올라가고 아니라면

🔥 화(불)의 별자리 양자리 (3.21 ~ 4.19): 새로운 일을 시작하기보다는 마무리해야 할 일에 집중하는 것이 좋습니다. 그동안 미뤄왔던 업무를 깔끔하게 처리하면 뿌듯함과 함께 새로운 달을 맞이할 수 있을 것입니다. 🍀 행운의 아이템: 포스트잇 사자자리 (7.23 ~ 8.22): 한 달간의 지출을 돌아보며 재정 계획을 세우기 좋은 날입니다. 불필요한 소비는 없었는지 확인하고, 다음 달을 위한 예산을 짜보세요. 예상치 못한 작은 수입이 생길 수도 있습니다. 🍀 행운의 아이템: 가계부 앱 사수자리 (11.23 ~ 12.21): 동료나 친구와의 소통에 오해가 생길 수 있으니 주의가 필요합니다. 자신의 의견을 명확하게 전달하고, 상대방의 말을 끝까지 경청하는 자세가 중요합니다. 🍀 행운의 아이템: 따뜻한 차 🌱 토(땅)의 별자리 황소자리 (4.20 ~ 5.20): 안정적이고 편안한 하루가 예상됩니다. 분주하게 움직이기보다는 집에서 휴식을 취하며 재충전의 시간을 갖는 것이 좋습니다. 맛있는 음식을 먹으며 소소한 행복을 느껴보세요. 🍀 행운의 아이템: 편안한 슬리퍼 처녀자리 (8.23 ~ 9.22): 당신의 분석적인 능력이 최고조에 달하

🐭 쥐띠 출생연도별 운세 1960년생: 월말 마무리와 새로운 시작이 교차하는 날. 주변 정리정돈이 중요합니다. 1972년생: 동료와의 협력이 성과를 좌우합니다. 적극적인 소통에 힘쓰세요. 1984년생: 금전적인 계획을 재점검하기 좋은 시기. 불필요한 지출을 줄여야 합니다. 1996년생: 새로운 아이디어가 샘솟는 하루. 메모하는 습관이 행운을 부릅니다. 🐮 소띠 출생연도별 운세 1961년생: 건강에 신경 써야 할 때입니다. 가벼운 산책으로 활력을 되찾으세요. 1973년생: 꾸준함이 빛을 발하는 하루. 노력에 대한 결실을 맺게 됩니다. 1985년생: 예상치 못한 수입이 생길 수 있습니다. 현명하게 관리하는 지혜가 필요합니다. 1997년생: 대인관계에서 작은 갈등이 예상됩니다. 먼저 손 내미는 용기를 보여주세요. 🐯 호랑이띠 출생연도별 운세 1962년생: 주변 사람들에게 관대한 모습을 보여주세요. 당신의 명성이 높아집니다. 1974년생: 중요한 결정은 잠시 미루는 것이 좋습니다. 정보 수집에 집중하세요. 1986년생: 자신감이 넘치는 하루입니다. 추진하던 일에 박차를 가할 때입니다. 1998년생: 새로운 배움의 기회가 찾아옵니다.

수입차는 국산차보다 비싸다는 공식이 깨지고 있다. 미국 정통 SUV 브랜드 지프가 현대차 팰리세이드보다 저렴한 가격표를 들고나오면서다. 강력한 성능과 브랜드 감성, 파격적인 가격을 앞세워 국내 패밀리카 시장의 판도를 흔들고 있다. 예산을 중시하는 소비자들의 셈법이 복잡해지는 상황이다. 팰리세이드보다 310만 원 저렴해졌다 최근 공개된 2026년형 지프 그랜드 체로키의 변화는 가격에서 시작된다. 기본 모델의 시작 가격은 약 3만 8,920달러로 책정됐다. 이는 현대차 팰리세이드 가솔린 SE 트림보다 약 2,115달러, 한화로 310만 원가량 낮은 수준이다. 수입 SUV를 국산 대형 SUV보다 저렴하게 살 수 있다는 소식에 시장의 반응은 뜨겁다. 특히 예산은 한정적이지만 수입차를 고민하던 젊은 아빠들에게는 솔깃한 제안이다. 가격은 낮췄지만 성능은 그대로다 단순히 가격만 낮춘 것이 아니다. 신형 그랜드 체로키는 2.0리터 허리케인 터보 엔진을 새롭게 장착해 최고출력 324마력이라는 강력한 힘을 발휘한다. 도심 주행은 물론이고 주말 캠핑이나 트레일러 견인 같은 아웃도어 활동에도 부족함 없는 성능이다. 지프 고유의 사륜구동 기술과 견고한 차체는 험로 주행에 대한 신뢰

의사 부부 여에스더와 홍혜걸이 33년 결혼 생활에 대한 의외의 사실을 공개했다. 깊은 애정을 과시해 온 두 사람이지만, 정작 ‘키스’는 한 번도 한 적이 없다는 것이다. 이들의 고백은 KBS 2TV 예능 ‘옥탑방의 문제아들’ 녹화 현장에서 나왔다. 늘 솔직한 입담을 자랑하던 부부였기에, 이번 발언의 배경에 관심이 쏠리는 상황이다. 33년간 키스 없던 부부, 그 배경이 밝혀졌다 방송 녹화에서 여에스더는 “키스는 영화 안에서만 하는 건 줄 알았지, 현실에서는 상상도 못 했다”고 말하며 입을 열었다. 스킨십에 대한 부부 각자의 생각 차이가 30년 넘게 이어진 셈이다. 일상적인 스킨십에 대한 생각 차이는 현실 속 많은 부부가 공감할 법한 이야기다. 이들 부부 역시 각자 다른 방식으로 관계를 이해하고 있었던 것으로 보인다. 오히려 애정 표현은 다른 곳에 있었다 두 사람의 독특한 관계는 연애 시절부터 남달랐다. 홍혜걸은 의료 세미나에서 만난 서울대 의대 선배 여에스더와 불과 94일 만에 결혼을 결심했다. 당시 그는 연애 경험이 전무했다. 연애 시절 홍혜걸은 여에스더와 한 번에 10시간 넘게 통화할 정도로 열정적이었다. 그는 “그땐 정말 시간 가는 줄 몰랐다

냉동실에 소분해 둔 다진 마늘이 돌덩이처럼 굳어버려 애를 먹었던 경험은 흔하다. 숟가락으로 힘겹게 긁어내거나 통째로 녹여야 했던 불편함이다. 그런데 최근 이 문제를 단돈 2,000원으로 해결해 주는 다이소 제품이 주부들 사이에서 조용히 입소문을 타고 있다. 저렴한 가격이 전부가 아니다. 이 제품을 써본 이들은 ‘주방 일이 편해졌다’고 입을 모은다. 마트에서 비슷한 제품을 1만 원 넘게 주고 샀다는 소비자들의 후기까지 나오면서 관심은 더 커지는 상황이다. 마트 가격 6분의 1, 비밀은 ‘말랑한’ 소재 시중 마트에서 유사한 기능의 냉동용기는 1만 2,000원대에 팔리기도 한다. 하지만 다이소의 ‘말랑핏 저장용기’(1.25L 기준) 가격은 2,000원에 불과하다. 가격 차이가 크지만 핵심 기능은 오히려 뛰어나다는 평가가 나온다. 비결은 용기 자체의 유연성에 있다. 딱딱한 플라스틱 용기와 달리, 이 제품은 실리콘처럼 부드럽게 휘어진다. 덕분에 꽝꽝 언 내용물도 용기 바닥을 살짝 누르거나 몸체를 비틀기만 하면 ‘톡’ 하고 쉽게 분리된다. 필요한 만큼만 깔끔하게 덜어낼 수 있는 것이다. 살림 고수들이 사이즈별로 사는 이유 이 제품을 여러 개 구비해두는 이들이 많은

사회초년생의 첫 차로 아반떼를 알아보던 소비자들이 의외의 선택지에 눈을 돌리고 있다. 1,600만원대에서 시작하는 합리적인 가격, 복잡한 도심에서 빛을 발하는 작은 차체가 이유로 꼽힌다. 처음부터 큰 차가 부담스럽거나, 집에 이미 차가 한 대 있는 상황이라면 더욱 매력적인 구성이다. 이 선택지의 정체는 바로 현대자동차의 엔트리급 소형 SUV, 베뉴다. 코나보다 한 체급 아래에 위치하며, 도심 주행에 최적화된 실용성을 전면에 내세운다. 스마트스트림 1.6 가솔린 엔진과 IVT(무단변속기) 조합은 부드러운 주행 질감을 제공한다. 1600만원대 가격표가 모든 걸 설명한다 베뉴의 가장 큰 무기는 단연 가격이다. 시작 가격이 1,637만원(세제 혜택 적용 전 기준, 실제 구매 시 변동 가능)으로, 웬만한 경차 풀옵션이나 준중형 세단 기본형과 겹친다. SUV를 원하지만 높은 가격대가 부담스러웠던 이들에게 베뉴는 현실적인 대안이 된다. 물론 옵션을 추가하면 가격은 2,440만원대까지 올라간다. 하지만 첫차 구매자라면 필요한 안전·편의 기능 중심으로 예산을 조절할 수 있고, 세컨드카 용도라면 기본 트림만으로도 충분하다는 평가가 나온다. ‘필요한 만큼만 갖춘다’는

최근 경북 안동의 한 여행지가 입소문을 타고 있다. 유료 관광지 못지않은 시설을 갖췄지만 입장료를 받지 않는다는 점이 알려지면서다. 심지어 조건에 따라 여행 경비 일부를 돌려받을 수도 있다. 단순히 무료 개방이라는 사실만으로 주목받는 것은 아니다. 고즈넉한 역사 공간과 호수 위를 걷는 이색 산책로, 숙박 시설까지 한데 모여 있다는 점이 방문객들의 발길을 끄는 핵심이다. 어떤 곳인지 그 구성을 자세히 들여다봤다. 입장료 없이 역사 체험과 숙박까지 해결된다 이곳의 중심은 2020년 문을 연 선성현문화단지다. 조선 시대 관아를 재현한 공간으로, 연중무휴 무료로 개방된다. 방문객은 전통 의복을 입어보거나 도자기 만들기 같은 체험 프로그램에도 참여할 수 있다. 단지 바로 옆에는 예끼마을이 자리한다. 1970년대 안동댐 건설로 수몰된 마을 주민들이 이주해 형성된 곳으로, 아픈 역사를 예술로 승화시킨 공간이다. 이곳 역시 별도 입장료 없이 둘러볼 수 있다. 두 공간을 잇는 것은 안동호 위에 설치된 ‘선성수상길’이다. 총 길이 1km, 폭 2.75m의 부교 형태 산책로로, 잔잔한 물결 위를 걸으며 수변 경관을 조망하는 독특한 경험을 제공한다. 단지 내에는 총 6동 10개