글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 폴리곤(MATIC)이 24시간 동안 가파른 상승세를 보이며 암호화폐 시장에서 큰 주목을 받고 있다. 24시간 동안 13.93% 상승하며 현재 258원에 거래되고 있는 폴리곤은 시가총액 2조 7314억 원으로 시가총액 42위에 자리 잡고 있다. 1시간 등락률은 0.49%로, 상승세가 지속되고 있음을 보여준다. 이는 8494억 2462만 원의 거래량과 함께 동반된 움직임이다. 칠리즈(CHZ)는 24시간 동안 12.66% 상승하며 현재 73원에 거래되고 있다. 시가총액은 7503억 9512만 원으로 시가총액 90위를 기록하고 있으며, 1시간 동안 0.58% 하락하면서 단기적으로 상승세가 다소 주춤한 모습을 보이고 있다. 그러나 2109억 168만 원의 거래량이 뒷받침되고 있어, 여전히 시장의 관심을 모으고 있다. 시가총액 53위의 스카이 프로토콜은 24시간 동안 5.59% 상승하며 현재 85원에 거래되고 있다. 1시간 동안 0.55% 상승한 기록은 단기 상승세가 지속되고 있음을 시사한다. 거래량은 229억 4887만 원으로 활발한 거래가 이루어지고 있다. 모네로(XMR)는 24

배우 김용건이 며느리 황보라의 아들을 품에 안고 행복한 ‘할아버지 타임’을 보내는 모습이 포착돼 네티즌들의 이목이 쏠리고 있다. 일흔이 넘은 나이에 얻은 늦둥이 아들에 이어 손자까지 보며 그야말로 겹경사를 맞이한 그의 근황에 많은 이들이 축하와 관심을 보내고 있다. 황보라가 포착한 시아버지의 반전 매력 지난 4일 배우 황보라는 자신의 소셜미디어 계정을 통해 “할아버지 타임”이라는 짧은 글귀와 함께 여러 장의 사진을 게시했다. 공개된 사진 속에는 김용건이 태어난 지 얼마 되지 않은 손자 우인 군을 능숙하게 안고 있는 모습이 담겼다. 특히 김용건은 손자를 바라보며 장난기 가득한 익살스러운 표정을 짓고 있어 보는 이들로 하여금 절로 미소를 짓게 만든다. 평소 중후하고 카리스마 넘치는 배우로서의 이미지와 달리 손주 앞에서는 영락없는 ‘손자 바보’ 할아버지의 면모를 가감 없이 드러냈다. 사진을 접한 누리꾼들은 “할아버지가 너무 젊고 멋쟁이다”, “늦둥이 아들에 손자까지 복이 터졌다”, “표정에서 찐사랑이 느껴진다” 등의 뜨거운 반응을 보였다. 황보라 역시 육아의 고충 속에서도 시아버지와 함께하는 평온한 일상을 공유하며 가족 간의 돈독한 정을 과시했다. 39세

🔥 화(불)의 별자리 양자리 (3.21 ~ 4.19): 의욕이 앞서 몸을 혹사하기 쉬운 날입니다. 열정도 좋지만 오늘은 적절한 휴식이 오히려 더 큰 성과를 가져다줍니다. 컨디션 조절에 힘쓰며 다음 도약을 준비하세요. 🍀 행운의 아이템: 비타민 음료 사자자리 (7.23 ~ 8.22): 주변 사람들의 도움으로 막혔던 일이 시원하게 뚫립니다. 혼자 끙끙 앓기보다는 솔직하게 조언을 구해보세요. 자존심을 조금만 내려놓으면 훨씬 편안해집니다. 🍀 행운의 아이템: 손거울 사수자리 (11.23 ~ 12.21): 금전운의 흐름이 매우 좋습니다. 생각지 못한 곳에서 이익이 생기거나 작은 횡재수가 따릅니다. 다만, 기분에 취해 충동구매를 하는 것은 경계해야 합니다. 🍀 행운의 아이템: 로또 또는 복권 🌱 토(땅)의 별자리 황소자리 (4.20 ~ 5.20): 반복되는 일상 속에서 소소한 행복을 발견하는 날입니다. 거창한 계획보다는 가까운 사람과 맛있는 식사를 하거나 대화를 나누는 것에서 큰 위로를 얻습니다. 🍀 행운의 아이템: 디저트 카페 처녀자리 (8.23 ~ 9.22): 중요한 문서나 계약과 관련된 일이 있다면 꼼꼼하게 두 번, 세 번 확인해야 합니

🐭 쥐띠 출생연도별 운세 1960년생: 몸과 마음이 분주하니 건강 관리에 유의해야 합니다. 충분한 휴식이 보약입니다. 1972년생: 새로운 일을 벌이기보다는 현재의 상태를 유지하는 것이 유리합니다. 안정을 취하세요. 1984년생: 가까운 사람과 사소한 말다툼이 생길 수 있습니다. 한 번 더 생각하고 말하는 지혜가 필요합니다. 1996년생: 이성운이 상승하는 날입니다. 소개팅이나 모임에서 매력을 발산할 기회가 옵니다. 🐮 소띠 출생연도별 운세 1961년생: 금전운이 따르나 지출 또한 만만치 않습니다. 계획적인 소비가 필요한 시점입니다. 1973년생: 주변의 도움이 따르니 어려운 일도 수월하게 해결됩니다. 감사함을 표현하세요. 1985년생: 직장이나 단체에서 능력을 인정받을 기회가 생깁니다. 적극적으로 의견을 내보세요. 1997년생: 친구들과의 만남에서 즐거운 일이 생깁니다. 다만 과도한 음주는 피하는 것이 좋습니다. 🐯 호랑이띠 출생연도별 운세 1962년생: 고집을 피우면 손해를 볼 수 있습니다. 주변 사람들의 조언에 귀를 기울이세요. 1974년생: 노력한 만큼의 결실을 맺는 날입니다. 성실함이 최고의 무기임을 잊지 마세요. 1986년

머리카락은 샤워할 때, 드라이할 때, 빗질할 때 자연스럽게 빠집니다. 전문가들에 따르면 하루 50~100가닥 정도의 탈락은 정상 범위일 수 있습니다. 다만 갑자기 빠지는 양이 늘거나, 정수리 가르마가 넓어지거나, 군데군데 빈 곳(원형의 탈모 반점), 헤어라인이 뒤로 밀리는 느낌이 들면 원인을 점검해볼 필요가 있습니다. 특히 여성에게 탈모는 외모 문제를 넘어 자존감과 기분, 대인관계에도 영향을 줄 수 있어 “원인 파악 → 맞춤 대처”가 중요합니다. 1. 스트레스·수술·출산 후: ‘휴지기 탈모’ 큰 스트레스, 수술, 급격한 체중 감량, 질병(코로나19 포함) 이후에는 ‘휴지기 탈모’가 나타날 수 있습니다. 모발이 성장기에서 휴지기로 더 빨리 이동해 샴푸·스타일링·빗질 때 하루에 대량으로 빠지는 형태가 특징입니다. 보통 스트레스 사건 후 6주~3개월 사이에 눈에 띄기 시작해 당황스러울 수 있지만, 원인이 해소되면 회복되는 경우도 있습니다. 이때는 “억지로 자극을 주기보다” 수면·영양·스트레스 관리와 함께 진료로 원인 감별을 받는 것이 좋습니다. 2.가족력이 있다면: 유전성(안드로겐성) 탈모 여성 유전성 탈모(안드로겐성 탈모)는 흔한 원인 중 하나로, 20대부터

연초가 되면 “한 달만이라도 쉬어볼까?” 하는 생각이 드실 때가 있습니다. 실제로 ‘드라이 재뉴어리(Dry January)’처럼 1개월 금주 를 실천한 사람들을 분석한 연구에서는, 짧은 중단만으로도 몸과 마음에 의미 있는 변화가 나타날 수 있다고 보고했습니다. ‘드라이 재뉴어리’는 왜 주목받나 드라이 재뉴어리는 2013년 영국의 Alcohol Change UK가 시작한 캠페인으로, 1월 한 달 동안 술을 마시지 않는 도전입니다. 최근에는 전 세계적으로 참여가 늘었고, 이번 연구는 드라이 재뉴어리 관련 기존 연구들을 체계적으로 모아(총 16편) 효과를 정리했습니다. 분석 대상은 15만 명 이상으로, “누가 참여하고 무엇이 달라지며, 성공을 돕는 요인은 무엇인지”에 초점을 맞췄습니다. 한 달만 끊어도 달라진다고? 연구에서 한 달 금주를 끝까지 지킨 참여자들은 여러 측면에서 개선을 보고했습니다. 대표적으로는 수면의 질 개선, 기분(무드)과 정서적 안정감 향상, 체중 감량 및 체중 관리에 대한 자신감, 에너지 증가, 간 기능 지표와 혈압의 더 건강한 변화 등이었습니다. 연구진은 “술이 누적적으로 정신·신체에 주는 부담이 생각보다 넓고 미묘한데, 한 달의 휴식

추가 공개된 ‘술자리 사진’…논란 다시 불붙다 방송인 조세호를 둘러싼 ‘조직폭력배 친분설’이 추가 폭로로 다시 불붙었습니다. 폭로자 A씨는 8일 SNS에 조세호가 한 술자리에 동석한 것으로 보이는 사진을 추가 공개하며 “대중의 신뢰와 영향력을 기반으로 활동하는 유명인인 조세호가 수십 년 전부터 조폭들과 유착돼 왔다”고 주장했습니다. 다만 공개된 사진만으로는 동석 인물들의 신원과 관계, 대화 내용, 금전 거래 여부 등 핵심 쟁점이 확인되지 않아, 사실관계는 추가 검증이 필요한 상황입니다. “어린 나이에 과도한 재력”…최씨 지목 A씨는 조세호와 친분이 있다고 주장하는 최모씨를 ‘핵심 인물’로 지목하며 “같은 나이 친구인데 어린 나이에 수억 원대 외제차를 몰고 수억 원대 시계를 착용했으며, 수행하는 조직원도 있다”고 적었습니다. 이어 “과하게 돈이 많다”는 표현으로 재력의 출처를 문제 삼았습니다. A씨는 이 같은 정황이 단순한 교류를 넘어선 ‘밀착 관계’의 근거라고 강조했지만, 최씨의 직업·사업 및 재산 형성 과정에 대한 객관적 자료는 제시하지 않았습니다. “홍보·선물·접대” 의혹…증거는 ‘주장’ 단계 A씨는 조세호가 최씨가 운영하는 사업체를 홍보해 줬다고 주

“부산에 김혜은이 있다니”…명연기에 대한 찬사 배우 김혜은이 영화 범죄와의 전쟁: 나쁜놈들 전성시대 속 명연기를 완성하기까지의 치열한 노력을 공개했다. 지난 9일 방송된 MBN 예능 ‘전현무계획3’에는 김혜은과 안소희가 게스트로 출연해 부산 여행을 함께했다. 방송에서 전현무는 “영화 ‘범죄와의 전쟁’의 김혜은과 부산에 같이 있다는 게 감격스럽다”며 반가움을 드러냈다. 곽튜브 역시 “한국 영화 중 가장 많이 본 작품이다. 30번은 본 것 같다”며 김혜은의 연기에 대한 팬심을 밝혔다. 나이트클럽 여사장, 단순 연기가 아니었다 김혜은은 2012년 개봉한 영화 ‘범죄와의 전쟁’에서 나이트클럽 여사장 역할로 출연해 짧지만 강렬한 인상을 남겼다. 특히 최민식과의 술집 장면은 지금까지도 회자되는 명장면으로 꼽힌다. 전현무가 해당 장면을 언급하며 “진짜 노력해서 나온 연기라고 느꼈다”고 말하자, 김혜은은 그 비하인드를 솔직하게 털어놨다. 그는 “업계에서 쓰는 말과 말투가 분명히 있을 거라 생각했다”며 “실제로 비슷한 삶을 살아온 언니를 소개받아 친해졌고, 몇 달 동안 거의 붙어 살다시피 했다”고 밝혔다. “살아 있는 대사를 쓰고 싶었다” 김혜은은 단순한 상상이나 참고

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 암호화폐 시장에서 폴리곤이 24시간 동안 16.33% 상승하며 244원에 거래되고 있다. 폴리곤은 시가총액 2조 5788억 원으로 45위에 위치하고 있으며, 24시간 거래량은 6496억 4152만 원에 달했다. 그러나 최근 1시간 동안은 2.31% 하락하며 단기적으로 조정 국면에 접어든 모습이다. 스택스는 24시간 동안 8.60% 상승하며 현재 550원에 거래되고 있다. 시가총액은 9980억 6691만 원으로 77위를 기록 중이며, 24시간 거래량은 498억 1238만 원이다. 최근 1시간 동안에는 1.85% 상승하며 상승세가 이어지고 있다. 시가총액 71위의 펌프펀은 24시간 동안 7.39% 상승하며 3.38원에 거래되고 있다. 1시간 동안 1.94% 상승하며 단기 상승세가 지속되고 있다. 시가총액 94위의 모포는 24시간 동안 7.13% 상승하며 1898원에 거래되고 있다. 한 시간 동안 1.13% 하락했으나, 전체적인 상승 추세는 유지되고 있다. 시가총액 55위의 코스모스는 24시간 동안 7.01% 상승하며 3840원에 거래되고 있다. 최근 1시간 동안 0.50% 상

가수 션이 또 한 번 대중을 놀라게 했다. 단순히 기부금을 전달하는 차원을 넘어, 인간의 한계에 도전하는 듯한 강도 높은 봉사 활동을 직접 소화하며 진정성을 증명했기 때문이다. 지난 10일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘전지적 참견 시점’에서는 션과 정혜영 부부, 그리고 네 자녀가 총출동한 ‘연탄 봉사’ 현장이 공개됐다. 10년간 이어진 뚝심과 10억 원의 기적 션의 연탄 봉사는 2014년 겨울 시작됐다. ‘대한민국 1도 올리기’라는 슬로건 아래 시작된 이 프로젝트는 이번 방송을 통해 184번째를 맞이했다. 강산이 변한다는 10년의 세월 동안 션은 단 한 해도 거르지 않고 연탄지게를 졌다. 그가 쏘아 올린 작은 공은 거대한 파도가 되었다. 배우 박보검, 윤세아, 가수 산다라박, 방송인 유병재 등 수많은 동료 연예인들이 그의 뜻에 동참했고, 일반 봉사자까지 합치면 그 인원만 1만 명을 넘어선다. 그렇게 모인 기부금은 무려 10억 원. 이는 단순한 숫자가 아니라, 션이 흘린 땀방울이 만들어낸 기적과도 같은 결과물이다. 온 가족이 함께한 크리스마스의 온기 이번 184번째 봉사가 더욱 눈길을 끈 것은 션의 가족 완전체가 함께했기 때문이다. 크리스마스이브,

전 세계가 주목하는 K-콘텐츠의 저력이 실사 영화와 드라마를 넘어 애니메이션 분야까지 확장되고 있다. 넷플릭스 애니메이션 영화 ‘케이팝 데몬 헌터스(이하 케데헌)’가 미국 제작자 조합상(PGA) 후보에 오르며 글로벌 흥행 돌풍을 증명했다. 오스카 향한 청신호 켜졌다 미국 제작자 조합(PGA)은 현지시간으로 9일 제37회 PGA 어워즈 후보작을 발표하며 애니메이션 영화 부문에 ‘케데헌’을 선정했다고 밝혔다. 이번 노미네이트가 갖는 의미는 남다르다. PGA 수상작은 매년 미국 아카데미 시상식(오스카) 결과와 높은 일치율을 보여 ‘아카데미의 풍향계’ 혹은 ‘미리 보는 오스카’로 불리기 때문이다. 사실상 이번 후보 지명으로 ‘케데헌’의 아카데미 입성 가능성이 한층 높아진 셈이다. 경쟁작들의 면면도 화려하다. 디즈니의 야심작 ‘엘리오’와 ‘주토피아 2’, 드림웍스의 ‘나쁜 녀석들 2’, 그리고 전 세계적인 팬덤을 보유한 일본 애니메이션 ‘귀멸의 칼날: 무한성편’이 함께 이름을 올렸다. 쟁쟁한 글로벌 대작들과 어깨를 나란히 했다는 점만으로도 한국 관련 콘텐츠의 위상이 얼마나 높아졌는지 실감하게 한다. 트로피 싹쓸이 시동거나 ‘케데헌’의 수상 행진은 이미 시작됐

정부의 전기차 보조금 정책이 대대적인 변화를 예고했다. 그동안 승용차 위주로 편성됐던 지원금이 2026년을 기점으로 승합차와 화물차 등 상용차 부문에 집중될 전망이다. 특히 디젤차의 설 자리가 좁아지는 시점에서, 파격적인 보조금 혜택을 등에 업은 특정 모델이 등장을 앞두고 있어 예비 차주들의 관심이 뜨겁다. 전기 승합차 시대의 개막 기후에너지환경부가 발표한 ‘2026년도 전기차 구매보조금 개편방안’에 따르면, 정부는 올해 전기 승합차 보조금 예산을 총 2,795억 원으로 확정했다. 이는 전년 대비 무려 82%나 급증한 수치로, 전체 전기차 보조금 항목 중 가장 가파른 상승세를 기록했다. 반면 전기 승용차 예산은 동결되고 화물차 예산은 축소된 점을 감안하면, 정부의 정책 방향이 ‘실질적인 온실가스 감축 효과’가 큰 대형 승합차 보급 확대로 완전히 선회했음을 알 수 있다. 이로 인해 그동안 출시가 미뤄졌던 다양한 전기 승합차 모델들이 시장에 쏟아져 나올 것으로 보인다. 스타리아 EV 최대 수혜주 등극 이번 개편안의 핵심은 ‘소형 전기 승합차’에 대한 보조금 기준 신설이다. 정부는 승차 인원 11~15인승, 차량 길이 7m 미만인 전기 승합차에 대해

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 암호화폐 시장에서 폴리곤은 24시간 동안 가장 높은 상승률을 기록하며 주목받고 있다. 폴리곤은 현재 234원에 거래되고 있으며, 24시간 동안 14.29% 상승했다. 1시간 동안은 2.63% 추가 상승을 보이며 상승세가 지속되고 있다. 시가총액은 약 2조 4796억 원으로, 이는 시가총액 순위 48위에 해당한다. 24시간 거래량은 5216억 5946만 원에 달한다. 코스모스는 24시간 동안 6.01% 상승하며 3736원에 거래되고 있다. 코스모스의 최근 1시간 동안의 등락률은 0.09%로 상승세가 다소 둔화되었다. 시가총액은 1조 8201억 원으로, 시가총액 순위는 57위이다. 24시간 거래량은 1349억 6660만 원을 기록했다. 시가총액 77위의 스택스는 24시간 동안 4.96% 상승하며 현재 546원에 거래되고 있다. 최근 1시간 동안 1.32% 하락했으나, 전반적인 상승세는 유지 중이다. 모포는 24시간 동안 3.61% 상승하며 1845원에 거래되고 있으며, 1시간 동안 0.97% 상승하여 안정적인 상승세를 보이고 있다. 시가총액 95위이다. 밈코어는 24시간 동안