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  • 기사로 이동 - ‘이병헌♥’ 이민정, 2살 딸 얼굴 공개?...“내 어린 시절과 똑같이 생겨”
    스타이슈

    ‘이병헌♥’ 이민정, 2살 딸 얼굴 공개?...“내 어린 시절과 똑같이 생겨”

    배우 이민정이 자신의 딸 서이의 외모와 육아 에피소드를 공개했다. 10월 9일 공개된 유튜브 채널 ‘손연재 sonyeonjae’의 영상 “남편 미안해, 나 또 신나ㅋㅋ MJ언니와 본격 낮술 데이트” 편에는 손연재와 이민정이 서울 서순라길에서 낮술 데이트를 즐기는 모습이 담겼다. 이날 두 사람은 와인 한 잔을 기울이며 육아와 결혼생활에 대한 솔직한 대화를 나눴다. 이민정은 “나는 체력왕이라 아들을 키우는 건 육체적으로 힘들었지만, 딸은 감정적으로 훨씬 어렵다”며 “딸은 ‘안돼!’라고 하면 활처럼 뒤집어지고 울음 터진다. 이럴 땐 ‘선을 그어야 하나, 풀어줘야 하나’가 늘 고민된다. 그래서 ‘아들이 쉬웠구나’를 느낀다”고 솔직하게 털어놨다. “준후는 리더, 서이는 복사판”…손연재도 감탄한 ‘이민정 유전자’ 손연재는 “준후가 진짜 잘생겼다. 서이 돌잔치 때 봤는데, 주차권을 나눠주는 모습에서 리더 느낌이 났다”고 전하며 이민정의 첫째 아들 준후 군의 훈훈한 실물을 언급했다. 이어 손연재는 이민정이 보여준 딸 서이의 사진을 보고 “이마 너무 예쁘다. 왜 이렇게 많이 컸냐”며 감탄했다. 이에 이민정은 웃으며 “눈썹 장난 아니지?”라고 답했다. 손연재가 “언니랑 똑같이
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - 밈코어, 시가총액 300위권 24시간 등락률 1위
    코인

    밈코어, 시가총액 300위권 24시간 등락률 1위

    글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 오늘 암호화폐 시장에서 ‘밈코어’가 주목받고 있다. 밈코어는 24시간 동안 4.62% 상승하며 현재 3068원에 거래되고 있다. 거래량은 572억 6465만 주로, 시장의 활발한 거래를 보여준다. 그러나 1시간 등락률은 -2.20%로 조정 국면을 맞이했음을 시사하고 있다. 시가총액은 3조 1897억 원으로, 시가총액 순위는 44위에 올라 있다. 한편, 두 번째로 높은 상승률을 기록한 ‘테더 골드’는 24시간 동안 0.80% 상승했다. 현재 571만 7784원에 거래되며, 24시간 거래량은 3075억 7756만 원이다. 시가총액은 1조 4095억 원으로 74위이며, 1시간 등락률은 -0.08%로 미미한 하락을 보이고 있다. 시가총액 63위의 팍스 골드는 24시간 동안 0.21% 상승하며 현재 569만 5896원에 거래되고 있다. 1시간 동안 -0.14% 하락했으나, 전반적인 상승세는 유지되고 있다. 시가총액 3위의 테더는 24시간 동안 0.09% 상승하며 1431원에 거래 중이다. 1시간 등락률은 0.03%로 거의 변화가 없었다. 또한, 시가총액 7위 유에스디코인은 24시간
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - 지캐시, 시가총액 300위권 24시간 등락률 1위
    코인

    지캐시, 시가총액 300위권 24시간 등락률 1위

    글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 지캐시는 최근 24시간 동안 가장 높은 상승률을 기록하며 시장의 주목을 받고 있다. 지캐시는 6.62% 상승하며 현재 32만 6606원에 거래되고 있으며, 24시간 거래량은 2조 4384억 원에 달한다. 이러한 상승세는 1시간 등락률에서도 7.94% 상승을 기록하며 단기적으로 급등세를 보이고 있다. 지캐시의 시가총액은 5조 3094억 원으로, 시가총액 순위는 29위에 위치해 있다. 테더 골드는 24시간 동안 0.33% 상승하여 현재 572만 3455원에 거래되고 있지만, 최근 1시간 동안은 -0.24% 하락하며 단기적으로 약세를 보였다. 테더 골드의 시가총액은 1조 4109억 원으로, 시가총액 순위 72위를 기록하고 있다. 시가총액 38위의 USD1은 24시간 동안 0.09% 상승하며 현재 1430원에 거래되고 있다. 단기적으로는 1시간 동안 -0.21% 하락했으나, 안정적인 흐름을 유지하고 있다. 유에스디코인은 24시간 동안 0.01%의 소폭 상승을 기록하며 현재 1429원에 거래 중이다. 1시간 등락률은 -0.03%로, 전체적으로 안정적인 가격대를 유지하고 있다. 시가
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - “매매가 10억2천5백”... 구로구 주간 매매가 1위, ‘구로동 삼성래미안’

    “매매가 10억2천5백”... 구로구 주간 매매가 1위, ‘구로동 삼성래미안’

    국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면, 10월 1주차 구로구 부동산 시장에서 구로동 삼성래미안이 주간 최고 매매가를 기록했다. 구로동 삼성래미안 109.65㎡ 13층 매물이 10월 1일 10억2천5백만원에 손바뀜이 일어났다. 구로동 신도림현대 80.01㎡ 17층 매물이 9억4천만원에 거래됐다. 신도림동 미성 83.67㎡ 7층 매물과 고척동 벽산 84.88㎡ 23층 매물은 각각 9억원에 거래되었다. 항동 항동중흥에스클래스베르데카운티 84.94㎡ 4층 매물이 8억5천7백만원에 거래됐다. 고척동 대우 59.96㎡ 4층 매물은 6억원에 거래되었다. 구로동 구로현대 56.49㎡ 2층 매물이 5억7천7백만원에 거래됐다. 구로동 보광 73.89㎡ 3층 매물은 4억7천만원에 팔렸다. 순위 법정동 건물명 면적(m²) 층 가격(만원) 1 구로동 삼성래미안 109.651 13 102500 2 구로동 신도림현대 80.01 17 94000 3 신도림동 미성 83.67 7 90000 4 고척동 벽산 84.878 23 90000 5 항동 항동중흥에스클래스베르데카운티 84.941 4 85700 6 고척동 대우 59.96 4 60000 7 구로동 구로현대 56.49 2 57700 8
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - “매매가 2억3천5백만원”... 구로구 주간 최저가 매물, ‘개봉동 신세계드림빌’

    “매매가 2억3천5백만원”... 구로구 주간 최저가 매물, ‘개봉동 신세계드림빌’

    국토교통부 실거래가 공개시스템에 따르면, 10월 1주차 구로구 부동산 시장에서 개봉동 신세계드림빌이 주간 최저 매매가를 기록했다. 개봉동 신세계드림빌 52.95㎡ 2층 매물이 9월 30일 2억3천5백만원에 손바뀜이 일어났다. 개봉동 삼성빌리지 36.31㎡ 2층 매물이 2억4천만원에 거래됐다. 개봉동 동완아트빌 54.43㎡ 3층 매물이 2억7천만원에 거래됐다. 개봉동 건양빌라 60.07㎡ 3층 매물이 2억8천만원에 거래됐다. 구로동 보광 73.89㎡ 3층 매물이 4억7천만원에 거래됐다. 구로동 구로현대 56.49㎡ 2층 매물이 5억7천7백만원에 거래됐다. 고척동 대우 59.96㎡ 4층 매물이 6억원에 거래됐다. 항동 항동중흥에스클래스베르데카운티 84.94㎡ 4층 매물이 8억5천7백만원에 거래됐다. 신도림동 미성 83.67㎡ 7층 매물이 9억원에 거래됐다. 고척동 벽산 84.88㎡ 23층 매물이 9억원에 거래됐다.
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - “이 가방만 통과시키면 돼”…넷플릭스, 최악의 크리스마스 공항 스릴러[와플릭스]
    OTT

    “이 가방만 통과시키면 돼”…넷플릭스, 최악의 크리스마스 공항 스릴러[와플릭스]

    크리스마스이브, 설렘으로 가득한 공항이 순식간에 폐쇄된 서바이벌 공간으로 변한다. 넷플릭스가 지난해 연말 공개한 영화 ‘캐리온’은 이처럼 평범한 공간을 극도의 긴장감이 넘치는 무대로 바꾸며 119분의 러닝타임을 가득 채운다. ‘킹스맨’ 시리즈로 국내 팬들에게 친숙한 배우 태런 에저튼이 주연을 맡아 공개 전부터 화제를 모았다. ‘캐리온’은 미국 교통안전청(TSA) 요원 ‘이선 코펙’(태런 에저튼)이 크리스마스이브 근무 중 정체불명의 여행객(제이슨 베이트먼)에게 협박을 당하면서 시작된다. 그의 요구는 단 하나, 위험 물질이 든 것으로 의심되는 가방 하나를 보안 검색대에서 눈감고 통과시켜 비행기에 싣게 하는 것이다. 만약 거절한다면 여자친구를 포함한 주변인들이 위험에 빠진다. 고립된 공간, 한정된 시간…클래식 스릴러의 매력 영화의 가장 큰 특징은 공항이라는 한정된 공간에서 대부분의 사건이 전개된다는 점이다. 수많은 인파와 복잡한 동선, 곳곳에 깔린 CCTV 등 공항의 특수성이 주인공을 옥죄는 장치로 작동하며 극의 몰입도를 높인다. 이는 ‘다이 하드’, ‘스피드’ 등 90년대 큰 인기를 끌었던 ‘밀실 스릴러’의 공식을 떠올리게 한다. 해외 한 영화 평론가는 “최근
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - 엔비디아 4.89% 하락, 아마존 4.99% 급락…미국 증시 부진
    경제

    엔비디아 4.89% 하락, 아마존 4.99% 급락…미국 증시 부진

    미국 증시가 주요 기술주들의 부진한 실적을 반영하며 하락세를 보였다. 주요 종목들이 줄줄이 하락하며 투자자들의 우려를 자아냈다. 엔비디아는 전일 대비 9.41달러 하락한 183.16달러에 거래를 마감하며 4.89% 하락했다. 거래량은 2억 6천3백8만5천101주로, 거래대금은 70조 3천382억원에 달했다. 시가총액은 6천364조 6천268억원으로 집계됐다. 마이크로소프트는 2.19% 하락하며 종가 510.96달러를 기록했다. 전일 대비 11.44달러 하락한 수치로, 거래량은 2천3백5만5천648주였다. 거래대금은 17조 3천320억원, 시가총액은 5천431조 2천125억원으로 나타났다. 애플 역시 3.45% 하락하며 종가 245.27달러에 마감했다. 전일 대비 8.77달러 하락했으며, 거래량은 6천19만2천472주를 기록했다. 거래대금은 21조 3천902억원, 시가총액은 5천205조 605억원이다. 아마존닷컴의 경우 4.99% 급락하며 종가 216.37달러를 기록했다. 전일 대비 11.37달러 하락했으며, 거래량은 7천50만25주였다. 거래대금은 22조 845억원, 시가총액은 3천299조 8천209억원으로 나타났다. 메타는 3.85% 하락하며 종가 705.
    2025.10.11
  • 기사로 이동 - “전 세계가 왜 그에게 열광할까”…넷플리스, ‘칸의 남자’ 박찬욱 대표작 4편
    OTT

    “전 세계가 왜 그에게 열광할까”…넷플리스, ‘칸의 남자’ 박찬욱 대표작 4편

    “이토록 우아한 파격”…당신이 ‘박찬욱 월드’에서 헤어나올 수 없는 이유 “박찬욱 영화”라는 말은 이제 하나의 장르처럼 여겨진다. 아름답고 정교한 화면 속에 인간의 가장 어둡고 깊은 욕망을 담아내는 그의 작품들은 관객의 뇌리에 강렬한 흔적을 남긴다. 불편하지만 외면할 수 없고, 잔인하지만 끝내 눈을 떼지 못하게 만드는 힘. 거장이라 불리는 박찬욱 감독의 대표작들을 넷플릭스에서 정주행하며 그의 세계를 탐구해 보자. 시작은 ‘복수’, 그러나 방식은 다르다 박찬욱 감독의 이름을 전 세계에 알린 ‘복수 3부작’은 그의 작품 세계를 이해하는 중요한 열쇠다. 그 시작을 알린 ‘복수는 나의 것’(2002)은 폭력과 복수의 악순환을 날것 그대로 보여준다. 어설픈 유괴가 걷잡을 수 없는 파국으로 치닫는 과정은 건조하고 무미건조하게 그려져 오히려 더 큰 충격을 안긴다. 관객에게 친절을 베풀기보다, 인물들이 처한 절망적인 상황을 집요하게 따라가며 복수의 허무함을 질문한다. 반면 3부작의 마지막을 장식하는 ‘친절한 금자씨’(2005)‘는 복수를 하나의 화려하고 잔혹한 미학으로 완성시킨다. 13년간의 억울한 옥살이 끝에 출소한 금자(이영애)는 자신을 나락으로 빠뜨린 백 선생(최민식
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 지캐시, 24시간 등락률 31.58%로 선두
    코인

    지캐시, 24시간 등락률 31.58%로 선두

    글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 암호화폐 시장에서 지캐시가 24시간 동안 31.58% 상승하며 가장 큰 등락률을 기록하고 있다. 현재 지캐시는 33만 1508원에 거래되고 있으며, 1시간 동안 1.64% 상승하여 상승세를 지속하고 있다. 거래량은 2조 1147억 원에 달하며, 시가총액은 5조 3888억 원으로 시가총액 순위 36위에 올라 있다. 비트텐서는 24시간 동안 13.78% 상승하며 현재 52만 6998원에 거래되고 있다. 1시간 동안 0.34%의 소폭 상승을 보이며 상승세를 유지하고 있다. 비트텐서의 24시간 거래량은 3227억 2989만 원으로 시가총액은 5조 2999억 원이며, 시가총액 순위는 37위이다. 시가총액 18위인 라이트코인은 24시간 동안 11.51% 상승하며 현재 18만 4272원에 거래되고 있다. 한 시간 동안 0.28%의 미세한 상승세를 보이며, 지속적인 상승 추세를 보인다. 거래량은 2조 9271억 원이다. 시가총액 97위의 스타크넷은 24시간 동안 9.40% 상승하며 현재 244원에 거래되고 있다. 1시간 동안은 1.19% 하락하며 단기적으로 하락세를 나타내고 있다. 거래
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 코스피 시총 상위종목 마감시황
    증권

    코스피 시총 상위종목 마감시황

    코스피 시가총액 상위 종목들이 전반적으로 엇갈린 흐름을 보였다. 10일 한국거래소에 따르면, 시가총액 1위 삼성전자(005930)는 현재가 94,500원으로 전 거래일 대비 6.18% 오르며 강세를 보였다. 삼성전자의 외국인비율은 51.85%에 달하며 PER 21.11, ROE 9.03으로, 수급과 재무 지표 모두에서 안정적인 모습을 보였다. 반도체 대장주인 SK하이닉스(000660) 역시 428,000원으로 8.22% 상승하며, 거래량 6,506,527주를 기록했다. SK하이닉스의 외국인비율은 55.64%이고, PER 10.80, ROE 31.06으로 안정적인 재무 상태를 유지했다. LG에너지솔루션(373220)은 9.90% 하락하며 359,500원에 마감했다. 거래량은 511,281주로 나타났다. 삼성바이오로직스(207940)는 0.50% 상승한 1,014,000원에 거래를 마쳤고, 거래량은 62,367주였다. 삼성전자우(005935)는 74,200원에 6.00% 상승했으며 거래량은 6,627,059주를 기록했다. 한화에어로스페이스(012450)는 1,040,000원으로 5.20% 하락했다. 두산에너빌리티(034020)는 14.81% 상승한 74,400
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 동양우, 11.27% 하락... 증시 하락세 주도
    증권

    동양우, 11.27% 하락... 증시 하락세 주도

    10일 장 마감 기준, 동양우(001525)이 등락률 -11.27%로 1위를 차지했다. 동양우의 현재가는 6,300원이며, 거래량은 178,231주였다. 매수총잔량은 3,963주로 매도총잔량 31주에 비해 매수세가 강했다. PER은 -18.05로 나타났고, ROE는 제공되지 않았다. LG에너지솔루션(373220)는 전 거래일 대비 -9.90% 하락한 359,500원에 거래를 마쳤다. 거래량은 511,281주였으며, 매수총잔량은 29,455주, 매도총잔량은 13,044주로 매수세가 우세했다. PER은 -85.01, ROE는 -4.93으로 나타났다. 명인제약(317450)의 경우, 전 거래일 대비 -8.55% 하락하여 105,900원에 거래를 마감했다. 거래량은 1,159,464주였으며, 매수총잔량은 7,557주, 매도총잔량은 3,058주로 매수세가 강했다. PER은 제공되지 않았고, ROE는 13.68로 나타났다. SJG세종(033530)은 전 거래일 대비 -7.83% 하락하여 5,770원에 거래를 마쳤다. 거래량은 323,645주였고, 매수총잔량은 27,765주로 매도총잔량 7,852주에 비해 매수세가 강했다. PER은 3.68, ROE는 7.77로 나타났다
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 유니온머티리얼, 공모가 대비 30% 상승으로 장 마감
    증권

    유니온머티리얼, 공모가 대비 30% 상승으로 장 마감

    10일 장 마감 기준, 유니온머티리얼(047400)이 등락률 +30.00%로 1위를 차지했다. 이번에 상장된 유니온머티리얼은 공모가 대비 1,703원으로 마감했다. 거래량은 4,745,610주로 집계되었으며, 매수총잔량은 508,665주, 매도총잔량은 0주로 매수세가 강했다. PER은 -1.62, ROE는 -117.43을 기록했다. 한미반도체(042700)는 전 거래일 대비 18.39% 상승하며 119,100원에 거래를 마감했다. 이 종목의 거래량은 4,744,827주였으며, 매수총잔량은 17,282주, 매도총잔량은 101,504주로 매도세가 우세했다. PER은 53.72, ROE는 27.43으로 나타났다. KIWOOM 미국양자컴퓨팅(498270)은 17.19% 상승하며 16,225원에 장을 마감했다. 거래량은 1,610,192주였고, 매수총잔량은 20,860주, 매도총잔량은 30,104주로 매도세가 다소 강했다. PER과 ROE는 자료가 제공되지 않았다. 진양화학(051630)은 15.93% 상승하며 2,875원에 거래를 종료했다. 거래량은 794,972주였으며, 매수총잔량은 8,535주, 매도총잔량은 21,952주로 매도세가 우세했다. PER은 -14.0
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 하이퍼리퀴드 3.50% 하락, 비트코인·이더리움 혼조세, 리플 0.28% 하락
    코인

    하이퍼리퀴드 3.50% 하락, 비트코인·이더리움 혼조세, 리플 0.28% 하락

    10일 글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 비트코인은 현재 1억 7270만원에 거래되고 있으며, 24시간 동안 0.41% 하락했다. 비트코인은 블록체인 기술을 기반으로 한 최초의 가상자산으로, 탈중앙화된 디지털 화폐로서의 역할을 하고 있다. 비트코인의 24시간 거래량은 106조 4776억원에 달한다. 이더리움은 현재 618만 6068원에 거래되고 있으며, 24시간 동안 1.77% 하락했다. 이더리움은 스마트 계약 기능을 통해 다양한 분산형 애플리케이션을 개발할 수 있는 플랫폼으로, 이를 통해 탈중앙화 금융(DeFi) 및 다양한 블록체인 기반 서비스를 제공할 수 있다. 이더리움의 24시간 거래량은 65조 1264억원이다. 비앤비(BNB)는 현재 180만 8404원에 거래되고 있으며, 24시간 동안 2.07% 하락했다. 비앤비는 바이낸스 거래소의 네이티브 토큰으로, 거래 수수료 할인을 비롯한 다양한 혜택을 제공하며, 바이낸스 스마트 체인의 주요 토큰으로 활용되고 있다. 비앤비의 24시간 거래량은 10조 6380억원이다. 리플(XRP)은 현재 4007원에 거래되고 있으며, 24시간 동안 0.28% 하락했다. 리플은
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 지캐시, 시가총액 300위권 내 24시간 등락률 1위 상승세
    코인

    지캐시, 시가총액 300위권 내 24시간 등락률 1위 상승세

    글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 24시간 동안 암호화폐 시장에서 지캐시가 가장 높은 상승률을 기록하며 주목받고 있다. 지캐시는 24시간 동안 37.30% 상승하며 현재 33만 667원에 거래되고 있다. 시가총액은 5조 3750억 원으로 35위에 랭크돼 있으며, 24시간 거래량은 1조 5349억 원에 달한다. 하지만 1시간 등락률은 -0.46%로 약간의 조정을 보이고 있다. 라이트코인은 24시간 동안 10.57% 상승하며 18만 6777원에 거래되고 있다. 시가총액은 14조 2680억 원으로 18위에 위치하고 있으며, 24시간 거래량은 2조 3776억 원이다. 1시간 등락률은 2.83%로 긍정적인 흐름을 유지하고 있다. 이러한 단기 상승세가 지속될 가능성이 높아 보인다. 순위 종목명 현재가 등락률(24시간) 거래량(24시간) 1 지캐시 33만 667원 37.30 1조 5349억 2 라이트코인 18만 6777원 10.57 2조 3776억 3 엠와이엑스 파이낸스 7832원 8.36 1144억 1037만 4 유니스왑 1만 2004원 6.50 5119억 5942만 5 이더리움 클래식 2만 8948원 6.44 289
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - ‘팀킬’ 논란까지 불붙었다! 팰리세이드 정조준한 이 차의 공격적인 할인
    자동차

    ‘팀킬’ 논란까지 불붙었다! 팰리세이드 정조준한 이 차의 공격적인 할인

    국산 럭셔리 SUV 시장의 제왕, 제네시스 GV80이 10월 한 달간 시장의 모든 예상을 뒤엎는 파격적인 할인 카드를 꺼내 들었다. 모든 조건을 만족하면 최대 1,030만 원까지 가격이 내려간다. 6천만 원 후반대의 시작 가격이 5천만 원 중반까지 떨어지는, 전례 없는 프로모션이다. 이는 단순히 부분 변경 모델 출시를 앞둔 재고 소진을 넘어, 한 체급 아래인 팰리세이드 잠재 고객까지 흡수하려는 제네시스의 대담한 야심이 엿보이는 대목이다. 꿈의 할인 1,030만 원, 어떻게 가능한가 이번 프로모션은 여러 할인 조건을 중복으로 적용하는 방식이다. 가장 큰 혜택은 ‘SUPER SAVE 특별조건’으로 최대 500만 원을 깎아준다. 여기에 기존 차량을 제네시스 인증 중고차로 매각하면 ‘트레이드 인 특별조건’ 200만 원을 추가로 지원한다. 현대차그룹 관계사 임직원이나 가족이라면 ‘가족사랑조건’으로 100만 원을 더 받을 수 있다. 이것이 끝이 아니다. 특정 금융 상품 이용 시 50만 원, 전시차 구매 시 50만 원 등 자잘한 혜택까지 모두 더하면 이론상 최대 1,030만 원이라는 놀라운 숫자가 완성된다. 물론 모든 조건을 충족하기는 쉽지 않지만, 일부 조건만 맞아도
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 추석연휴에 찐 살, 2주 안에 빼야 한다!’…확찐살 빼는 법 총정리
    건강

    추석연휴에 찐 살, 2주 안에 빼야 한다!’…확찐살 빼는 법 총정리

    추석 황금연휴가 끝나고 다시 일상으로 돌아온 지금, 거울 앞에서 한숨을 쉬는 사람들이 많다. 가족 모임, 기름진 명절 음식, 술자리까지 겹치며 체중계 숫자가 평소보다 2~3kg 늘어난 이른바 ‘확찐살’ 때문이다. 하지만 전문가들은 “지금이 바로 빼야 할 골든타임”이라고 입을 모은다. ◇ 연휴 후 2주, 체중 감량의 결정적 시기 짧은 기간 급격히 늘어난 체중은 대부분 ‘지방’이 아니라 탄수화물의 저장 형태인 글리코겐과 수분 때문이다. 고탄수화물 음식을 많이 섭취하면 남은 에너지가 간과 근육에 글리코겐으로 저장되며, 그 과정에서 수분이 함께 붙어 일시적으로 체중이 증가한다. 문제는 이를 방치하면 2주 내로 체지방으로 고착된다는 것이다. 다시 말해, 연휴 직후 2주 동안이 살을 되돌릴 수 있는 ‘마지막 기회’다. 전문가들은 이 시기를 놓치지 않으려면 극단적인 단식이나 원푸드 다이어트보다 ‘대사 회복’을 우선해야 한다고 조언한다. 급하게 섭취량을 줄이면 몸은 에너지 부족 상태로 인식해 지방 연소 대신 저장 모드로 전환되기 때문이다. 따라서 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취가 체중 회복의 첫걸음이다. ◇ 식단은 ‘덜 먹기’보다 ‘잘 먹기’ 식단 조절의 핵심은 열
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 사장님차 아니었어? 연비 22km/L ‘괴물 세단’이 1,990만 원에 등장
    자동차

    사장님차 아니었어? 연비 22km/L ‘괴물 세단’이 1,990만 원에 등장

    ‘성공한 아빠의 차’라는 타이틀은 현대 그랜저가 굳건히 지키고 있지만, 딱 한 곳, 중고차 시장에서는 이야기가 다르다. 신차급 그랜저 한 대 값의 절반 수준인 2천만 원대 예산으로 동등한, 아니 그 이상의 만족감을 준다는 하이브리드 세단이 등장하며 시장의 판도를 흔들고 있다. 바로 기아 K8 하이브리드, 현명한 소비자들이 눈을 돌리기 시작한 ‘진짜 주인공’이다. 2천만 원의 유혹, 그리고 ‘진짜’ 가격 최근 중고차 플랫폼에 1,990만 원이라는 파격적인 가격표를 단 K8 하이브리드 매물이 등장해 화제를 모았다. 하지만 내용을 들여다보면 누적 주행거리 17만km에 렌트 이력까지, 선뜻 손이 가기 어려운 조건이다. 이는 중고차 시장의 달콤한 함정과 같다. 진짜 ‘쓸 만한’ 매물을 찾아보자. 주행거리 10만km 미만, 렌트 이력 없는 무사고 차량을 기준으로 하면 최저가는 2,600만 원대부터 시작한다. 2021년식 평균 시세는 2천만 원 후반에서 3천만 원 초반에 형성되어 있다. 동일 연식의 그랜저보다 최대 400만 원 이상 저렴한 가격이다. ‘그랜저’라는 이름값 대신 실속을 택하는 것만으로 상당한 비용을 아낄 수 있는 셈이다. 가격만 싼 게 아니다, 오너들이 극
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 홍민택 카카오 CPO, 나무위키 ‘카톡 논란’ 직접 삭제 요청…“허위사실 명예훼손”
    이슈

    홍민택 카카오 CPO, 나무위키 ‘카톡 논란’ 직접 삭제 요청…“허위사실 명예훼손”

    카카오 최고제품책임자(CPO) 홍민택이 최근 자신과 관련된 ‘카카오톡 개편 논란’ 문서를 삭제해달라고 나무위키 측에 공식 요청한 사실이 알려졌다. 이번 조치는 기업인으로서는 이례적인 행보로, 그 배경에 관심이 쏠리고 있다. 10일 나무위키에 따르면 홍민택 CPO는 변호사를 통해 ‘2025년 카카오톡 대개편 논란’ 및 AI 풍자곡 ‘카톡팝’ 관련 게시물의 삭제를 요청했다. 그는 해당 문서가 허위사실과 명예훼손에 해당한다며 임시조치(비공개)를 신청했다. 홍민택 CPO 측은 “사내에 카르텔을 형성해 자신의 기획을 강행했다”거나 “카카오톡 개편 반응이 긍정적이라며 자화자찬하고 있다”는 문구는 사실이 아니라고 주장했다. 이 내용은 최근 직장인 익명 커뮤니티 ‘블라인드’에 올라온 게시물에서 비롯된 것으로 알려졌다. 당시 일부 이용자들은 홍 CPO가 실무진 반대에도 불구하고 카카오톡 ‘친구탭’ 개편을 강행했다고 주장했다. 홍 CPO 측은 “작성자가 제시한 근거는 블라인드 게시물 캡처뿐이며, 사실 확인 없이 허위 내용을 기재했다”고 반박했다. 또한 “공공의 이익보다 개인 비방 목적이 뚜렷하다”며 나무위키 측에 문서 임시조치를 요청했다. 아울러 자신을 소재로 제작된 AI 풍
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - ‘87세’ 전원주, 1년 만에 수척해진 근황…“유언장 미리 썼다” 고백
    방송

    ‘87세’ 전원주, 1년 만에 수척해진 근황…“유언장 미리 썼다” 고백

    87세 배우 전원주가 한층 야윈 모습으로 근황을 전하며 건강 이상설에 직접 입을 열었다.  9일 방송된 MBN ‘특종세상’에는 전원주의 근황이 공개됐다. 그는 이른 아침부터 바쁜 일정을 소화하며 “쉬는 날이 없다. 스케줄표가 비면 속상하다. 일하는 게 너무 즐겁다”고 말해 눈길을 끌었다. 여전히 현역 배우로 왕성히 활동 중인 그는 “지나가면서 ‘연세가 많으신데 대단하시다’고 하면 귀싸대기 때려주고 싶다”며 웃음을 터뜨렸다. “나이가 무슨 상관이냐, 하고 싶은 일 하며 사는 게 최고”라는 말에서 특유의 긍정 에너지가 묻어났다. 이날 전원주는 공연장에서 오랜 친구 김성환을 만나 반가운 인사를 나눴다. 김성환이 “살이 조금 빠지셨다”고 걱정하자 전원주는 “괜찮다. 무슨 얼어 죽을 건강이냐”고 너스레를 떨었다. 하지만 이내 “요즘은 많이 안 먹게 된다”고 털어놓으며 식욕이 줄었다는 사실을 인정했다. 이에 김성환은 “밥맛 없어도 꼭 챙겨 드셔야 한다. 건강은 스스로 지켜야 한다”고 당부했다. 최근 전원주는 선우용여의 유튜브 채널에 출연했을 당시 수척해진 모습으로 등장해 건강 이상설에 휩싸인 바 있다. 그러나 이날 방송에서 그는 여전히 열정 넘치는 모습으로 무대를 소화
    2025.10.10
  • 기사로 이동 - 정일우, 100억 CEO와 ‘럽스타’ 빛삭…미모의 재력녀 누구?
    스타이슈

    정일우, 100억 CEO와 ‘럽스타’ 빛삭…미모의 재력녀 누구?

    배우 정일우가 미모의 CEO와의 ‘럽스타그램’ 의혹으로 화제를 모았다. SNS에 올렸다가 급히 삭제한 사진 한 장이 열애설로 번지면서 네티즌의 관심이 쏠리고 있다. 9일 정일우는 자신의 SNS에 “좋은날”이라는 짧은 문구와 함께 한 여성과 찍은 듯한 사진을 공개했다. 한 레스토랑에서 정일우가 휴대폰을 들고 촬영 중인 모습, 그리고 또 다른 사진에는 그와 같은 장소에서 한 여성이 정일우를 찍는 장면이 담겨 있었다. 두 사람은 마치 서로를 찍어주는 커플처럼 자연스러운 분위기를 풍겼고, 각자 서로의 계정을 태그한 점도 눈길을 끌었다. 특히 사진 속 두 사람의 스마트폰 케이스가 같은 디자인이었고, 정일우가 광고 모델로 활동 중인 식품 브랜드의 CEO라는 사실이 알려지며 열애 의혹은 더욱 커졌다. 해당 여성은 서울대 농업생명과학대학 석사 출신의 엘리트로, 2021년 대체식품 브랜드를 창업해 수백억 원대 매출을 올린 젊은 CEO로 전해졌다. 이 회사는 냉동김밥 수출을 통해 약 200억 원의 매출을 기록하며 업계의 주목을 받은 바 있다. 정일우가 모델로 활동하며 인연을 맺은 브랜드였기에, 두 사람의 친분이 단순한 광고 관계를 넘어선 것 아니냐는 추측이 이어졌다. 더욱
    2025.10.10
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