장기화되는 박나래 논란 방송인 박나래를 둘러싼 논란이 장기화되고 있는 가운데, 과거 그의 집 술자리로 알려진 이른바 ‘나래바’와 관련된 방송 에피소드들이 다시금 주목받고 있다. 현재 박나래는 전 매니저 갑질 의혹과 불법 의료 행위 의혹 등에 휘말려 있는 상태다. 전 매니저 2명은 직장 내 괴롭힘과 특수상해, 대리처방, 진행비 미지급 등을 주장하며 손해배상 청구 소송을 예고했고, 법적 공방이 이어지고 있다. ‘나래바’ 둘러싼 전 매니저 주장 전 매니저들은 박나래의 잦은 술자리 문화가 문제의 배경 중 하나라고 주장하고 있다. 술을 마시지 않는다는 이유로 폭언을 들었으며, 술잔을 던져 다쳤다는 주장과 함께 ‘나래바’ 안주 심부름과 24시간 대기 등을 강요받았다는 내용도 포함됐다. 이러한 주장들이 알려지며 여론은 급격히 악화된 상황이다. 예능에서 언급된 ‘나래바’ 에피소드 논란과 함께 과거 예능 프로그램에서 언급됐던 ‘나래바’ 관련 발언들도 다시 회자되고 있다. 배우 조인성은 2017년 MBC 에브리원 ‘비디오스타’에서 박나래의 초대에 대해 “들어가는 건 자유지만 나올 때는 자유가 아니라고 하더라”며 농담 섞인 반응을 보였고, 부모님과 함께 가겠다는 말로 에둘러 거

박나래 제외 후 첫 공식 단체 사진 MBC 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’가 개그맨 박나래를 제외한 첫 단체 사진을 공개하며 이목을 끌었다. 17일 ‘나 혼자 산다’ 공식 SNS에는 “필승! 무지개 회원들은 민호 회원님에게 인수인계받아 해병대 전우들과의 일상을 널리 알릴 것을 명 받았습니다”라는 글과 함께 사진 한 장이 게시됐다. 오는 19일 방송을 앞두고 공개된 이 사진은 스튜디오 녹화 현장에서 촬영된 단체 컷이다. 전현무·기안84 등 출연진 포착…박나래 빈자리 눈길 사진에는 전현무, 코드 쿤스트, 기안84, 최민호, 옥자연, 박지현 등이 나란히 자리한 모습이 담겼다. 그동안 ‘나 혼자 산다’ 측은 본방송을 앞두고 출연진 단체 사진을 꾸준히 공개해왔던 만큼, 이번 사진에서도 박나래의 부재는 더욱 선명하게 드러났다. 2016년 합류 이후 약 9년간 프로그램의 중심 멤버로 활약해온 박나래가 빠진 모습은 시청자들에게도 적지 않은 여운을 남겼다. 각종 의혹 이후 활동 중단 선언 박나래는 최근 전 매니저 갑질 의혹을 시작으로 불법 의료 시술, 회삿돈 횡령 등 다수의 논란에 휩싸였다. 의혹을 제기한 전 매니저들은 박나래를 특수상해, 허위사실적시 명예훼손, 정보통신망법

설탕과 칼로리 부담 없이 탄산의 청량감을 즐길 수 있다는 이유로 많은 사람들이 ‘이 음료’를 선택합니다. 하지만 칼로리가 없다고 해서 몸에 아무 영향도 없는 것은 아닙니다. 전문가들은 다이어트 탄산음료가 혈당·체중 관리에는 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 예상치 못한 변화도 동반할 수 있다고 말합니다. 다이어트 탄산음료(제로 슈거·제로 칼로리 음료)는 일반 탄산음료와 비슷한 성분을 갖고 있지만, 설탕 대신 아스파탐, 수크랄로스, 스테비아와 같은 저열량 또는 무열량 감미료를 사용합니다. 여기에 인공 색소, 산성 성분, 향료, 보존제가 포함되며, 일부 제품에는 카페인도 들어 있습니다. 다만 비타민이나 미네랄 등 영양학적 가치는 거의 없습니다. 1. 치아 건강에 부담을 줄 수 있습니다 설탕이 없다고 해서 치아에 안전한 것은 아닙니다. 다이어트 탄산음료의 산성 성분은 치아 부식을 유발할 수 있으며, 장기간 섭취 시 시린 증상이나 통증으로 이어질 수 있습니다. 또한 캐러멜 색소가 들어간 제품은 치아 변색 위험도 높입니다. 산성 환경과 색소가 결합되면 치아 착색이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 2. 체중 관리에는 도움이 될 수 있습니다 일반 탄산음료 한 캔에는 약

안경이나 렌즈를 쓰지 않는 사람이라면 눈 건강을 크게 신경 쓰지 않는 경우가 많습니다. 시력이 잘 보인다는 이유만으로 안과 검진을 미루는 일도 흔합니다. 하지만 전문가들은 ‘이 검사’, 즉 정기적인 눈 검진이 단순히 시력 보호를 넘어 뇌·혈관·전신 건강을 살피는 중요한 창구가 될 수 있다고 말합니다. 특별한 증상이 없어도 안과를 방문해야 하는 이유는 분명합니다. ‘이 검사’의 정체는 정기적인 안과·시력 검사 눈은 외부 자극을 인식하는 감각 기관이자, 뇌와 직접 연결된 기관입니다. 망막과 시신경, 혈관 상태는 전신 질환의 단서를 제공하기도 합니다. 정기적인 안과 검진은 시력 저하를 넘어, 다양한 만성 질환과 신경계 이상을 조기에 발견할 수 있는 기회를 제공합니다. 1. 치매 가족력이 있다면 더 중요 연구에 따르면 노인성 황반변성, 백내장, 당뇨병성 안질환이 있는 사람은 치매 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 특히 전신 질환과 안질환이 함께 있을 경우, 치매 위험이 더욱 증가했습니다. 또한 색각 이상이나 교정되지 않은 시력 저하 역시 알츠하이머병 및 인지 저하와 연관될 수 있다는 보고가 있습니다. 치매 가족력이 있다면, 증상이 없어도 예방 차원의 눈 검진이

흰머리는 자연스러운 노화의 상징처럼 여겨지지만, 최근 연구들은 그 진행 속도가 생활습관에 따라 달라질 수 있다는 점을 보여주고 있습니다. 아직 염색에 의존하고 싶지 않다면, 혹은 흰머리를 조금이라도 늦추고 싶다면 주목할 만한 이야기입니다. 전문가들은 스트레스 관리부터 식습관, 영양 상태까지 일상의 선택이 모발 색에 영향을 줄 수 있다고 말합니다. 머리카락은 성장과 휴지기를 반복하며 평생 새로 만들어집니다. 이 과정에서 멜라닌 색소를 만들어내는 세포(멜라노사이트)가 활발히 작동하면 검은색이나 갈색을 유지하지만, 나이와 스트레스, 염증 등의 영향을 받으면 점차 그 기능이 약해집니다. 그 결과 색소가 충분히 공급되지 않은 모발이 자라나며 흰머리가 됩니다. 유전적 영향이 큰 것은 사실이지만, 최근 연구들은 이 ‘색소 시계’가 환경과 생활습관에 따라 빨라지거나 늦춰질 수 있다고 설명합니다. 1. 스트레스부터 줄이기 전문가들은 흰머리의 주요 촉발 요인 중 하나로 만성 스트레스를 꼽습니다. 스트레스는 체내 산화 스트레스를 증가시키고 염증 반응을 유발해 멜라닌 세포의 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다. 특히 흡연은 산화 스트레스를 극대화해 조기 새치와 밀접한 연관이 있는 것으로

글로벌 가상자산 시황 중계 사이트 코인마켓캡(CoinMarketCap)에 따르면, 현재 암호화폐 시장에서 모포가 24시간 등락률 1위에 올랐다. 모포는 24시간 동안 7.58% 상승하며 현재 1,736원에 거래되고 있다. 시가총액은 6,513억 1,354만 원으로 96위를 기록하고 있으며, 24시간 거래량은 470억 8,821만 원에 달한다. 그러나 1시간 등락률은 -0.12%로 소폭 하락하여 단기 상승세가 잠시 주춤한 모습을 보이고 있다. 이어서, Midnight는 24시간 동안 5.01% 상승하며 현재 87원에 거래되고 있다. 시가총액은 1조 4,579억 원으로 60위를 기록하고 있으며, 24시간 거래량은 2조 3,114억 원에 이른다. 그러나 1시간 등락률은 -0.87%로 나타나 단기적으로는 하락세로 전환되는 흐름을 보이고 있다. 시가총액 49위의 스카이 프로토콜은 24시간 동안 4.15% 상승하며 현재 87원에 거래되고 있다. 1시간 동안 1.14% 하락했으나, 전반적인 상승 추세는 유지되고 있다. 시가총액 15위의 모네로는 24시간 동안 4.13% 상승하며 현재 63만 5,479원에 거래되고 있다. 한 시간 동안 0.50% 하락했으나, 전반적인 상

배우 겸 감독 하정우가 연출한 영화 ‘윗집 사람들’이 외화 대작들의 공세 속에서도 한국 영화의 자존심을 굳건히 지키고 있다. 입소문을 타며 흥행 역주행에 성공, 2주 연속 국내 영화 박스오피스 1위를 차지하며 화제의 중심에 섰다. 17일 영화관입장권 통합전산망에 따르면, 영화 ‘윗집 사람들’은 지난 3일 개봉 이후 2주 연속으로 국내 제작 영화 가운데 가장 많은 관객을 동원하는 기염을 토했다. 현재 극장가는 디즈니의 ‘주토피아 2’, 제임스 카메론 감독의 ‘아바타: 불과 재’ 등 할리우드 블록버스터들이 스크린을 장악한 상황. 이러한 악조건 속에서도 ‘윗집 사람들’은 3040 관객층의 압도적인 지지를 받으며 조용히, 하지만 강하게 좌석 점유율을 끌어올렸다. 할리우드 공세 뚫고 이뤄낸 역주행 신화 특히 개봉 첫 주보다 2주 차에 오히려 관객 수가 증가하는 이례적인 ‘역주행 흥행’을 기록하며 지난 15일 누적 관객 수 40만 명을 돌파했다. 제작비가 약 30억 원에 불과한 중소 규모 영화가 거대 자본이 투입된 외화들과의 경쟁에서 이뤄낸 값진 성과다. 영화는 무미건조한 일상과 소원해진 관계로 각방 생활이 익숙해진 아랫집 부부 정아(공효진 분)와 현수(김동욱

수입차 명성 흔들... 미국서 증명된 ‘K-세단’의 안전성 미국 고속도로안전보험협회(IIHS)의 2025년 충돌 평가 결과, 제네시스 G80이 벤츠 E클래스를 누르고 최고 등급을 획득하는 이변이 일어났다. 전 세계 자동차 안전의 바로미터로 불리는 IIHS 평가에서 국산차가 독일 명차를 안전성으로 압도했다는 점은 시사하는 바가 크다. 이번 평가는 제네시스 G80, 벤츠 E클래스 등 주요 16개 차종을 대상으로 진행됐다. 벤츠도 울고 간 ‘지옥의 테스트’, 국산차가 해냈다 결과는 충격적이다. 제네시스 G80(2026년형)은 대형 럭셔리 세단 부문에서 가장 높은 등급인 ‘TSP+(톱 세이프티 픽 플러스)’를 따냈다. 반면, 한국 시장에서 없어서 못 판다는 메르세데스 벤츠 E클래스(2025년형)는 기준 미달로 수상 명단에서 제외됐다. E클래스는 지난해 유럽(Euro NCAP) 평가에서는 ‘가장 안전한 차’ 1위에 올랐던 모델이다. 하지만 미국 IIHS의 높은 문턱은 넘지 못했다. 보행자 충돌 방지 시스템에서 낙제점을 받았고, 일부 충돌 시험 항목에서도 기대 이하의 성적을 냈다. 유럽 1위가 미국에서는 명함도 못 내민 셈이다. 반면 제네시스는 G80을 포함해 평가받은

수입차 명성보다 빛난 ‘K-안전’의 저력 가족의 안전을 책임질 차, 무엇을 믿고 타야 할까. 2025년 자동차안전도평가(KNCAP) 결과, 현대차 아이오닉9과 팰리세이드 등 국산차가 최고 등급을 휩쓸었다. 국토교통부와 한국교통안전공단이 17일 발표한 이번 성적표는 수입차가 더 안전할 것이라는 막연한 편견을 보란 듯이 깼다. ‘안전’ 하나만큼은 국산차가 확실한 우위를 점했다는 방증이다. 올해 평가는 전기차 6종을 포함해 총 11개 차종을 도마 위에 올렸다. 단순히 벽에 들이받는 테스트가 아니다. 충돌 안전성은 기본이고, 길을 건너는 보행자를 얼마나 보호하는지, 사고를 미리 막아주는 센서가 얼마나 똑똑한지까지 3개 분야를 샅샅이 파헤쳤다. 아이오닉9, 90점대 ‘괴물’ 점수로 압도 가장 돋보이는 주인공은 단연 현대차 아이오닉9이다. 충돌 안전성 분야에서 무려 90.1%라는 압도적인 점수를 기록했다. 올해 평가 대상 11종 중 유일한 90점대다. 충돌, 보행자, 사고 예방 등 3개 분야 모두에서 최고 등급을 받으며 말 그대로 ‘도로 위의 요새’임을 입증했다. 팰리세이드, 넥쏘, 기아 EV4 역시 당당히 1등급 명단에 이름을 올리며 국산차의 자존심을 세웠다. 반면