π μν리카, π§ λ¨κ·Ή, π’ κ°λΌνκ³ μ€, π¦ μ°κ°λ€, π μ€λ¦¬λμΉ΄β¦ μΌμλλ¬Όκ³Όμ μμ§ λͺ»ν λ§λ¨!
μ΅κ·Ό νμ λ°μκ΅μ μ€μ΄κ³ νκ²½ 보νΈμ κΈ°μ¬νλ μ¬ν λ°©μμΈ μνκ΄κ΄κ³Ό μ§μκ°λ₯ν μ¬νμ΄ μ£Όλͺ©λ°κ³ μλ€. μΌμλλ¬Όκ³Όμ λ§λ¨μ μνκ³ λ³΄μ‘΄κ³Ό κ΅μ‘μ κ°μΉλ₯Ό λμμ μ 곡νλ©°, μ¬νκ°λ€μκ² μμ§ λͺ»ν κ²½νμ μ μ¬νλ€. μν리카, λ¨κ·Ή, λ¨λ―Έ λ± μ§κ΅¬ κ³³κ³³μλ λ€μν μΌμλλ¬Όμ λ§λ μ μλ μνκ΄κ΄ λͺ μλ€μ΄ μλ€.μν리카 λ³΄μΈ μλ, μΌμλλ¬Όμ μ²κ΅
λ³΄μΈ μλλ λ©Έμ’ μκΈ°μ μ²ν λλ¬Όλ€μ μ£Όμ μμμ§λ‘μ, νΉν μν리카 μ½λΌλ¦¬μ μ΅λ κ°μ²΄κ΅°μ΄ μ΄κ³³μ μ΄κ³ μλ€.
λ³΄μΈ μλ μ λΆλ μνκ΄κ΄μ μ§μνκΈ° μν΄ κ΅λ¦½κ³΅μμ 보νΈκ΅¬μμΌλ‘ μ§μ νκ³ , μ§μ μ¬νμ νλ ₯νμ¬ μ§μ κ°λ₯ν κ΄κ΄μ μ₯λ €νκ³ μλ€.
μ΄λ² κ΅λ¦½κ³΅μ: κ°λ³, μ΅μ§, μ¬λ°λ μ§νμΌλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ Έ μμΌλ©°, μ½λΌλ¦¬, μ¬μ, νλ², λ²νλ‘ λ± λ€μν μΌμλλ¬Όμ λ³Ό μ μλ€. λ³΄νΈ ν¬λ£¨μ¦λ₯Ό ν΅ν΄ κ°μμ μΌμλλ¬Όμ κ΄μ°°νλ κ²μ΄ μΈκΈ°λ€.
μ€μΉ΄λ°©κ³ λΈν: μ λ€μ€μ½ μΈκ³λ¬Ένμ μ°μΌλ‘ μ§μ λ μΈκ³ μ΅λμ λ΄λ₯ λΈν μ€ νλμ΄λ€. μΉ΄λμ 보νΈλ₯Ό νκ³ νλ§, μ μ΄, λ€μν μ‘°λ₯λ₯Ό κ΄μ°°ν μ μμΌλ©°, κ°μ΄λμ ν¨κ»νλ μνΉ μ¬ν리λ₯Ό ν΅ν΄ μΌμλλ¬Όμ λ κ°κΉμ΄μμ λ§λ μ μλ€.
λ¨κ·Ή, νκ·κ³Ό ν΄μ μλ¬Όμ λμ
λμ 리 λ¨κ·Ή μ¬ν: μ¬νκ°λ€μ ν¬λ£¨μ¦λ₯Ό μ΄μ©νμ¬ μ¨λ€ ν΄λ₯Ό νννκ³ , ν©μ νκ·μ λΉλ‘―ν λ€μν μΌμλλ¬Όμ κ΄μ°°ν μ μλ€.
μ¬μ°μ€ μ‘°μ§μ: λ¬Όκ°, κ³ λ, νκ· λ± λ€μν μΌμλλ¬Όμ λ³Ό μ μλ κ³³μΌλ‘, λ¨κ·Ή μΌμλλ¬Ό λ³΄νΈ λ Έλ ₯μ μ리λ μμ§μ μΈ μ₯μμ΄λ€.
κ°λΌνκ³ μ€ μ λ, λ νΉν μνκ³μ 보κ³
κ°λΌνκ³ μ€ μ λλ μνκ³ λ³΄μ‘΄κ³Ό κ΄κ΄κ° κ²½ν μ¬μ΄μ κ· νμ μ μ§νκΈ° μν΄ κ΄κ΄μ μ μ€νκ² κ΄λ¦¬νκ³ μλ€.
λ€μν μΌμλλ¬Ό: κ°λΌνκ³ μ€ νκ·μ μ λ λΆμͺ½μμ λ°κ²¬λλ μ μΌν νκ· μ’ μΌλ‘, λ νΉν μΈλͺ¨λ₯Ό μ§λκ³ μλ€.
κ°λΌνκ³ μ€ κ΅λ¦½κ³΅μ: μ°μ€ λ°©λ¬Έ κ°λ₯νλ©°, 12μλΆν° 5μκΉμ§λ λ°λ»ν κΈ°μ¨κ³Ό μμν λ°λ€λ₯Ό μ¦κΈΈ μ μμ΄ κ΄κ΄κ°λ€μκ² μΈκΈ°κ° λλ€. λ보, μ€μΏ λ² λ€μ΄λΉ, μ€λ Έν΄λ§, νμ΄νΉ, μΉ΄μ½, ν¨λ€λ³΄λ© λ± λ€μν λ°©λ²μΌλ‘ μΌμλλ¬Όμ κ΄μ°°ν μ μλ€.
μ°κ°λ€, ν¬κ· μμ₯λ₯μμ λ§λ¨
μ°κ°λ€ μ¬ν리 ν¬μ΄: μ°μ μ§λλ₯Ό νΈλ νΉνλ©° μ°μ κ³ λ¦΄λΌμ μΉ¨ν¬μ§λ₯Ό κ°κΉμ΄μμ λ§λ μ μλ€. κ³ λ¦΄λΌλ λͺΈλ¬΄κ²κ° μ΅λ 200kgμ λ¬νλ©°, λμ κ°μ΄κ³Ό μ΄κΉ¨λ₯Ό κ°μ§ νΌνΌν 체격μ μ§λκ³ μλ€.
λΈμλ λ«μ μ μλ κ΅λ¦½κ³΅μ: μΈμ°½ν μ²μμ κ³ λ¦΄λΌλ₯Ό κ΄μ°°ν μ μλ κ³³μ΄λ€.
μ€λ¦¬λμΉ΄, μμμμ μ¨κ²¨μ§ 보μ
κ° μ€μΌ κ΅λ¦½κ³΅μ: μΈκ³μμ κ°μ₯ λΉ λ₯Έ λν κ³ μμ΄μΈ νλ²κ³Ό μ½λΌλ¦¬ 무리λ₯Ό λ³Ό μ μλ€.
μ€λ¦¬λμΉ΄ μΌμλλ¬Ό 보νΈκ΅μ μλ¬Ό λ€μμ±κ³Ό μμμ§ λ³΄νΈλ₯Ό μν΄ λ Έλ ₯νκ³ μμΌλ©°, μ€λ¦¬λμΉ΄λ μΈκ³μ μΈ μνκ΄κ΄μ μ€μ¬μ§λ‘ μ리맀κΉνκ³ μλ€.
μ§μκ°λ₯ν μ¬ν, μΌμλλ¬Όκ³Όμ μ‘°νλ‘μ΄ κ³΅μ‘΄
μμμ, μν리카, κ·Έλ¦¬κ³ μ μΈκ³ κ³³κ³³μμ μΌμλλ¬Όκ³Όμ νΉλ³ν λ§λ¨μ κ²½νν μ μλ€. μνκ΄κ΄μ ν΅ν΄ νκ²½ 보νΈμ κΈ°μ¬νκ³ κΈ°ν λ³νμ λμνλ©°, μΌμλλ¬Όκ³Ό μ‘°νλ‘κ² κ³΅μ‘΄νλ μ§μκ°λ₯ν μ¬νμ μ€μ²ν μ μλ€.